ਕਦੇ-ਕਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਅਵਧੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਲਈ. ਇਸ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਕ ਲੱਭੋ ਕਿ ਇਸ ਦੇ ਕੀ ਕੀਮਤ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਜੀਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਇਸ ਬਾਰੇ ਪੜ੍ਹੋ.
ਇਹ ਕਿਉਂ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ?
ਜ਼ਰਾ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ: ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਦੁਨੀਆਂ ਦੀ ਘਾਟ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗੀ. ਯਕੀਨਨ, ਤੁਹਾਡਾ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਅਤੇ ਪਿਆਰਾ ਲੋਕ - ਦੋਸਤ, ਪਰਿਵਾਰ, ਬੱਚੇ, ਜੋ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਵੇਗਾ. ਜ਼ਰਾ ਸੋਚੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਮੌਤ ਤੋਂ ਉਹ ਕਿੰਨਾ ਦੁੱਖ ਸਹੇਗਾ. ਇਸ ਲਈ, ਰਹਿਣ ਲਈ ਪਿਆਰ ਇਸਦੇ ਲਾਇਕ ਹੈ
ਧਰਤੀ ਉੱਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਹੋਂਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਮਨੁੱਖਤਾ ਇਸ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਸਭ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜੀਵਨ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ? ਅਸੀਂ ਚੱਲਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਕੁ ਕੁਸ਼ਲਤਾਵਾਂ ਸਿੱਖਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਹਾਸਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਸਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਕਾਢ ਕੱਢਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਨਵੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਲਈ ਜਤਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ.
ਅਤੀਤ ਵਿਚ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਈ ਕੀਮਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਉੱਥੇ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਸੀ. ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਹਾਲਤਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਸਿੱਖੋ, ਚਾਹੇ ਕਿੰਨੀ ਵੀ ਕਠਿਨ ਨਾ ਹੋਵੇ ਸਮਾਂ ਆਤਮਾ ਤੇ ਜਖਮਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ. ਸਵੈ-ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉੱਤਮਤਾ ਲਈ ਜਤਨ ਕਰੋ. ਦਿਲਚਸਪ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਸਬਕ ਲੱਭੋ: ਸੂਈ ਵਾਲਾ, ਨੱਚਣਾ, ਵੋਕਲ, ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਖੇਡਾਂ, ਸੈਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਸਥਾਨਾਂ ਦੇ ਦੌਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗਾਇਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੀ ਇਕੱਠੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜਨਬੀਆਂ ਨਾਲ ਗਾਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਰਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਗੀਤ ਦੀ ਪਲੇਲਿਸਟ ਬਣਾਉ ਜਾਂ ਕਰੌਕੇ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰੋ - ਅਤੇ ਜਿੱਥੋਂ ਤੱਕ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਦਿਲੋਂ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਦਿਲੋਂ ਗਾਓ. ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਭਾਸ਼ਾ ਦੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਕਰਨੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਰਸੋਈ ਦੇ ਕੋਰਸ ਜਾਂ ਕੱਟਣ ਅਤੇ ਸਿਲਾਈ ਲਈ ਸਾਈਨ ਅਪ ਕਰੋ. ਸਵੇਰੇ ਚਲਾਓ, ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ, ਜਿਮ ਲਈ ਸਬਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਖਰੀਦੋ - ਇਹ ਸਭ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਯਕੀਨਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਦੋਸਤ ਹਨ ਜੋ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੁਣਦੇ ਅਤੇ ਸਮਰਥਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਉਦਾਸ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਤੋਂ ਭਟਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲੋ, ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ ਅਤੇ ਜਾਓ
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਚੈਰਿਟੀ ਜਾਂ ਵਾਲੰਟੀਅਰ ਕਰੋ. ਅਨਾਥ ਆਸ਼ਰਮ ਜਾਂ ਨਰਸਿੰਗ ਹੋਮ ਤੇ ਜਾਓ, ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਵਿਚ ਜਿੱਥੇ ਨਵ-ਜੰਮੇ ਰਿਊਜ਼ਨਿਕਸ ਹਨ, ਇਕ ਜਾਨਵਰ ਦੀ ਪਨਾਹ - ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਮੱਗਰੀ ਸਹਾਇਤਾ. ਇਸ ਲਈ ਇਸਦੀ ਜਿਉਣ ਲਾਇਕ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਨਿੱਘੇ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ, ਕੋਮਲਤਾ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹਨਾਂ ਸੁਝਾਆਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਮਿਲੇਗੀ.