ਮਰਾਠੀ ਸੰਗੀਤ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਲਾਭ ਬਾਰੇ ਬੋਲਦੇ ਹੋਏ, ਇਸਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮੱਛੀ, ਮੀਟ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਭਾਂਡੇ ਦੀ ਸਜਾਵਟ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਕਸਰ ਸਲਾਦ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਰਫਲ ਮੇਲੌਡੀ - ਖੀਰੇ ਦੇ ਉਪਯੋਗੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਇੱਕ ਮੋਟਾ ਸੰਗੀਤ ਦੇ ਉਪਯੋਗੀ ਸੰਪਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਜਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਮਿੰਨੀ-ਖੀਰੀ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਦੀ ਰੈਗੂਲਰ ਰਿਜਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਦਾ ਅਗਵਾਕਰਤਾ ਤੇ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ. ਇਹ ਮਿੰਨੀ-ਖੀਰੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਨਾ ਕੇਵਲ ਆਗਿਆ ਦੇਂਦੇ ਹਨ, ਬਲਕਿ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਦੀ ਵੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਆਪਣਾ ਆਪਣਾ ਚਿੱਤਰ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹਨ ਜਾਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਚਾਹਵਾਨ ਹਨ.
ਮੋਟਾ ਸੰਗੀਤ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਬਾਰੇ ਬੋਲਦਿਆਂ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਵਾਧੂ ਤਰਲ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਸੰਪਤੀਆਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਪਿੰਕਣੀ ਦੇ ਆਦੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਵਰਤੋਂ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਇਹਨਾਂ ਫਲਾਂ ਵਿਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਵਿਚ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਫਾਈਬਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰਾਂ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਭਾਂਡਿਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ . ਨਾਲ ਹੀ, ਕਬਜ਼ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਅਫ਼ਰੀਕੀ ਕਕੜੀਆਂ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਉਪਕਰਣ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਆਂਦਰਾਂ ਦੇ ਪੇਸਟਲਸਿਸ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਉਲਝਣਾਂ
ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਿਰਫ਼ ਲਾਭ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਨੁਕਸਾਨ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਵਧੀ ਹੋਈ ਅਖਾੜ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇਹ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਗੁਰਦੇ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਲਈ ਲੂਣ ਅਤੇ ਪਕਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਫਲਾਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ
ਇਹ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਤੋਂ ਅਤੇ ਦਿਲ ਵਾਲੇ ਸਿਸਟਮਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਤੋਂ ਖਹਿੜਾ ਛੱਡਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਗਲੇਟੀਆਂ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੇ ਅਲਸਰ ਵਾਲੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗਲੇਟ੍ਰੀਸ ਜਾਂ ਪੇਟ ਵਿਚ ਅਲਸਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਖਾਣਾ ਨਾ ਖਾਣੀ, ਤਾਂ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਾ ਕਰੋ.