ਅੱਜ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਸੌਖੇ ਅਤੇ ਸਮਝਣ ਯੋਗ ਤਰੀਕਿਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਹੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਅਤੇ ਖੇਡ ਕੀ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਜਿਹੇ ਹਨ ਜੋ ਅਜੀਬੋ-ਗਰੀਬ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ. ਉਹਨਾਂ ਵਿਚ - ਇਕ ਡਾਕਟਰ ਮਰੀਯਾਤ ਮੁਖਾਨਾ ਤੋਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇਕ ਸੋਨੇ ਦੀ ਸੂਈ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿਚ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਸਿਰਫ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਭੁੱਖ ਦੇ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਮੰਨੇ ਜਾਂਦੇ ਨੁਕਤੇ 'ਤੇ ਕੋਈ ਅਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਬਿੰਦੂ ਹਿਰਦੇ ਤੇ ਸਥਿਤ ਹਨ ਅਤੇ ਪਾਈ ਹੋਈ ਸੋਨੇ ਦੀ ਸੂਈ ਬਹੁਤ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਵਿਧੀ ਦੇ ਸਿਰਜਣਹਾਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਕੁਚਲਣ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕਿ ਇਹ ਖੋਜ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ 10 ਸਾਲ ਪੁਰਾਣੀ ਹੈ, ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਕੁਝ ਅਜੀਬ ਲਗਦਾ ਹੈ.
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸੂਈ
ਅੱਜ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਸੂਈ ਬਹੁਤ ਆਮ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲ ਚੁੱਕੀ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਲੀਨਿਕਾਂ ਵਿੱਚ ਚਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਖੁਦ ਕੋਈ ਵੀ ਦਰਦਨਾਕ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਸੂਈ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਕਈ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਲਈ ਛੱਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਚਮਤਕਾਰ ਦੀ ਆਸ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਅਚਾਨਕ ਸੂਈ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਬਾਰੇ ਯਾਦ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤਕਨੀਕ ਦੇ ਲੇਖਕ ਅਨੁਸਾਰ, ਭੁੱਖ ਦੇ ਬਿੰਦੂ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਹਿੰਸਾ ਛੱਡਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਝੂਠੀ ਭੁੱਖ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਅਟਕਾਉਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ .
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਵਿਧੀ "ਸੋਨੇ ਦੀ ਸੂਈ"
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕੰਨ ਦੀ ਸੂਈ ਤੁਹਾਡੀ ਲੋੜ ਸੀ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਗ਼ਲਤ ਹੋ. ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸੂਚੀ ਵੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇਗੀ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸੂਈਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ. ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਨਿਯਮ ਹਨ:
- ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਪੂਰਾ ਇਨਕਾਰ;
- ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਭੋਜਨ ਦਾ ਇਨਕਾਰ - ਚਾਕਲੇਟ, ਫੈਟੀ, ਸ਼ੱਕਰ, ਆਟੇ ਉਤਪਾਦ ਅਤੇ ਫਾਸਟ ਫੂਡ;
- ਖਾਣਾ ਖਾਣਾ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ 'ਤੇ ਸਖਤੀ ਹੈ;
ਇਹ ਮੇਨੂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲਾਂ, ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ, ਅਨਾਜ, ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਖਾਰ-ਦੁੱਧ ਉਤਪਾਦਾਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ; - ਇਕ ਦਿਨ ਦੋ ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਲੈਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਭ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖ਼ੁਰਾਕ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮਾਣ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਖਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਇਲਾਜ ਦੀਆਂ ਸੂਈਆਂ ਦੇ ਭਾਰ ਵੀ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹੋ.
ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਵਿਧੀ ਦੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਆਲੋਚਨਾ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਡਾਕਟਰ ਮਰੀਅਤ ਮੁਖੀਨਾ ਭਰੋਸਾ ਦਿਵਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਸੋਨੇ ਦੀ ਸੋਈ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਬਣਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਭੁੱਖ ਦੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਭਾਵਨਾ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਿਰਫ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਚੱਕੋ-ਛਾਲੇ ਨੂੰ ਮੁੜ ਨਿਰਮਾਣ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਨਵੇਂ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ.