ਜੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਹੱਥ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਦੇਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਅੱਜ, ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਚਮੜੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁਸ਼ਕ ਕਿਉਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ.
ਸੂਰਜ, ਹਵਾ ਅਤੇ ਪਾਣੀ
ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਲਗਭਗ ਚਮੜੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਦੁਸ਼ਮਣ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਨੂੰ ਧੁੱਪ ਦੇ ਬਾਲਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਅਤੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਦੀ ਯੂਵੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਨਾਲ ਖਾਸ ਕ੍ਰੀਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਮੋਢੇ, ਲੱਤਾਂ, ਹੱਥਾਂ, ਕੋਹੜੀਆਂ ਤੇ ਚਮੜੀ ਸੁੱਕ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਰਨ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੇ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਕੂਹਣੀ, ਨੱਥਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬੰਦ ਖੇਤਰਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਮੋੜ ਤੇ, ਚਮੜੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਰਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਫੀ ਨਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰਨੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਦੱਖਣੀ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਣਾ.
ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਓਵਰਡਿਡ ਏਅਰ, ਜਿਸਦਾ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਇਹ ਕਾਰਨ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਮੜੀ ਖੁਸ਼ਕ ਕਿਉਂ ਹੈ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, humectants ਵਰਤਣ ਲਈ ਉਚਿਤ ਹੈ.
ਟੈਪ ਤੋਂ ਤਿੱਖੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਤੱਤ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਖ਼ਤ ਅਤੇ ਫਲੱਪਿੰਗ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ. ਇਸ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਓ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਫਿਲਟਰਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ
ਕੌਸਮੈਟਿਕ ਉਤਪਾਦ
ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਸ਼ਾਵਰ ਜੈੱਲਾਂ, ਸਾਬਣਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਏਜੰਟਸ ਵਿਚ ਸਤਹ-ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਪਦਾਰਥ (ਸਰਫੈਕਟੈਂਟਸ) ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਫੈਟੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਧੋ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਛਿੱਲ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਖ਼ਤ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ 'ਤੇ ਇਕ ਕਰੀਮ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ - ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਹੁਣ ਇਸ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਕੁਦਰਤੀ ਜਾਨਵਰਾਂ ਲਈ ਸਫਾਈ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਉਹ, ਘੱਟੋ ਘੱਟ, ਸੋਡੀਅਮ ਲੌਰੀਅਲ ਸਲਫੇਟ ਨਹੀਂ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ.
ਸਰਦੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕਰੀਮ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਗਲੀਸਰੀਨ , ਹਾਇਲੋਰੋਨਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਪੈਟਰੋਲੀਅਮ ਜੈਲੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ 65-70% ਤੋਂ ਘੱਟ ਹਵਾ ਵਿਚ ਨਮੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਏਪੀਡਰਿਸ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਲੇਅਰਾਂ ਤੋਂ ਪਾਣੀ ਖਿੱਚ ਲੈਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਹੈ: ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਤਾਂ ਹੀ ਲਾਗੂ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਕਾਫੀ ਨਮੀ ਹੋਵੇ.
ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ ਜਿਸ ਵਿਚ ਸ਼ਰਾਬ, ਮੇਨਥੋਲ ਅਤੇ ਸਿਟਰਸ, ਯੂਕਲਿਪਟਿਸ, ਪੁਦੀਨ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਅਕਸਰ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੱਸਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ.
ਗਲਤ ਖੁਰਾਕ
ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਮੜੀ ਦਾ ਸਹਾਰਾ - ਪੂਰੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਫ਼ੈਟ ਐਸਿਡ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪੂਰਨ ਆਹਾਰ ਵਾਲਾ ਖੁਰਾਕ.
ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਲਾਭਦਾਇਕ 2 ਲੀਟਰ ਸ਼ੁੱਧ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਅਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰਾਂ, ਲਾਲ ਮੱਛੀ, ਫਲ਼ੀਦਾਰਾਂ, ਬੇਂਵੇਟ, ਬਰੌਕਲੀ ਆਦਿ ਲਈ ਉਪਯੋਗੀ ਹੈ. ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰਾਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ, ਸੀ ਅਤੇ ਏ ਦੀ ਘਾਟ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਬਸੰਤ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ: ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਸਟੋਰਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਭਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਨੈਗੇਟਿਵ ਬੁਰੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਤੰਬਾਕੂਨ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੇ ਪੱਖ ਵਿਚ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ