ਹਰ ਰੋਜ਼ ਦੁਨੀਆਂ ਭਰ ਦੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਨੌਜਵਾਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਸਹੀ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਅਸਲੀਅਤ ਵਿੱਚ ਸਲਾਹ ਦੇਣ ਤੋਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਲਾਹ ਦੇਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੌਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਖਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ? ਸਕੌਟ ਟੇਪ ਨਾਲ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਗੂੰਦ ਨਾ ਕਰੋ? ਅਜਿਹਿਆਂ ਹਾਲਾਤਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਕਲਪਨਾ ਦੇਖੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੁੱਤੇ ਵਿੱਚ ਭੁੱਖ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਾ ਇੱਕ ਅਸਮਾਨ ਯੁੱਧ ਵਿੱਚ ਇੱਕਠੇ ਹੋਏ! ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਹੰਝੂ ਦੇ ਕੇ ਹਾਸਾ!
1. ਮੁੱਖ ਮਾਟੋ: "ਖਾਣ ਲਈ ਜੀਓ"! ਸਹਿਮਤ ਹੋਵੋ, ਇਹ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੈ!
ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਜਾਗ ਬੈਠਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰਫ ਮੰਜੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ!
2. ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਸਵੇਰ ਦਾ ਨਾਸ਼ਤਾ ਸਮਾਂ ਲੰਘ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਸੇ ਵੇਲੇ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਕੀ ਖਾਣਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ!
ਭੁੱਖ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਇਕ ਮਿੰਟ ਨਹੀਂ ਛੱਡਦੀ.
3. ਭੋਜਨ ਦੀ ਘਾਟ ਪੂਰੀ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦਾ ਕਾਰਣ ਬਣਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ "ਭੁੱਖੇ" ਗੁੱਸੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਇੱਛਾ
ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਅਜਿਹੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦਾ ਸ਼ਾਂਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਿਹਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਲੋਕ ਦੋਸ਼ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਉਹ ਜੋ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਭੁੱਖ ਤੋਂ ਜਨੂੰਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ.
4. ਪੇਟ ਵਿਚ ਗੜਬੜ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਡਰਾਉਣੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਇਕ ਘਬਰਾਹਟ ਵਿਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਪਾਸੇ ਤੋਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਵੱਡਾ ਅਜਾਇਬ ਸ਼ਿਕਾਰ ਚਲਾ ਗਿਆ ਸੀ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਹਰ ਵਾਰ ਅਜਿਹੀ ਆਸ ਜੋ ਕੋਈ ਵੀ ਨਜ਼ਰ ਨਹੀਂ ਆਵੇ, ਉਹ ਬਚ ਜਾਵੇਗਾ.
5. ਰਸੋਈ ਆਵਾਜਾਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਅਟੁੱਟ ਨਾਲ ਖ਼ਤਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਅਤੇ ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਬਹੁਤ ਘਾਟ ਹੈ
6. ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਭੋਜਨ ਲੁਕਾਉਣਾ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਆਦਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਰੀਤੀ ਹੈ
ਕਿਉਂਕਿ "ਕਾਲਾ" ਦਿਨ ਲਈ ਕੈਚ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ "ਕਾਲਾ" ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਭੁੱਖੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦਾ.
7. ਰੀਅਲ ਉਤਸ਼ਾਹ ਸਿਰਫ ਫਰਿੱਜ ਦੇ ਉਦਘਾਟਨ ਅਤੇ ਸਮਾਪਤੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਅੰਦਰੋਂ ਅੰਦਰ ਵੱਲ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ, ਉੱਥੇ ਕੁਝ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਅਸਧਾਰਨ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ?
8. ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਇੱਛਾ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣਾ ਰਸੋਈਏ ਹੋਣ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਸੀਮਤ ਹੈ.
ਭੁੱਖ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਹੀ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਆਲਸੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
9. ਦੋਸਤਾਂ ਦੀਆਂ ਕੰਪਨੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਉਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ- ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਫਰਾਂਸੀਸੀ ਫਰਾਈਆਂ ਹਨ, ਦੋ ਕੁ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ - ਕੋਈ ਫਰੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੈ ਕਿ ਜੀਵਨ ਇਸ ਪਲੇਟ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ.
10. ਭੁੱਖੇ ਲੋਕ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ: "ਮੈਂ ਸਿਰਫ਼ ਦੋ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੀ ਲਵਾਂਗੀ."
ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਬਦ "ਜੋੜੇ" ਦਾ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖ ਅਰਥ ਹੈ.
11. ਤੁਹਾਡੀ ਸਾਰੀ ਕਮਾਈ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭੋਜਨ' ਤੇ ਖਰਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਧਨ-ਦੌਲਤ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ "ਆਪਣਾ ਪੇਟ ਭਰ ਦਿਓ."
12. ਅਜਿਹੇ ਚੱਕਰਾਂ ਵਿਚ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੁਣਨਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਆਇਆ. ਅਤੇ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ!
ਕਿਉਂਕਿ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.
13. ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਦੀ ਗਤੀ ਲਗਭਗ ਅਲਟਾਸਾਡ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਭੁੱਖ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਉਹ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੇਜ਼ ਚਬਾਉਣ ਦੇ ਖਾਣੇ ਕਾਰਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜਬਾੜੇ ਦੁਖੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
14. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਭੋਜਨ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ ਬੇਮਿਸਾਲ ਭੀੜ ਨਾਲ ਘਿਰੇ ਹੋਏ ਹੋ.
ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸੈਲਾਨੀਆਂ ਨੂੰ ਡਰਾਉਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.
15. ਅਜੀਬ ਭੁੱਖ ਤੁਹਾਡਾ ਸੰਪੂਰਨ ਸਾਥੀ ਹੈ.
ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਆਉਂਦੇ ਹਨ
16. ਅਤੇ "ਭੁੱਖੇ" ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਜੋ ਫ੍ਰੈਂਚ ਫਰਾਈਆਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਜਨੂੰਨ ਬਾਰੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਹਨ.
ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਸੰਦ ਹੈ
17. ਅਤੇ ਆਈਸ ਕ੍ਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹਨ
ਹੋਰ ਸੁਆਦੀ ਨਹੀਂ ਹੈ.