ਇਹ ਸਹਿਮਤ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਕਿ ਆਲੂ ਕੰਦ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪੁਰਾਣੇ ਲੋਕ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫੀ ਸਮਾਂ ਲੈਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਇਕ ਹੋਰ ਮੁੱਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਉਦੇਸ਼ ਲਈ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਓਵਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿੰਟਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਸਟਾਰਚ ਫਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੁਆਦ ਜਾਂ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕੀਤੇ ਬਗੈਰ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਅਗਲਾ ਸਮਝੌਤਾ ਕਰਾਂਗੇ ਕਿ ਇੱਕ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਰਦੀ ਵਿੱਚ ਆਲੂ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ.
ਵਰਕਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਆਲੂ ਕਿਵੇਂ ਸੇਕਣਾ ਹੈ?
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਉ ਇਹ ਵੇਖੀਏ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਮੁਢਲੇ ਵਿਧੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਆਪਣੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਬੇਕ ਕੀਤੇ ਆਲੂ ਕਿਵੇਂ ਪਕਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕੰਦ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਅਤੇ ਮਸਾਲਿਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਜਿਸ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ.
ਲਗੱਭਗ ਉਸੇ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਭਿੰਨਤਾਵਾਂ ਦੇ ਆਲੂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ, ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਕੂੜੇ ਵਿੱਚ ਸਟਾਰਚ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਟੈਕਸਟ ਦੀ ਗਤੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਧੋਤੇ ਗਏ ਆਲੂ ਅਤੇ ਸੁਕਾਏ ਆਲੂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਸੀਜ਼ਨ ਨਾਲ ਗਰੀਰੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ: ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ ਤੋਂ ਆਲੂ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਮਿਸ਼ਰਣ. ਫਲੇਅਰਡ ਕੰਦ ਨੂੰ ਫਿਰ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨਾਲ ਵਿਅਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਫੋਰਕ ਦੇ ਨਾਲ ਕੱਟੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਆਲੂ ਕੇਵਲ ਫੱਟ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਬਨਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਡੱਬਾ ਵਿੱਚ ਆਲੂ ਪਾ ਕੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਚੋਣ ਹੈ: ਇੱਕ ਗਿੱਲੀ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਢੱਕ ਦਿਓ ਤਾਂ ਕਿ ਕੰਦ ਰਾਈਪਿੰਗ ਦੌਰਾਨ ਨਮੀ ਨਾ ਗੁਆ ਦੇਵੇ, ਜਾਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਲਈ ਇੱਕ ਕੱਚਾ ਅਤੇ ਖਰਾਬ ਛੂਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲੇਟ ਜਾਵੇ.
ਆਪਣੀ ਡਿਵਾਈਸ ਤੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਾਵਰ ਲਗਾਓ ਅਤੇ 5 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਖਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਬਾਅਦ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ, ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਟਿਊਬਾਂ ਨੂੰ ਮੋੜੋ ਅਤੇ 3-5 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਪਕਾਉ.
ਇੱਕ ਪੈਕੇਜ਼ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਰਦੀ ਵਿੱਚ ਆਲੂ ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਏ?
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਨਰਮ ਉਬਾਲੇ ਆਲੂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਗਲੀ ਵਿਧੀ ਤੁਹਾਡੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਫਰੇਮਵਰਕ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਕੰਦ ਇੱਕ ਪਲਾਸਟਿਕ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਹੋਣਗੇ, ਜੋ ਕਿ, ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਦੇ ਆਉਟਲੈਟ ਨੂੰ ਰੋਕ ਕੇ, ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਭਾਫ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਉਤਪੰਨ ਕਰੇਗਾ.
ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪੜਾਅ ਇੱਕੋ ਹੀ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ: ਆਲੂ ਧੋਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਸੁੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਫਿਰ ਵਿੰਨ੍ਹਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜੂੜ ਜੰਮਦੇ ਹਨ. 600 ਵਜੇ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਤੇ, ਮੱਧਮ ਆਕਾਰ ਦੇ ਕੰਦ 7-10 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਲੇਕਿਨ ਬੇਕ ਆਲੂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਸਮਾਂ ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪੈਕੇਜ਼ ਤੋਂ ਆਲੂ ਕੱਢਦੇ ਸਮੇਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਭਾਫ਼ ਦੇ ਅੰਦਰ ਘੇਰਾ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਚਮੜੀ ਤੇ ਸਾੜ ਸੁੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਰਦੀ ਵਿੱਚ ਭਰਨ ਲਈ ਆਲੂ - ਵਿਅੰਜਨ
ਇੱਕ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਓਵਨ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਪੂਰਾ ਆਲੂ ਡਿਸ਼ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਸਿਲ ਕ੍ਰੀਮ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਨਾਲ ਐਲੀਮੈਂਟਰੀ ਨਾਟਕ. ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਰੋਟੇਰੀ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨਾਲ ਢਕ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੰਦ ਉਸਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਲੈਂਦਾ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਵੱਡਾ ਆਲੂ ਕੰਦ;
- ਮੱਖਣ - 15 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ - 35 ਗ੍ਰਾਮ;
- grated ਇੱਕ ਸੀਡਰ - 2 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਚੱਮਚ
ਤਿਆਰੀ
ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਆਲੂਆਂ ਨੂੰ ਫੋਰਕ ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸ਼ਕਤੀ ਤੇ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰੱਖੋ. ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਬਾਅਦ, ਕੰਦ ਨੂੰ ਘੁਮਾਓ ਅਤੇ ਸਮਾਨ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਪਕਾਉ. ਤਿਆਰ ਆਲੂ ਨੂੰ ਅੱਧਾ ਵਿਚ ਕੱਟੋ, ਮਿੱਝ ਦੇ 2/3 ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਨਾਲ ਫੋਰਕ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿਓ. ਆਲੂ ਦੇ ਮਿੱਝ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਪੀਲ ਤੇ ਵਾਪਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਕ ਹੋਰ ਮਿੰਟ ਲਈ ਪੀਓ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤਕ ਆਲੂ ਵਿਚ ਪਨੀਰ ਨਰਮ ਅਤੇ ਚਿੱਟੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਆਲੂਆਂ ਲਈ ਚਿਕਨ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਤਲੇ ਹੋਏ ਬੇਕਨ, ਮਸਾਲੇ ਜਾਂ ਗ੍ਰੀਨਸ ਦਾ ਇਕ ਹਿੱਸਾ ਭਰ ਕੇ ਭੋਜਣ ਦੀ ਵਿਧੀ ਰਾਹੀਂ ਵਸਤੂ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਬੋਨ ਐਪੀਕਟ!