ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸੁੱਤਾ - ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ

ਪੋਸਟਪਾਰਟਮੈਂਟ ਦੀ ਅਵਧੀ ਹਾਰਮੋਨਲ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਪੁਨਰਗਠਨ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ (ਡਰ, ਤਣਾਅ ) ਦੇ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਕਾਰਨ ਵਿਕਣ ਦੇ ਤਜਰਬੇ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿਚ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਿਚਾਰੋ, ਅਸੀਂ ਨਾਂ ਕਰਾਂਗੇ, ਕਿ ਥੌਰਕਕ ਦੇ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਸੈਡੇਟਿਵ ਵਜੋਂ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਮੁਮਕਿਨ ਹੈ.

ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਨਸਾਂ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨਾ?

ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਜੀ.ਵੀ. ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਥਾਈ ਕਰਨਾ ਸਿਰਫ ਇਸਦੀ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਨਾਲ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਦਿੱਤੇ ਹੋਏ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਦਾਖਲੇ ਦੀ ਬਹੁਕਲਾਈ ਇਸ ਕੇਸ ਵਿਚ, ਡਾਕਟਰ ਵਿਗਾੜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਲਗਾਤਾਰ ਅਨੁਭਵ ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੀ ਦਿੱਖ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਐਂਡੋਫਿਨ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੀ ਸੰਖ ਮਸਤਕ ਸਮੇਂ ਨਾਲ ਘੱਟਦੀ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਵਾਪਿਸ ਲੈਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਰਿਕਵਰੀ ਨੂੰ ਪੋਸਟਪਾਰਟਮ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਬਦਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਸੌਖਾ ਦੁੱਧ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਨਸ਼ਾ-ਰਹਿਤ ਢੰਗਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:

ਕੀ ਇਕ ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ?

ਨਿਆਣੇ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਅਲਰਿਜਕ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦੇ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸੈਡੇਟਿਵ ਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਬਾਕੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਨਹੀਂ ਆਏ, ਤਾਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨਲੀ ਸਟੇਟ ਦੀ ਤਰੱਕੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਟੁਕੜਿਆਂ ਦੀ ਉਮਰ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਤ. ਨਵੇਂ ਜਨਮੇ ਸਮੇਂ (ਜਨਮ ਦੇ ਦਿਨ ਤੋਂ 28 ਦਿਨ), ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਨਸ਼ੀਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਮਨਾਹੀ ਹੈ, ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਨਡੋਟੀਜ਼ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ

ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਮੈਂ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਸੈਡੇਟਿਵੀਆਂ ਨੂੰ ਪੀ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਡਰ, ਉਤਸ਼ਾਹ, ਤਜਰਬੇ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦੇ ਆਗੰਤੁਕਤ ਨਾਲ, ਨੌਜਵਾਨ ਮਾਵਾਂ ਅਕਸਰ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਨਾਲ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸੈਡੇਟਿਵ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੰਰਵਾਦ ਦੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ, ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ. ਪਰ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਵਰਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ. ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪੌਦੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਤੇ ਮਾੜਾ ਅਸਰ ਪਵੇਗਾ.

ਜੀ ਡੀ ਡਬਲਯੂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸੁਖਦਾਇਕ ਸਹੂਲਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਵੈਲਰੀਅਨ, ਮਾਤਾਵਾਟ, ਰਿਸ਼ੀ, ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਨਸ਼ੀਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਇਹ ਪੌਦੇ ਇੱਕ ਸਾਫ ਸੁਥਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਜਲਦੀ ਕੰਮ ਕਰੋ. ਛਾਤੀ ਦੇ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਇਸਦਾ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਰਚਨਾ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦੀ. ਮੰਮੀ ਸ਼ਾਂਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ.

ਤੁਪਕਾ

ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਸੈਡੇਟਿਵ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ. ਉਹ ਵਿਗਾੜ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ, ਇਸਦੀ ਡਿਗਰੀ ਅਤੇ ਪੜਾਅ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਵਿੱਚ, ਮੋਹਰੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਤੁਪਕੇ ਰਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਆਮ ਹਨ:

  1. ਵੈਲੇਰਿਅਨ ਦੇ ਰੰਗੋ ਇਹ ਸੰਦ ਚਿੰਤਾ , ਅਨੁਭਵਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਨਸ਼ਾ ਹੋਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ: ਸਿਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਾਚਨਪਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ.
  2. ਮਾਵਾਂਵਾਲ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਨਿਵੇਸ਼ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਨਸਾਂ ਦੇ ਅੰਤ ਦੀ ਉਤਸੁਕਤਾ ਘਟਦੀ ਹੈ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭਰੋਸਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਅੰਦਰੂਨੀ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਗੋਲੀਆਂ ਵਿਚ ਸਾਵਧਾਨ ਏਜੰਟ

ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਗੋਲੀਆਂ ਮਾਰਨ ਨਾਲ ਅਕਸਰ ਮਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਅਧਾਰ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਛੋਟੇ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਅਲਰਜੀ ਕਾਰਨ. ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਣ ਸਮੇਂ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਸੈਡੇਟਿਵ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ:

  1. ਨੋਵੋ-ਪਸੀਤ ਗੋਲੀਆਂ ਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿਚ ਅਜਿਹੇ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਿੰਬੂ ਦਾਲ, ਵੈਲਰੀਅਨ, ਸੇਂਟ ਜੌਨ ਦੇ ਅੰਗੂਰ, ਤਾਜ, ਯਾਤਰੂ. ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਗਏ ਖੁਰਾਕ ਅਨੁਸਾਰ ਇਹ ਜਲਦੀ ਹੀ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
  2. ਪੈਸੀਨ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸੈਡੇਟਿਵ ਗੋਲੀਆਂ ਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਟਵਾਟ, ਵਲੇਰੀਅਨ, ਪੇਪਰਮਿੰਟ. ਬਾਅਦ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨਾਲ ਦੁੱਧ ਚੁੰਮਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੇ ਅਸਰ ਬਾਰੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਵਿਚਾਲੇ ਸ਼ੱਕ ਪੈਦਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਲੰਮੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਛਾਤੀ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ, ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਡਿਗਰੀ ਤੇ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
  3. ਨੈਰੋਕੋਲ, ਵਲੇਰੀਅਨਚਲੇਲ ਹੋਲੀਓਪੈਥਿਕ ਉਪਚਾਰ ਜੋ ਨਰਵੱਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਸਧਾਰਣਕਰਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਲਣ ਨੂੰ ਮਿਟਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਇਲਾਜ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਫਾਰਮੇਸੀ ਵਿੱਚ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਤੇ ਸੌਸ਼ਿੰਗ ਚਾਹ

ਸੌਣ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਘਾਹ ਨੂੰ ਫਾਰਮੇਸੀ ਨੈਟਵਰਕ ਵਿੱਚ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ ਤੇ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਪੁਦੀਕੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦੁੱਧ ਦਾ ਅਸਰ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ, ਡਾਕਟਰ ਆਪ ਇਕੱਤਰਤਾ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ:

ਰਵਾਇਤੀ ਸੈਡੇਟਿਵ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਡਰੱਗ ਸਟੋਰਾਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੇ ਆਦੀ ਹਨ. ਸੁਪਨਿੰਗ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ, ਉਹ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਚਿਕਿਤਸਕ ਬੂਟੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਪਕਵਾਨਾ:

  1. ਸੇਂਟ ਜੌਨ ਵਾਉਟ, ਮੇਲਿਸਾ, ਲਾਈਮ, ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਬਰਾਬਰ ਦੇ ਭਾਗਾਂ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਓ. ਨਤੀਜਾ ਮਿਸ਼ਰਣ (1 ਚਮਚ) ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, 15 ਮਿੰਟ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋ, ਫਿਲਟਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਲੈ.
  2. ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੇ 0.5 ਲੀਟਰ ਵਿਚ, ਸੇਂਟ ਜਾਨ ਦੇ ਅੰਗੂਰ, ਲਿਨਡਨ ਫੁੱਲਾਂ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਮਸਲਾ ਦਾ ਚਮਚਾ ਪਾਓ. 15 ਮਿੰਟਾਂ ਬਾਅਦ, ਚਾਹ ਦਾ ਚਾਹ ਵਾਲਾ ਚਮਚਾ ਪਾਓ, 5 ਮਿੰਟ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋ. ਅੱਧੇ ਕਪ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਦਿਨ ਪੀਓ
  3. ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ 500 ਮਿ.ਲੀ. ਵਿਚ, ਆਲ੍ਹਣੇ (ਹਰ ਇੱਕ ਚਮਚ ਵਾਲਾ) ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਪੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਓਰੇਗਨੋ, ਕੈਲੇਂਡੁਲਾ, ਸੇਂਟ ਜਾਨ ਵੌਰਟ. 3-4 ਵਾਰ ਲਓ.

ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਨਹੀਂ

ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਸੈਡੇਟਿਵ ਲੈਂਦੇ ਹੋਏ, ਇਕ ਮੰਮੀ ਦਾ ਇਰਾਦਾ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਇਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਕਈ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਐਲਰਜੀ, ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਕਮੀ ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ, ਇੱਕ ਔਖੇ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਾਧਨ ਦੀ ਭਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਹੈ ਹਰ ਇਕ ਜੀਵਨੀ ਵਿਅਕਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਸੇ ਹਿੱਸੇ ਦਾ ਵੱਖਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸਹੀ ਤੌਰ ਤੇ ਸੈਡੇਟਿਵ ਚੁਣੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.