ਸੁੰਦਰ ਹੋਣਾ ਇਕ ਲਗਾਤਾਰ ਕੰਮ ਹੈ. ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੁੰਦਰ ਵੇਖਣ ਲਈ, ਔਰਤਾਂ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ ਅਤੇ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਐਸ.ਪੀ.ਏ. ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਹਨ. ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਾਮ ਨੂੰ ਬੈਲਜੀਅਨ ਰਿਜ਼ੋਰਟ ਤੋਂ ਉਹੀ ਨਾਮ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਜੋ ਕਿ ਇਸਦੇ ਇਲਾਜ਼ ਦੇ ਪਾਣੀ ਲਈ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਆਖਿਆ: ਲਾਤੀਨੀ ਐਸਪੀਏ - "ਪਾਣੀ ਰਾਹੀਂ ਸਿਹਤ"
ਐਸ.ਪੀ.ਏ. ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ
ਇਹ ਕਾਮੇਟਿਕ ਤਰਾਸਦੀ ਦੇ ਇੱਕ rejuvenating ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਟੀਚਾ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦਾ ਟੀਚਾ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਐਸਪੀਏ ਕੈਪਸੂਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਪੱਖੀ ਕੰਪਲੈਕਸ ਹੈ, ਜੋ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਮਣਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ:
- ਸਟੀਮ ਸੌਨਾ , ਜਿਸ ਦੌਰਾਨ ਇਕ ਖ਼ਾਸ ਮਾਸਕ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਗਰਮ ਹਵਾ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਧੀਨ, ਐਪੀਡਰਰਮਲ ਕੋਸ਼ੀਕਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
- ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਇੱਕ ਐਸ.ਪੀ.ਏ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਆਰਾਮ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ
- ਇਨਫਰਾਰੈੱਡ ਸੌਨਾ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਚੈਨਬ੍ਰੇਸ਼ਟ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਹੈ.
- ਵਾਈਰੋਬਾਸੇਜ ਇੱਕ ਕੈਪਸੂਲ ਵਿੱਚ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੁਹਾਵਣਾ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ.
- Chromotherapy , ਜਿਸ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਾਲ ਰੰਗ ਦੇ ਟੋਨ, ਜਾਮਨੀ - ਸੁਸਤੀ ਦੇ ਮਾਹੌਲ ਵਿਚ ਡੁੱਬਣ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨੀਲੀ - ਸ਼ਾਂਤ, ਪੀਲਾ - ਮਾਨਸਿਕ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰੇ - ਊਰਜਾ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਸੰਗੀਤ ਥਿ੍ਰਪਤਾ ਅਨੰਦ ਦੀ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿਚ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਐੱਸ ਪੀ ਏ-ਸੈਲੂਨ ਵਿਚ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ
ਕਾਸਲੌਜੀਲਿਟੀ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਉਪਲਬਧ ਹਨ ਬੈਟਰੀ ਸੈਲੂਨ ਦੀਆਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਐਸ.ਪੀ.ਏ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਹਾਲਤ ਸੁਧਾਰਨ ਦਾ ਟੀਚਾ ਹੈ. ਇਹਨਾਂ ਵਿਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹਨ:
- ਥਰਮੋਥੈਰੇਪੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਫਿਰ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਮਸਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਬਾਅਦ ਫਰਕ ਦੇ ਸ਼ਾਵਰ ਅਤੇ ਮਲੰਫੈਟਿਕ ਡਰੇਨੇਜ ਮੱਸਜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਓਸਮੋਟਰਪਿਆ - ਖਣਿਜ ਲੂਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਐਸਪੀਏ.
- ਟਸਕਨ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਜੋੜ ਦੇ ਨਾਲ ਹਾਈਡ੍ਰੋਮਾਸੇਜ ਨਹਾਉਣਾ
- ਇੰਡੀਅਨ ਐਸ.ਪੀ.ਏ. ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆਵਾਂ , ਜੋ ਮੈਡੀਕਲ, ਸਰੀਰਕ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਅਤੇ ਕੋਸਮਿਕ ਮੇਹਨਪੁਲੇਲਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.
- ਥਾਲਾਸੋਪਰੇਸ਼ਨ , ਜਿਸ ਦੌਰਾਨ ਐਲਗੀ ਅਤੇ ਚਿੱਕੜ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
- ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੂਈਆਂ ਵਾਲੇ ਖਾਸ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕੂੁਪੰਕਚਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ .
- ਵਿਰਾਮ ਬਹੁਤ ਭਿੰਨਤਾ ਭਰਪੂਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
- ਭਾਫਕਰਣ , ਜਿਸ ਦੌਰਾਨ ਚਮੜੀ ਦਾ ਓਜ਼ੋਨ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਗਿਆ ਭਾਫ ਦੇ ਜੈਟ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਪੱਥਰ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ , ਜਿਸ ਵਿਚ ਕੁਦਰਤੀ ਪੱਥਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.
ਘਰ ਵਿਚ ਐਸ.ਪੀ.ਏ
ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਛੁੱਟੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਲਈ, ਮਹਿੰਗੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਸੈਲੂਨ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਘਰ ਵਿੱਚ ਏਪੀਐਫ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਓ ਇਸ ਲਈ ਮੁਫਤ ਸਮਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਹਲੀ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ. ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਘਰੇਲੂ ਐਸ.ਪੀ.ਏ. ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਕਿਸੇ ਢੁਕਵੇਂ ਮਾਹੌਲ ਵਿੱਚ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ: ਰੌਸ਼ਨੀ, ਰੌਸ਼ਨੀ, ਰੌਸ਼ਨੀ, ਲੋੜੀਂਦੇ ਤੇਲ ਆਦਿ.
ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਜਰੂਰਤ ਹੈ - ਇੱਕ ਸ਼ਾਵਰ ਲਵੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛਿੱਲ ਲਾਓ. ਇੱਥੇ, ਆਪਣੇ ਉਤਪਾਦਨ ਦੇ ਸਕ੍ਰਬਸ - ਚਾਕਲੇਟ, ਅੰਗੂਰ, ਕੌਫੀ, ਓਟਮੀਲ ਜਾਂ ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਲਈ ਆ ਜਾਣਗੇ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਅਜਿਹੇ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹਿੰਗਾ ਹੈ ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ ਫੁੱਲਾਂ ਨਾਲ ਫੁੱਲਾਂ ਨਾਲ ਗੋਤਾਖੋਰੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਗੁਲਾਬ, ਪੀਓਨੀ, ਕੈਮੋਮਾਈਲ. ਜੇ ਲੋੜੀਦਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਪਾਣੀ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਤੇਲ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ:
- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਿੰਬੂ, ਅੰਗੂਰ ਜਾਂ ਸੰਤਰਾ ਜੋੜਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਨਹਾਉਣਾ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.
- ਪੁਦੀਨੇ ਅਤੇ ਲਵੈਂਡਰ ਦੇ ਸੁਗੰਧ ਵਾਲੇ ਤੇਲ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ.
- ਦਾਲਚੀਨੀ, ਲੋਹੇ ਅਤੇ ਰੋਸਮੇਰੀ ਦੇ ਏਟਰਸ ਸੰਚਾਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲਿੰਫ ਦੇ ਬਾਹਰੀ ਵਹਾ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਘਰ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਵਾਧੂ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਰੇਪਿੰਗ;
- ਸਵੈ ਮਸਾਜ (ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਬੁਰਸ਼, ਰੋਲਰਾਂ ਜਾਂ ਮਿਤ੍ਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ);
- ਮਾਸਕ
ਸਰੀਰ ਲਈ ਐੱਸ ਪੀ ਏ-ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ
ਅਜਿਹੀਆਂ ਕੋਸਮਿਕ ਕੁਕਰਮਾਂ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨਾ, ਰੋਗਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ (ਨਸਾਂ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਅਤੇ ਹੱਡੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ) ਅਤੇ ਰੋਗਾਣੂ-ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਐਸ.ਪੀ.ਏ. ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਕੰਪਲੈਕਸ ਇਸ ਤਰਾਂ ਹਨ:
- ਸਰਗਰਮ ਸਾਮੱਗਰੀ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਨਾਲ ਬਾਥ - ਦੁੱਧ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ, ਸ਼ਹਿਦ, ਹਰਾ ਚਾਹ, ਤੇਲ ਅਤੇ ਕੱਡਣ ਪਾਣੀ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਾਪਮਾਨ 34-36 ਡਿਗਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਸਮਾਂ 20 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
- ਮਸਾਜ, ਖਣਿਜ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਮੱਰਿਆ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਏਜੰਟ ਵਿਚ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸੁਗੰਧਿਤ ਤੇਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮਸਰਜ 30 ਤੋਂ 90 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ.
- ਪੀਲਿੰਗ, ਜਿਸ ਦੌਰਾਨ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੇਰਕੈਟਿਨਾਈਜ਼ਡ ਕਣਾਂ ਤੋਂ ਸਾਫ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਵਰਤੀ ਗਈ ਰਚਨਾ ਵਿਚ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਨਮਕ ਜਾਂ ਐਲਗੀ, ਕੌਫੀ, ਖੱਟੇ ਦੇ ਅਤਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਮੌਜੂਦ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
- ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਰਚਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਲਪੇਟੇ.
- ਸਟੀਮਿੰਗ - ਰੂਸੀ ਜਾਂ ਫਿਨਿਸ਼ ਨਹਾਉਣ, ਸੀਡਰ ਬੈਰਲ, ਹੈਮਮ
ਐਸ.ਪੀ.ਏ. ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆਵਾਂ - ਮਸਾਜ
ਮਕੈਨੀਕਲ ਸਾਧਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ. ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਐਸ.ਪੀ.ਏ. ਮਸਾਜ:
- ਸੁਸਤ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਰੋਕੂ ਅਤੇ ਕਲਾਈ ਕਰਨਾ.
- ਅਰੋਮਾਥੇਰੇਪੀ - ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤਣਾਅ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੱਲ.
- ਸਾਪੀ ਤੁਰਕ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਸੁਹਾਵਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
- ਐਂਟੀ-ਸੈਲਿਊਲਾਈਟ , ਜਿਸ ਦਾ ਮੁੱਖ ਮੰਤਵ ਚਰਬੀ ਲੇਅਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ 'ਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਹੈ.
- ਲੋਮੀ-ਲੋਮੀ ਇੱਕ ਖਾਸ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਇੱਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ
- ਲਸਿਕਾ ਗੰਦਗੀ , ਜਿਸ ਨਾਲ ਜ਼ਹਿਰਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਐਸਪੀਏ ਦੇ ਇਲਾਜ - ਲਪੇਟਣ
ਅਜਿਹੇ ਕੋਸਮਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦਾ ਮੁੱਖ ਉਦੇਸ਼ ਟਿਸ਼ੂ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਚੈਨਬਿਜਲੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ. ਕੀ ਐਸਪੀਏ ਓਪਰੇਟ ਠੰਡੇ ਜਾਂ ਗਰਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਹਿਲੀ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਬੇੜੀਆਂ ਅਤੇ ਕੇਸ਼ੀਲਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਹੈ. ਦੂਜਾ ਦਰਖ਼ਤ ਪੋਰਰ ਖੋਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਚਾਰ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਦੇ ਰੇਪੇਇੰਗ ਹਨ:
- algal ;
- ਸ਼ਹਿਦ
- ਮਿੱਟੀ;
- ਚਾਕਲੇਟ;
- ਖਣਿਜ;
- ਖੱਟੇ ਦਾ ਫਲ;
- ਕੌਫੀ;
- ਚਿੱਕੜ
- ਤੇਲ ਅਤੇ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ.
ਹੱਥਾਂ ਲਈ ਸਪਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ
ਚਮੜੀ ਗਰਮੀ, ਠੰਡੇ, ਹਾਰਡ ਪਾਣੀ, ਰਸਾਇਣਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪਦਾਰਥਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਇਹ ਸੰਪਰਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹੜੀਆਂ ਐਸ.ਪੀ.ਏ. ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਅਸਰਦਾਰ ਹਨ. ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹਨ:
- ਨਹਾਉਣਾ;
- ਛਿੱਲ;
- ਨਵਿਆਉਣ ਅਤੇ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮਾਸਕ;
- ਮਸਾਜ;
- ਪੈਰਾਫ਼ਿਨ ਥੈਰੇਪੀ;
- ਗਰਮ ਮੰਨੀਕ
ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ:
- ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਨੂੰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਾ ਧੋਵੋ
- ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ, ਕੁਦਰਤੀ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਬਣੇ ਦਸਤਾਨੇ ਪਹਿਨਣੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ.
- ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਫਾਈ ਦਾ ਉਪਯੋਗ ਕਰੋ
- ਪਕਾਈਆਂ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਰਬੜ ਦੇ ਦਸਤਾਨੇ ਨਾਲ ਸਫਾਈ ਕਰੋ
- ਕਾਫ਼ੀ ਪਾਣੀ ਪੀਓ
ਚਿਹਰੇ ਲਈ ਐਸਪੀਏ ਇਲਾਜ
ਇੱਕ ਨਾਜ਼ੁਕ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਐਸ.ਪੀ.ਏ. ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਸਕ੍ਰਬਿੰਗ;
- ਵਿਟਾਮਿਨਤਾ;
- ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ;
- ਗੈਰਕਾਨੂੰਨੀ ਮੌਜੂਦਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ;
- ਆਕਸੀਜਨ ਵਿੱਚ ਸੰਕੁਚਿਤ ਹੋਣਾ;
- ਸੋਨੇ ਦੇ ਕਣਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੰਜੈਕਸ਼ਨ;
- ਫੋਟਰੇਟੇਸ਼ਨ;
- ਰਸਾਇਣਕ ਪਖਾਨ;
- ਬਾਲੀਫਾਈਂਗ;
- ਲੇਜ਼ਰ ਰਿਕਵਰੀ;
- ਡਰੈਬਰੇਸਨ;
- Botox ਟੀਕੇ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਹੋਰ.
ਐਸਪੀਏ ਵਾਲ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ
ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੰਭਾਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਐਸ.ਪੀ.ਏ. ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਮਣਾਂ ਹਨ:
- ਉਤੇਜਨਾ (ਕਮਜ਼ੋਰ ਘਣਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰੋ);
- ਖਰਾਬ ਸੜਕਾਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ;
- ਸਫਾਈ (ਖੋਪੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਮਦਦ);
- ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ, ਸੁੱਕੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ;
- ਐਂਟੀ-ਏਜ - ਇਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਜਿਸਦਾ ਵਿਵਹਾਰ ਬਾਲਗ਼ਾਂ ਦੇ ਦੌਰਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਸਪਾ ਇਲਾਜ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਗਰਮ ਕਪੜੇ ਮੁੜ ਬਹਾਲ ਕਰਨਾ;
- ਤੇਲ ਦੀ ਉਪਚਾਰ (ਫ਼ੈਟਟੀ ਟਾਈਪ ਸਟਰਡਸ ਲਈ "ਅਲੀਜ਼ਰ" ਅਦਰਕ, ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ- ਲਵੈਂਡਰ ਜਾਂ ਜੀਰੇਨੀਅਮ);
- ਲੈਮੀਨੇਸ਼ਨ ;
- ਖਣਿਜ ਪਦਾਰਥ