ਘੱਟ ਸੌਰ ਕਿਰਿਆ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਨਕਲੀ ਕੈਨਨਾਂ ਦੇ ਸਟੂਡੀਓ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਰਦੀ ਅਤੇ ਪਤਝੜ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪ੍ਰਸੰਨਤਾ ਵਾਲੇ ਕਾਂਸੀ ਜਾਂ ਚਾਕਲੇਟ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਪਰ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਉਹ ਮੰਗ ਵਿੱਚ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਲਟ੍ਰਾਵਾਇਲਟ ਦੇ ਨਾਲ ਡੋਲੇਟ ਮੀਲਿਆਨੇ ਕੁਝ ਚਮੜੀ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਅਜਿਹੇ ਸੈਲਾਨੀਆਂ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸੈਲਾਨੀ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਸੈਲਾਰੀਅਮ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਜਾਣਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰੀ ਅਤੇ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਕੁਦਰਤ ਦੀਆਂ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮੈਂ ਕਿੰਨੀ ਕੁ ਵਾਰੀ ਸੋਲਾਰੀਅਮ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਚਾਹੇ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਪਹਿਲਾਂ ਕੈਨੈਨਿੰਗ ਸਟੂਡੀਓ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੋਇਆ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤਕ ਇਸ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਆਇਆ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਵਿਚਲਾ ਅੰਤਰਾਲ 48 ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਇਹ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਕਾਰਣਾਂ ਲਈ ਚੁਣਿਆ ਗਿਆ ਅੰਤਰਾਲ ਹੈ:
- ਪਿਛਲੇ 2 ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਰੰਗ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ;
- ਇਸ ਵਾਰ ਸੈੱਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ;
- ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੁਹਰਾਇਆ ਐਕਸਪੋਜਰ ਨੈਗੇਟਿਵ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ.
ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਚਮੜੀ ਲਈ ਝੁਲਸਣ ਇੱਕ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਕਾਰਕ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸੰਜਮ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ. ਕੋਸ਼ੀਕਾਵਾਂ ਤੋਂ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਤਹਿਤ ਨਮੀ ਦੀ ਹਵਾ ਵਗਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਗੁਆ ਲੈਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਸੋਲਾਰੀਅਮ ਵਿਚ ਇਕ ਸੈਸ਼ਨ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਮੀਦਾਰ ਏਜੰਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਵੇ ਅਤੇ 48 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਓ. ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਐਪੀਡਰਿਮਸ ਪਤਲੇ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ, ਚਿੜਚਿੜੇ ਹੋ ਜਾਣਗੇ ਅਤੇ ਸਕੇਲਿੰਗ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗੀ
ਨਕਲੀ ਕੈਨਨਾਂ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਵਾਰਵਾਰਤਾ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ, ਡਰਮਾਟੋਲੌਜਿਸਟਸ ਨੂੰ ਨਿਯਮ 50 ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ - ਸਾਲ ਵਿੱਚ 50 ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਰ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ. ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਸੈਲੂਨ ਦੇ ਨਵੇਂ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਗਾਹਕਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ.
ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਮੈਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਸੋਲਰੈਰિયમ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਚਮੜੀ ਤੇ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਲੈਂਪ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਕਾਰ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਸਟੂਡੀਓ ਕੈਨਿੰਗ ਜਾਣ ਲਈ ਹਲਕੇ ਅੱਖਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਿਕੋਲ ਕਿਡਮੈਨ) ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਦਰਤੀ ਗੋਲਾਕਾਰ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ. ਦਰਮਿਆਨੀ ਦੀ ਸਫੈਦ ਅਤੇ ਪਤਲੀ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਇਰਦਰੇਸੀ ਕਰਨ ਨਾਲ ਮੇਲੇਨੋਮਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਚਮੜੀ ਰੋਗ ਦੇ ਖਤਰੇ ਵਧ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਯੂਰੋਪੀ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੇ ਪੇਪਰ ਦੇ ਨੁਮਾਇੰਦੇਾਂ ਲਈ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸੁੱਤੀ ਔਰਤਾਂ, ਸੋਲਾਰਾਮਿਅਮ ਦੀ ਇਕ ਯੋਗ ਯਾਤਰਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ. ਪਰ ਸਭ ਕੁਝ ਵਿਚ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਵਿਚ ਨਿਯਮ 50 ਅਤੇ 48 ਘੰਟੇ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸੰਜਮ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਸੂਰਜਬਾਨੀ ਉੱਪਰ ਨਿਰਭਰਤਾ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਗੂੜ੍ਹਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਵਾਜਬ ਹੱਦ ਤਕ ਪਾਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਔਰਤ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਸੈਲਾਰੀਅਮ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਜਾਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਕ ਸੁਚੱਜੀ, ਸੁੰਦਰ ਚਾਕਲੇਟ ਜਾਂ ਕਾਂਸੀ ਦੀ ਛਾਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਐਪੀਡਰਿਮਸ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਰੰਗ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ 5-10 ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਕਾਫ਼ੀ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, 1-2 ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਰੋਕਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਫੇਰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਇੱਛਤ ਰੰਗ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਕੈਨੈਨਿੰਗ ਸਟੂਡੀਓ 'ਤੇ ਇਕ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ 1-2 ਵਾਰ ਵਾਰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ.
ਕਿੰਨੀ ਵਾਰੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਖੜ੍ਹੇ ਅਤੇ ਖਿਤਿਜੀ ਸੁਲਾਰੀਅਮ ਵਿੱਚ ਧੁੱਪਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਨਕਲੀ ਟੈਨ ਬਨਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੇ ਗਏ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਡਿਪਾਰਟਮੈਂਟ ਵਿਚਲਾ ਅੰਤਰ ਹੈ ਦੀਵੇ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ. ਲੰਬਕਾਰੀ ਸੂਰਬੀਰਤਾ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਵਧੇਰੇ ਤੀਬਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਰੀਰ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਤੋਂ ਕੁਝ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਹੈ. ਹਰੀਜ਼ਟਲ ਬੌਕਸ ਸਥਾਨ ਮੰਨ ਲੈਂਦੇ ਹਨ
ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਮਾਹਿਰਾਂ ਨੇ ਸੂਰਬੀਰ ਮੰਡਲ ਦੀਆਂ ਦੋਨਾਂ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸੂਰਜ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਵਰਟੀਕਲ ਕਿਸਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਤੇ ਇੱਕ ਤੁਰੰਤ ਨਤੀਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਖਿਤਿਜੀ ਝਲਕ - ਤਲ ਤੇ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਦਮਦਾਰ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਐਪੀਡਰਿਮਸ ਉਹਨਾਂ ਸਥਾਨਾਂ ਤੇ ਬਹੁਤ ਘਟੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਚਮੜੀ ਸਤਹ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਲਕਾ ਥਾਵਾਂ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਨੁਕਸ ਠੀਕ ਕਰੋ ਇੱਕ ਲੰਬਕਾਰੀ ਬਕਸੇ ਵਿੱਚ 1-2 ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਦੋਵਾਂ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸੂਰਬੀਰ ਘਰਾਂ ਵਿਚ ਦੌਰੇ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਬਾਰੇ, ਪਹਿਲਾਂ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤੇ ਨਿਯਮ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.