ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਘਟੀਆ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਪ੍ਰਾਜੈਕਟ "ਡੋਮ -2" ਕੌਣ ਸਿਰਫ ਇਸ ਨੂੰ ਵੇਖ ਨਹੀ ਸੀ! ਅਤੇ ਜਿਹੜੇ ਇਸ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ "ਡੋਨਟ" ਉਪਨਾਮ ਦੇ ਤਹਿਤ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਯੇਗਰ ਖਲੀਆਵਿਨ.
ਅਤੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦਾ ਇੱਕ ਪਸੰਦੀਦਾ ਹਰ ਇੱਕ ਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਜਦੋਂ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਵਿੱਚ ਆਇਆ ਤਾਂ ਉਸ ਨੇ 120 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਭਾਰ ਦਾਇਰਾ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਉਸ ਨੇ ਆਪਣਾ ਉਪਨਾਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ. ਪਰ ਇੱਥੇ, ਪ੍ਰੋਜੇਕਟ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਹਿੱਸੇਦਾਰਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਹੋਰ ਭਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਯੋਹੋਰ ਖਾਲਵਿਨ ਨੇ ਆਪਣਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ. ਜਦੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਵਾਲਿਆਂ ਵਿਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਇਆ ਤਾਂ ਉਹ ਛੇਤੀ ਚਰਚਾ ਲਈ ਇਕ ਵਿਸ਼ਾ ਬਣ ਗਿਆ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੇ ਤੁਰੰਤ ਇਹ ਮੰਗ ਕੀਤੀ ਕਿ ਉਹ ਪੁਰਸ਼ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੇ ਵਧੇਰੇ ਢੁਕਵੇਂ ਫਾਰਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ "ਰੀਸੈਟ" ਤੇ ਜਾਵੇ.
ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ, ਘਰ ਤੋਂ ਯੇਗਰ ਖਾਲਵਿਨ ਭਾਰ ਚੁੱਕਾ ਪਿਆ, ਪਰ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਿਆ
ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਯੋਗੋਰ ਖਾਲੀਆਵਿਨ ਦੇ ਕਾਰਨ
ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਜਾਇਜ਼ ਹੈ ਕਿ ਖਲੇਵਿਨ ਦੀ ਸੰਪੂਰਨਤਾ - ਐਕਟੀਵੇਟ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਉਹ ਵੱਖਰੇ ਨਜ਼ਰ ਆ ਰਹੇ ਸਨ. ਇਸ ਤੱਥ ਨੂੰ ਕਿ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਥਾਈਰੋਇਡ ਗਲੈਂਡ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ, ਜਿਸਦੇ ਬਾਅਦ ਇਸਦਾ ਓਪਰੇਸ਼ਨ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਪਈ. ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਗਲਤ ਬਦਲਾਅ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਏ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਾਲ ਲੜਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ.
ਖਾਲਵਿਨ ਦੀ ਭਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਭਿਆਨਕ ਸੀ. ਉਹ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਨਾਲ ਤੁਰ ਸਕਦਾ ਸੀ, ਪੌੜੀਆਂ ਚੜ੍ਹਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਹ ਚੜ੍ਹ ਗਿਆ ਸੀ. ਅਤੇ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਕਿ ਕੀ ਉਸ ਲਈ ਜੁੱਤੀਆਂ 'ਤੇ ਟੁੱਟੀ ਹੋਈ ਸ਼ੋਅਲੇਸ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਸੀ. ਇਹ ਮੁੰਡਾ ਲਈ ਔਖਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਸੋਫੇ 'ਤੇ ਲੇਟਣਾ ਪਸੰਦ ਕੀਤਾ ਜਿਸਨੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਦਲ ਦਿੱਤੀ, ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਬਿਹਤਰ ਨਹੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਹੋਇਆ, ਜਿਸ ਨੇ ਆਤਮ-ਸਨਮਾਨ ਅਤੇ ਸਵੈ- ਭਰੋਸੇ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ. ਖਿਲੇਵਿਨ ਨੂੰ "ਜ਼ਬਤ" ਤਣਾਅ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ, ਜਿਸ ਕਰਕੇ ਮੋਟਾਪਾ ਵਧਿਆ.
ਯੇਗਰ ਹਾਲੀਵਿਨ ਨੇ ਡੋਮ -2 ਵਿਚ ਆਪਣਾ ਘਰ ਕਿਵੇਂ ਗੁਆਇਆ?ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਯੇਗਰ ਖਾਲਵਿਨ ਨੇ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ 40 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਕਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ, ਜੋ ਕਿ ਏਰੋਬੀ ਕਸਰਤ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ. ਜੋ ਸ਼ੋਅ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹਨ ਉਹ ਟਰੈਡਮਿਲ 'ਤੇ ਖਲੇਵਿਨ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹਨ, ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਚੰਗਾ ਨਤੀਜਾ ਹਾਸਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਅਜਿਹੀ ਸਫਲਤਾ ਦਾ ਰਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਸਮਝ ਸਕਦੇ. ਈਗੋਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇੱਕ ਨਿਰਮਾਤਾ ਨੇ ਉਸ ਨਾਲ ਇੱਕ ਲਿੰਕ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤਾ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਦਵਾਈ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ Моментон. ਆਦਮੀ ਨੇ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਸ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਰਸਾਲੇ "ਡੋਮ -2" ਦੇ ਕਵਰ 'ਤੇ ਹੋਣਾ ਸੀ. ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਅੱਧ ਵਿੱਚ ਨਤੀਜਾ ਨਹੀਂ ਨਿਕਲਿਆ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਦੋ ਵਾਰੀ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੋਇਆ ਤਾਂ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਕੀ ਸੀ. ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਦਿਲਚਸਪ ਕੀ ਹੈ, ਖਾਣ ਲਈ ਕੋਈ ਇੱਛਾ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਹਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਸੀ, ਪਰ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਂਗ ਨਹੀਂ. ਹਿੱਸੇ ਛੋਟੇ ਸਨ, ਪਰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹੁੰਦੇ ਸਨ. ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸੀਮਾ ਨਹੀਂ ਸੀ ਯੋਜਕ ਖਾਲਵਿਨ ਹਾਰਨਾ ਫਿਰ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਉਸਦੇ ਪ੍ਰਤਿਬਿੰਬ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਅਤੇ "ਡੋਮਾ -2" ਦੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸੇਦਾਰਾਂ ਨੇ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ "ਨਵਾਂ ਡੋਨਟ" ਪੁਰਾਣੇ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੈ
ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਅਗਲੇ ਅੱਧ ਵਿੱਚ, ਬੰਦੇ ਨੂੰ "ਫਾਈਨਲ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਉਹ ਹਰ ਮਹੀਨੇ 40 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਸੁੱਟਣ ਵਿਚ ਕਾਮਯਾਬ ਹੋ ਗਿਆ ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਪਿਛਲੇ ਫਾਰਮ ਵਿਚ ਵਾਪਸ ਪਰਤ ਗਿਆ. ਅਤੇ ਉਹ ਹੁਣੇ ਹੀ ਮੋਮੈਂਟਨ ਲੈ ਗਿਆ ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਉਸਦੀ ਹਾਰ ਹੋਈ. ਜੀ ਹਾਂ, ਉਹ ਇਕ ਪਤਲਾ ਅਤੇ ਪੱਕਾ ਆਦਮੀ ਨਹੀਂ ਬਣਿਆ, ਪਰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
ਯੇਗੋਰ ਖਾਲਵਿਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੇ ਮੋਮੈਂਟਨ ਦੇ ਡਰੱਗ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਕਿ ਇਹ ਸਹੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਇਹ ਅਣਜਾਣ ਹੈ.
ਪਰ ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕਾ ਚੁਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ - ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਣ, ਕਸਰਤ ਕਰਨ, ਸਹੀ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਵਿਧੀ ਨਤੀਜਾ ਦੀ ਗਾਰੰਟੀ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਸ਼ਾਇਦ, ਪੈਮਾਨੇ ਦੇ ਡਾਇਲ 'ਤੇ ਇਹ ਅੰਕੜਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ, ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਵਾਧੂ ਪੌਡ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਚਲੇ ਜਾਣਗੇ, ਇਸ ਚਿੱਤਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਦੁੱਤੀ ਆਕਰਸ਼ਣ ਦੇਣਾ.