ਨਿਮਰਤਾ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸਜਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿਚ ਨਿਮਰਤਾ ਇਕ ਨੈਤਿਕ ਗੁਣ ਹੈ ਜੋ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਉਸ ਦੇ ਰਵੱਈਏ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਹੈ. ਉਹ ਸ਼ੇਖ਼ੀਬਾਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਘਮੰਡ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਦੂਸਰੇ ਨਾਲ ਉਹ ਬਰਾਬਰ ਦਾ ਪੈਮਾਨੇ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਉਸ ਕੋਲ ਕੁੱਝ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਮਾਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕੁਆਲਿਟੀ ਦਾ ਆਧਾਰ ਪਾਜ਼ਿਟਿਵ ਹੈ, ਪਰ ਅਜਿਹੇ ਕੇਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਨਿਮਰਤਾ ਬੁਰਾ ਹੈ.

ਨਿਮਰਤਾ ਕਦੋਂ ਇਕ ਨੈਗੇਟਿਵ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਬਣਦੀ ਹੈ?

1. ਇਹ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਨਿਮਰਤਾ ਦਿਖਾਵੇ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਢੰਗ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਨਿਮਰ ਅਤੇ ਸ਼ਰਮੀਲੇ ਸੁਭਾਅ ਦਾ ਵਿਖਾਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ, ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਅਤੇ ਉਸਤਤ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ manipulations ਨੂੰ ਝੂਠੇ ਨਿਮਰਤਾ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ
2. ਸੱਚੀ ਕੁਦਰਤੀ ਨਿਮਰਤਾ ਨੂੰ ਅੱਖਰ ਦਾ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਗੁਣ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਕੰਪਲੈਕਸ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਦੀ ਧਮਕੀ ਨਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ. ਅਕਸਰ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਮਾਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਸਵੈ-ਸੰਦੇਹ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਵਿਕਾਸਸ਼ੀਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਸ਼ਰਮੀਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਮੌਕਿਆਂ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਸ ਲਈ ਲੜਨੀ ਉਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਉਹ ਪਸੰਦ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਸਥਾਨ 'ਤੇ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦਿਲਚਸਪ ਵਿਚਾਰ ਉਸ ਦੇ ਸਿਰ ਵਿਚ ਰੋੜੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਹੈ. ਦੂਸਰਿਆਂ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਬੌਧਿਕ ਅਤੇ ਬੋਰਿੰਗ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, "ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਨਿਮਰਤਾ ਨੂੰ ਸਜਾਉਂਦੀ" ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਜਦੋਂ ਇਹ ਕੁਆਲਿਟੀ ਇੱਕ ਮੱਧਮ ਡਿਗਰੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਦਖਲ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀ, ਇਹ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜਿਆਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਨਿਮਰਤਾ

ਇੱਕ ਕਮਜ਼ੋਰ ਸੈਕਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਹਰ ਚੀਜ਼ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸ਼ਰਮਾਕਲ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਜ਼ਹਿਰੀਲੇਪਨ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਕਲਾਸੀਕਲ ਕੰਮਾਂ ਵਿਚ ਵੱਡਾ ਹੋਇਆ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਕੁੜੀਆਂ ਦੀ ਕੋਮਲਤਾ ਅਤੇ ਸ਼ਰਮਾਰੀ ਗਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਲਈ, ਇਕ ਔਰਤ ਦੀ ਨਿਮਰਤਾ ਨੇ ਉਸ ਦੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਨਮਾਨ ਅਤੇ ਸੰਜਮ ਦੀ ਗਵਾਹੀ ਦਿੱਤੀ, ਅਤੇ ਘਮੰਡ ਅਤੇ ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਬੀਮਾਰਤਾ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਹਨ. ਪਰ ਕੁੜੀਆਂ ਲਈ ਵੀ, ਨਿਮਰਤਾ ਕੁਝ ਅਸੁਵਿਧਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿਚ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਿਮਰਤਾ ਨਾਲ ਲੜਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਿਮਰਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਹੇਠਲੇ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਿਮਰਤਾ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ:

ਜੈਨੇਟਿਕਸ ਸਾਇੰਸਦਾਨ ਇੱਕ ਸ਼ੇਰ ਜੈਨ ਦੀ ਹੋਂਦ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਇਹ ਜਨਮ ਤੋਂ ਇਕ ਅਸਥਿਰ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਨਾਲ ਜਾਪਦਾ ਹੈ. ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਗਲਤ ਪਰਵਰਿਸ਼ ਅਤੇ ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਹੁਨਰ ਦੀ ਘਾਟ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਢੱਕ ਲੈਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਬੇਲੋੜੀ ਲਾਜਮੀ ਬਣਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਬਚਪਨ ਦੇ ਸਦਮੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਬਚਪਨ ਵਿਚ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਦਮੇ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਕਈ ਚਰਿੱਤਰ ਗੁਣ ਦੁੱਖ ਝੱਲਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਨਿਮਰਤਾ ਕੋਈ ਅਪਵਾਦ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿਮਰਤਾ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਹੈ?

ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਿਮਰਤਾ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦੇ ਦੋ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅੱਖਰ, ਖਾਸ ਅਭਿਆਸਾਂ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਦੂਜਾ ਢੰਗ ਹੈ ਮਾਹਿਰਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ.

ਸਵੈ-ਇਲਾਜ ਲਈ, ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਸਿਫਾਰਿਸ਼ਾਂ ਲਾਗੂ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

1. ਅੱਖਰ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਰੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ ਉਹ ਮੂਰਖ ਹੈ, ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੌਣ ਬੇਵਕੂਫ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ?
2. ਸਹਿਯੋਗੀਆਂ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਅਕਸਰ ਸੰਚਾਰ ਕਰੋ ਸਹਿਪਾਠੀਆਂ, ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਸਹਿਕਰਮੀਆਂ ਨਾਲ ਮਿਲਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਨਾ ਛੱਡੋ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਕੁਦਰਤੀ ਨਿਮਰਤਾ ਨੇ ਸਮੂਹਿਕਤਾ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਨਹੀਂ ਪਾਇਆ.
3. ਕਿਸੇ ਅਸਫਲ ਭਾਸ਼ਣ ਜਾਂ ਕਾਰਵਾਈ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤਸੀਹੇ ਦੇ ਕੇ ਤੰਗ ਨਾ ਕਰੋ. ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਨੋਟ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਸੀ ਉਸ ਤੋਂ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ.
4. "ਆਮ ਪਛਾਣ" ਕਸਰਤ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਭੀੜ-ਭੜੱਕੇ ਵਾਲੇ ਸਥਾਨ ਤੇ ਜਾਓ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ

ਜੇ ਇਹ ਢੰਗ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਤੋਂ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਉਹ ਲੋੜੀਂਦੇ ਨਿਦਾਨਕ ਉਪਾਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ, ਜੇ ਲੋੜ ਪਵੇ ਤਾਂ, ਇੱਕ ਕਾਰਜ ਯੋਜਨਾ ਤਿਆਰ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਨਿਮਰਤਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ.

ਆਪਣੀ ਨਿਮਰਤਾ ਨਾਲ ਲੜੋ, ਕੇਵਲ ਤਾਂ ਹੀ ਜੇਕਰ ਇਹ ਬੇਲੋੜੀ ਹੈ ਜੇ ਉਹ ਆਧੁਨਿਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ ਅਤੇ ਇਸ ਭਾਵਨਾ ਤੇ ਮਾਣ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੁਨਹਿਰੀ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਭੁੱਲੋ: "ਨਿਮਰਤਾ ਨੇ ਕੁੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ਿੰਗਾਰਿਆ".