ਇੱਕ ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਂ ਲਈ ਕੁਇਫ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
ਪਹਿਲਾ, ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਨ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਫਲਾਂ ਨੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕੀਤੀ ਹੈ:
- ਫਲ ਪਾਚਨ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ;
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੀ ਵੱਡੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ , ਫਲ ਦੀ ਛੋਟ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ;
- quince ਆੰਤ ਤੱਕ ਜ਼ਹਿਰ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਫਲ ਲੋਹੇ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਅਨੀਮੀਆ ਦੀ ਚੰਗੀ ਰੋਕਥਾਮ ਹਨ;
- ਕੁਇਜ਼ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਫਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਚੱਕੋ-ਛੋੜ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਕੁੱਛ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ
ਪਰ, ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਹਰ ਫਲ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ:
- ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਬੀਜਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਹੋਣ ਦਾ ਖਤਰਾ ਹੈ;
- quince ਦੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਵਿਲੀ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ;
- ਫਲਾਂ ਦੇ ਕਈ ਵਾਰ ਕੰਡੀ ਕੋਰਡ ਤੇ ਨੈਗੇਟਿਵ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਲਈ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਨੂੰ ਕੁਇੰਟ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਪਰ ਕਿਉਂਕਿ ਹਰੇਕ ਜੀਵਨੀ ਵਿਅਕਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਮਾਹਿਰ ਇਸ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਦੇ ਇੱਕ ਠੋਸ ਨੈਗੇਟਿਵ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ. ਅਜਿਹੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿਚ ਫਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ:
- ਉਹ ਔਰਤਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਇਫ ਨਹੀਂ ਖਾਧੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਅਣਜਾਣ ਉਤਪਾਦ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦਾ ਅਨੁਮਾਨ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ;
- ਜੇ ਮਾਂ ਕੋਲ ਕਬਜ਼ ਹੋਣ ਦੀ ਆਦਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਫਲ ਖਾਣ ਤੋਂ ਵੀ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕਾਰਨ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਰ ਖਰਾਬ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ;
- ਬੱਚੇ ਨੂੰ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਲ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ:
- ਇੱਕ ਕੁਇੰਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਲਈ ਸਿਰਫ ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਝਾ ਸਕਦਾ ਹੈ;
- ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੀਲ ਕੱਢਣ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈਂਦੀ ਹੈ, ਬੀਜ ਘਟਾਓ;
- ਤੁਸੀਂ 14 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਫਲ ਨਹੀਂ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਫਲ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, 1 ਚਮਚ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ. ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਵਾਰ ਸਾਰਾ ਫਲ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.