ਮਸਾਜ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਦੀ ਤਕਨੀਕ
ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਹੋਣ ਦੀ ਸੂਰਤ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਆਉ ਇਸ ਬਾਰੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਵਿਚਾਰ ਕਰੀਏ ਕਿ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਛਾਤੀ ਦੀ ਮਸਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ:
- ਪੰਜ ਤੋਂ ਸੱਤ ਮਿੰਟ ਲਈ ਹਰੇਕ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਸਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਮਾਂ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇ ਨਿਪਲਲਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬੇਅਰਾਮੀ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਹੱਥ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਰਡਰ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਲਿਬਰਟੀ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
- ਚੋਟੀ 'ਤੇ ਖੱਬਾ ਹੱਥ ਰੱਖੋ, ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਅਤੇ ਮਖੌਟੇ ਨੂੰ ਸਹੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵੱਲ ਸਹੀ ਰੂਪ ਵਿਚ ਚੱਕਰੀ ਨਾਲ ਰੱਖੋ. ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਇਕ ਛਾਤੀ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਦੂਜੀ ਨਾਲ. ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੇ ਵਧਣ ਲਈ ਛਾਤੀ ਦੇ ਅਜਿਹੇ ਮਸਾਜ ਵਿੱਚ, ਹੱਥਾਂ ਦੇ ਹਥੇਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ: ਫਿਰ ਕੋਝਾ ਪ੍ਰਤੀਕ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.
- ਨਿੱਪਲ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਛਾਤੀ ਇਹ ਜਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਪੂਰੀ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਮੱਸਜੱਸੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹੋ ਜਿਹੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਹਰ ਪਾਸੇ ਤੋਂ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿੱਪਲ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਦੁੱਧ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਦੁੱਧ ਦੀ ਸਟਾਫ ਦੀ ਮਸਾਜ ਦੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਵਿੱਚ ਸੋਧ ਜੇ ਇਸ ਉੱਪਰ ਕੋਈ ਚੀਰ ਨਾ ਹੋਣ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਧੱਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿਚ ਖਿੱਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨਤੀਜੇ ਇੱਕ ਨਿੱਘੀ ਸ਼ਾਵਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਚੱਬਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਬਾਕੀ ਬਚੇ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੁੱਟ ਦਿਓ ਅਤੇ ਸੱਤ ਮਿੰਟ ਲਈ ਛਾਤੀ ਤੋਂ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦਾ ਦਬਾਅ ਸਿੱਧਾ ਕਰੋ. ਫਿਰ ਦੁੱਧ ਦੇ ਭਾਂਡੇ ਬਿਲਕੁਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਗਾਰੰਟੀ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਬਾਅਦ ਮੀਲ ਦੇ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਠੰਢਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਸੁੱਕੇ ਅਤੇ ਨਿੱਘਾ ਕੱਪੜੇ ਪੂੰਝੇ.
