ਸੀਜ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ, ਤਾਜ਼ਾ ਪਿੰਕ ਪੱਤੇ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਸੁਭਾਇਤਾ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਲੇਕਿਨ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਜਮਹੂਰੀ ਕੀਮਤ ਤੇ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਹਰੇ ਸਾਰੇ ਸਾਲ ਉਪਲੱਬਧ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਬੇਸ਼ੱਕ, ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਪਾਲਕ ਦਾ ਸਲਾਦ ਪਕਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ, ਪਰ ਸਾਸ, ਸੂਪ ਅਤੇ ਸਨੈਕ - ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ.
ਟਿੱਕੇ ਨਾਲ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਪਾਲਕ ਦੇ ਮਾਸੇਡ ਪਰੀ
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਕਿ ਕੀ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਪਾਲਕ ਤੋਂ ਪਕਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੂਪ-ਮੇਚ ਕੀਤੇ ਆਲੂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ. ਜੋ ਲੋਕ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਰੂਪ ਨਾਲ ਕਰੀਮ, ਆਟਾ ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਨਾਲ ਸੁਆਦਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਚਿੱਤਰਾਂ ਲਈ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਅਤੇ ਉਪਯੋਗੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਤੇ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ- 60 ਮਿ.ਲੀ.
- ਪਿਆਜ਼ - 130 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਲਸਣ ਦੇ ਦੰਦ - 4 ਪੀ.ਸੀ.
- ਪਾਲਕ - 600 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਬਰੋਥ - 1.4 ਲੀਟਰ;
- ਬਾਸਮਤੀ ਚੌਲ - 3/4;
- ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਪੱਤੇ - 1/2 ਸਟੰਪਡ;
- ਸੇਵਾ ਲਈ ਦਹੀਂ
ਤਿਆਰੀ
ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਬਹੁਤਾਤ ਵਿੱਚ, ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਬਚਾਓ ਅਤੇ ਪ੍ਰੈਸ ਦੁਆਰਾ ਲੰਘਦੇ ਲਸਣ ਦੰਦਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਜੋੜ ਦਿਓ. ਫਰਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਡੀਫਰੋਸਟਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਾਲਕ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਮੀ ਪੱਤੇ ਤੋਂ ਦਬਿਆ ਜਾਵੇ, ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, ਸਾਰੇ ਬਰੋਥ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਸੂਪ ਅਤੇ ਕਵਰ 'ਤੇ ਚੌਲ ਪਾਓ. ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਦੇ ਤਹਿਤ, ਇਹ ਸਟਾਰਚਾਇਕ ਚੌਲ਼ ਅਨਾਜ ਹੈ ਜੋ ਪਲੇਅਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਲਿੰਡਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਜਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੋੜੀਂਦਾ ਟੈਕਸਟ ਦੇਣਗੇ. 15-17 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ, ਸੂਪ ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੁੱਟ ਦਿਓ ਅਤੇ ਕੋਰੜਾ ਮਾਰੋ. ਦਹੀਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰੋ, ਗਰਮ ਜਾਂ ਠੰਢਾ.
ਫ੍ਰੋਜ਼ਨ ਸਪਿਨਚ ਸੌਸ
ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਪਾਲਕ ਵਿੱਚੋਂ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹਲਕੇ ਹਰੇ ਸਾਸ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਾਈਸਟੋ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਪਾਸਤਾ ਜਾਂ ਸਲਾਦ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਪਾਲਕ - 200 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਤਾਜ਼ੇ ਤਾਜ਼ ਦੇ ਪੱਤੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਮੁੱਠੀ;
- ਲਸਣ ਦੇ ਦੰਦ - 2 ਟੁਕੜੇ;
- ਪਾਈਨ ਗਿਰੀਦਾਰ - 1/2 ਸਟੰਪਡ;
- ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ- 30 ਮਿ.ਲੀ.
ਤਿਆਰੀ
ਇੱਕ ਬਲਿੰਡਰ ਵਿਚ ਡਿਫੋਰਡ ਸਪਿਨਚ ਪੱਤੇ ਸੁੱਟ ਦਿਓ ਅਤੇ ਬੈਂਸ, ਗਿਰੀਦਾਰ ਅਤੇ ਲਸਣ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਮੋਟੇ ਪੇਸਟ ਵਿਚ ਪਾਓ. ਜੰਤਰ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੇ ਬਗੈਰ, ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚ 40-50 ਐਮਐਲ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਸਾਸ ਤਿਆਰ ਹੈ!
ਜੰਮੇ ਪਨੀਕ ਦੇ ਫਾਲੀ - ਵਿਅੰਜਨ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਪਾਲਕ ਨੂੰ ਜਮਾ - 800 g;
- ਅਲੰਕਾਂ ਦੇ ਕਰਨਲ - 1 1/2 ਚੀਜ਼ਾਂ;
- ਲਸਣ ਦੰਦ - 3 ਟੁਕੜੇ;
- ਹਰੇ ਪੈਨਸਲੇ ਦਾ ਝੁੰਡ;
- ਗਿਰੀਦਾਰ ਤੇਲ - 70 ਮਿ.ਲੀ.
- ਵਾਈਨ ਸਿਰਕਾ - 45 ਮਿ.ਲੀ.
- ਗਰਾਉਂਡ ਧਾਲੀਦਾਰ - 1 ਚਮਚਾ;
- ਮੈਲਾ - 1/2 ਟੀਸਪੀ;
- ਅਨਾਰ ਦੇ ਅਨਾਜ - ਫਾਈਲ ਕਰਨ ਲਈ.
ਤਿਆਰੀ
ਤਿਆਰੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 6-8 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਅਖਰੋਟ ਦੇ ਕੁਕੜੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰਦੇ ਹਨ ਲਸਣ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਗੰਧਦਾਰ ਗਰਮ ਬਲੈੰਡ, ਪੰਘਰਵੇਂ ਪਾਲਕ ਪੱਟੀਆਂ, ਗਰਮ ਪੰਛੀ ਅਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰ ਮੱਖਣ. ਫਾਈਨਲ ਵਿਚ ਵਾਈਨ ਸਿਰਕੇ ਵਿਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਮਸਾਲੇ ਪਾਉ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਾਲੇ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਠੰਢਾ ਕਰੋ. ਫਾਲੀ ਲਈ ਠੰਢੇ ਹੋਏ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਗੇਂਦਾਂ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਗ੍ਰਨੇਡ ਨਾਲ ਛਿੜਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਡਿਪਾ ਫਾਰਮੈਟ ਵਿੱਚ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਪਟਾਕਰਾਂ ਅਤੇ ਰੋਟੀ ਤੇ ਫੈਲ ਸਕਦੇ ਹੋ.