ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਵਿਚ ਚਮੜੀ ਕਿਉਂ ਹੈ?

ਪੈਰ ਦੀ ਤਲ ਉੱਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕਤਾ ਅਤੇ ਸਿਲਾਈ ਵਜੋਂ ਅਜਿਹੀ ਇੱਕ ਘਟਨਾ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੈ. ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਦੁਖਾਂਤ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ - ਚੀਰ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਦਰਦ. ਆਉ ਇਸ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੀਏ ਕਿ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਤਖਤੀਆਂ ਤੇ ਚਮੜੀ ਪਿਆ ਕਿਉਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਕੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਤਲ ਉੱਤੇ ਚਮੜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ

ਇੱਥੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਕ ਹਨ ਕਿ ਪੈਰ ਦੀ ਤਖਤੀਆਂ ਉੱਤੇ ਚਮੜੀ ਕਿਉਂ ਹੈ:

1. ਚਮੜੀ ਦੀ ਨਾਕਾਫੀ ਨਮੀ ਦੇਣ ਨਾਲ ਅਕਸਰ ਇਸ ਤੱਥ ਵੱਲ ਖੜਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪੈਰ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਭਾਰੀ ਕਵਰ ਹੋਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਅਕਸਰ ਗਰਮ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
2. ਪੈਰ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਵੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਇਕ ਆਮ ਕਾਰਨ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਛਾਲੇ ਹੈ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਵਾਧੂ ਲੱਛਣ ਖੁਜਲੀ ਹਨ, ਇੱਕ ਕੋਝਾ ਗੰਧ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ.
3. ਇੱਕ ਬੰਦ, ਤੰਗ, ਅਸਥਿਰ ਕਪੜੇ ਪਾਉਣਾ, ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਜੁੱਤੀਆਂ ਜਾਂ ਖਿੱਚੀਆਂ, ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਛਿੱਲ.
4. ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਟਰੇਸ ਤੱਤ ਦੀ ਕਮੀ - ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਸਿਵਾਏ ਕਿ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਤਖਤੀਆਂ ਤੇ ਚਮੜੀ ਕਲਾ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੂਜੇ ਭਾਗਾਂ ਵਿੱਚ ਛਾਲੇ, ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਆਦਿ.
5. ਪੈਰ ਨਮੀ, ਰਸਾਇਣਾਂ, ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ, ਹਾਰਡ ਅਤੇ ਕਲੋਰੀਨ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਲੰਬੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਵੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਜੇ ਮੇਰੇ ਪੈਰ ਪੈਰ ਵਿਚ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਤਲੀ ਉਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਛਿੱਲ ਅਤੇ ਛਿੱਲ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਣਾਈ ਰੱਖੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਸਿਫਾਰਿਸ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ:

1. ਹਰ ਰੋਜ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਰਦਾ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਇਕ ਪਿੰਕਿਸ ਸਟੋਨ ਜਾਂ ਖਾਸ ਬੁਰਸ਼ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
2. ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਮ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਕਰੋ, ਇੱਕ ਪੈਰੀ ਕ੍ਰੀਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.
3. ਚਮੜੀ ਪਕਾਉਣਾ ਸੋਡਾ, ਨਿੰਬੂ ਜੂਸ ਜਾਂ ਸਿਰਕੇ (1 ਡਾਇਨਿੰਗ ਰੂਮ) ਦੇ ਨਾਲ ਗਰਮ (ਨਾ ਗਰਮ) ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਪਾਣੀ ਪ੍ਰਤੀ ਲਿਟਰ ਦਾ ਚਮਚਾ ਲੈ) ਟ੍ਰੇ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਕੈਮੋਮੋਇਲ, ਨੈੱਟਲ, ਕੈਲਡੁਲਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਆਲ੍ਹੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
4. ਪਾਣੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਕ ਤੌਲੀਆ ਨਾਲ ਪੈਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਟਾਏ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.
5. ਇਸ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਦੇਣ ਲਈ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਉਹੀ ਜੋੜਾ ਜੁੱਤੀ ਨਾ ਪਾਓ. ਇਹ ਵੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ ਕਿ ਤੰਗ ਅਤੇ ਬੇਆਰਾਮ ਜੁੱਤੀ, ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਮੋਚਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ.
6. ਸੰਤੁਿਲਤ ਖੁਰਾਕ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਕਾਫ਼ੀ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਸਮੱਸਿਆ ਘਟਦੀ ਨਹੀਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਿਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.