ਹਾਕੀ ਦੁਨੀਆਂ ਭਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਖੇਡ ਹੈ. ਉਹ ਕਠੋਰ, ਮਜ਼ਬੂਤ ਸ਼ਖਸ਼ੀਅਤ ਗੁਣ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਧੀਰਜ ਨੂੰ ਟਰੇਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਹਾਕੀ ਇੱਕ ਢੁਕਵੀਂ ਖੇਡ ਹੈ?
ਇਸ ਖੇਡ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਬਜਟ' ਤੇ ਵੀ ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ.
ਪ੍ਰੋ:
- ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਿ ਹਾਕੀ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਅੰਦੋਲਨ ਵਿੱਚ ਹਨ, ਉਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਹਾਕੀ ਸਬਕ ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਦਿਖਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਬਸ਼ਰਤੇ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਲਗਾਤਾਰ ਨਿਗਰਾਨੀ ਨਾਲ ਰੱਖੇ ਜਾਣਗੇ).
- ਇਹ ਗੇਮ ਲੱਤਾਂ, ਹੱਥਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਮੋਢੇ ਦੇ ਕੰਵਲਦਾਰ ਦੇ ਮਾਸਿਕ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵਧਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਲਈ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ, ਸਿਰਫ ਨਾ ਸਿਰਫ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਇੱਕ ਟੀਮ ਦੀ ਖੇਡ ਹੋਰ ਵੀ ਸਿਖਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
- ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਵਿਚ ਹਾਕੀ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਹਾਕੀ ਮੈਚ ਵੇਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਫੁੱਟਬਾਲ ਦੀ ਖੇਡ ਦੇਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਖਿਡਾਰੀ ਸੱਚਮੁੱਚ ਖੇਤ 'ਤੇ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਇਹ ਖੇਡ ਉਥੇ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
- ਇਹ ਸਾਬਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੁੱਕੇ ਬਰਫ਼ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਦਮੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਰੋਕਣ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ.
- ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਇਸ ਤੱਥ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਹਾਕੀ ਦੇ ਕਲਾਸਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਹਮਲੇ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਅਖੌਤੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਜਵਾਨਾਂ ਲਈ ਸੱਚ ਹੈ.
ਨੁਕਸਾਨ:
- "ਅਸਲੀ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਲਈ ਖੇਡ" - ਇੱਕ ਮਾਨਸਿਕ ਖੇਡ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਕੂਲਕੋਕੇਲ ਪ੍ਰਣਾਲੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹਾਕੀ ਦੇ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਦੇ ਬੈਕ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਭਾਰ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਅਸਧਾਰਨ - ਸੱਟਾਂ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦਾ.
- ਹਾਕੀ ਇਕ ਮਹਿੰਗਾ ਖੇਡ ਹੈ. ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੈਕਸ਼ਨ ਵਿਚ ਹਾਕੀ ਵਿਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਲਈ, ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਹਾਕੀ ਲਈ ਇਕ ਫਾਰਮ ਖਰੀਦਣਾ ਪਵੇਗਾ. ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹਾਕੀ ਵਿਚ ਪਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਕੀ ਟੋਪ, ਸ਼ਾਰਟਸ, ਦਸਤਾਨੇ, ਬਸਤ੍ਰ, ਕੋਹ ਪੈਡ, ਢਾਲਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ ਸਭ ਬਿਲਕੁਲ ਸਸਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਹਾਕੀ ਵਿਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਹਾਕੀ ਦੇ ਭਾਗ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ ਹਨ ਅਤੇ ਕੀ ਇਹ ਸਾਰੇ ਮੌਜੂਦ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਘਰ ਕਿੱਥੇ ਸਥਿਤ ਹਨ. ਪੁੱਛੋ ਅਤੇ ਉਹ ਜੋ ਛੋਟੀਆਂ ਐਥਲੀਟਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣਗੇ. ਆਮ ਕਰਕੇ, ਇਹ ਭਾਗ 5-6 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਹੈ. ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਹਾਕੀ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਸਕੂਲ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀਆਂ ਹੋਣਗੀਆਂ ਜਾਂ ਨਹੀਂ.
ਆਓ ਸੰਖੇਪ ਕਰੀਏ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮਸੂਕਲੋਕਲੇਟਲ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਾਲ ਸਪਸ਼ਟ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ, ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇਣ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਿਸਨੂੰ ਅੰਤ ਵਿਚ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਰਾਇ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹਾਕੀ ਸੈਕਸ਼ਨ ਦੇ ਦਿਓ. ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਜੇਤੂ ਨਹੀਂ ਬਣਦਾ, ਫਿਰ ਵੀ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਹਾਕੀ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ ਤੇ ਧਿਆਨ ਕਰਨ, ਆਪਣੀ ਆਲਸੀ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਵੇਗੀ.