ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਖ਼ਤ ਹੋਣ ਵਾਲਾਲਸ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਸਪ੍ਰੰਕ ਤੇ ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਕੰਪਰੈੱਸ ਦੀ ਚਮਤਕਾਰੀ ਸ਼ਕਤੀ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਹੇਠਲੇ ਤਾਪਮਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ, ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਫਿਜ਼ੀਓਥਰੈਪੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਉੱਭਰੀ-ਠੰਡੇ ਇਲਾਜ, ਜਾਂ ਰੋਡੀਓਥੈਰੇਪੀ .
ਇਹ ਸਥਾਨਿਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਦਾ ਇੱਕ ਖਾਸ ਖੇਤਰ ਠੰਢਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ) ਅਤੇ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੰਢ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ). ਦੂਜੀ ਕੇਸ ਵਿਚ, ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਥਾਪਨਾ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਰੋਇਓਸਾਓਨਾ. ਇਸ ਬਾਰੇ ਅੱਜ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ.
ਕ੍ਰੀੋਸਾਓਨਾ ਇਲਾਜ
ਧਰਤੀ ਉੱਤੇ ਤਾਪਮਾਨ 60 ° ਤੋਂ -80 ° C ਤੱਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਇਸ ਸੀਮਾ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਰੋਇਓਸਾਓਨਾ ਵਿਚ, ਤਾਪਮਾਨ -160⁰ї -180⁰С ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ "ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ" ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇਸ ਠੰਡੇ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹੁਣ ਹੋਰ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਪਰੰਤੂ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਤਾਕਤਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕ੍ਰੀਓਰੋਸਾਇਆ ਕਾਰਵਾਈ 2-3 ਮਿੰਟਾਂ ਬਾਅਦ ਰੁਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ - ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਜੀਵਾਣੂ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਮੌਜੂਦਾ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਲਈ ਸੁਪਰਸਟ੍ਰੇਸ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਜਾਰੀ ਕੀਤੇ ਗਏ "ਸਾਧਨ".
ਰੋਇਓਸਾਓਨਾ ਦਾ ਉਪਯੋਗ
ਠੰਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬੇਮਿਸਾਲ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਰੋਇਓਸੋਸਾਓਨਾ ਦਾ ਅਜਿਹਾ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸੁਪਰ ਤਣਾਅ ਦੇ ਸਮੇਂ neuroendocrine ਸਿਸਟਮ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਕਈ ਦਰਦ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਰੋਗਾਣੂ-ਮੁਕਤ ਅਤੇ ਆਮ ਧੁਨੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਘਬਰਾਇਆ ਗਿਆ ਟੈਂਸ਼ਨ ਹਟਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਉਹੋ ਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ "ਪਹਾੜਾਂ ਨੂੰ ਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ" ਇਹ ਸਿੱਧ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਰੋਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਐਥਲੀਟਾਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨਤੀਜੇ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਕ੍ਰੌਸੋਸਾਓਨਾ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਲਈ ਸੰਕੇਤ ਅਤੇ ਉਲਟਾ
ਠੰਡੇ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਹਰ ਇੱਕ ਨੂੰ ਖਰਚਾ ਕਰਨ ਦੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਜੋਖਮ ਤੋਂ ਬਗੈਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰੰਤੂ ਅਜੇ ਵੀ cryosauna ਦੇ ਵਰਤਣ ਲਈ ਕੁਝ ਸੰਕੇਤ ਹਨ:
- ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ - ਜੋਡ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਸੁਸਤੀਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ (ਚੰਬਲ, ਚੰਬਲ, ਤੰਤੂ-ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ) - ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਫਲੈਕੀ ਗਾਇਬ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਮੋਟਾਪਾ , ਸੈਲੂਲਾਈਟ- ਰੋਇਓਸਾਯੋਨਾ ਦੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ 2000 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਕਰੀਬ ਹੈ, ਚੈਨਬਿਲਾਜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਕਮਜ਼ੋਰ ਪ੍ਰਤਿਰੋਧਤਾ - ਸਰੀਰ ਦੇ ਬਚਾਅ ਲਈ ਜਮਾਂ ਹਨ
- ਐਲਰਜੀ, ਬ੍ਰੌਨਕਐਲ ਦਮਾ
ਇਲਾਜ ਕ੍ਰੀੋਇਓਸਾਓਨਾ ਕਦੋਂ ਨਿਰੋਧਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ:
- ਗੰਭੀਰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ;
- ਆਨਕੋਲਾਜੀਕਲ ਰੋਗ;
- ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਭੜਕਾਉਣ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਵਿਗਾੜ;
- ਨਸਾਂ ਜਾਂ ਦਿਲ ਦੇ ਕਠੋਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਜਖਮ;
- ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ;
- Claustrophobia;
- ਠੰਡੇ ਲਈ ਅਲਰਜੀ.
ਕਿਰੋਸਾਓਨਾ - ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ
ਕ੍ਰੌਸੋਸਾਓਨਾ ਖੜ੍ਹੇ ਸੂਰਬੀਰਾਂ ਜਾਂ ਬਾਥਟਬਟ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਯੂਨਿਟ ਤਰਲ ਨਾਈਟ੍ਰੋਜਨ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕੈਬਿਨ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਨਹਾਉਣ ਵਾਲੀ ਸੂਟ ਲਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੁਰਾਬਾਂ ਅਤੇ ਦਸਤਾਨੇ ਪਾਓ. ਇਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੈਬਿਨ ਦੀ ਉਚਾਈ, ਗਰਦਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਤਕ ਪਹੁੰਚਦੀ ਹੈ- ਸਿਰ ਠੰਢੇ ਹੋਣ ਦੇ ਕੰਮ ਦੇ ਖੇਤਰ ਤੋਂ ਉਪਰ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਨਾਈਟ੍ਰੋਜਨ ਛੱਪਰਾਂ ਵਿਚ ਸਾਹ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਸਾਹ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਫੜਨਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਸਿਰ - ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਰੋਇਓਸਾਓਨਾ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ.
ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਇਸਨੂੰ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰਹਿਣ ਲਈ ਲਗਪਗ 10 ਮਿੰਟ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਕਿ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮੁੜ ਪੁਨਰ ਨਿਰਮਾਣ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੋਵੇ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਭਾਰ ਘਟਾਓ - ਤੁਸੀਂ ਰੋਣਿਆਂ ਦੇ ਦੋ ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਨਹੀਂ ਖਾ ਸਕਦੇ.
ਸਹੀ ਕਰੋਓਸਾਉਨਾ
ਠੰਢੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਅਸਰ -130 ° C ਤੋਂ ਘੱਟ ਦੇ ਕਿਸੇ ਤਾਪਮਾਨ `ਤੇ ਹੀ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਇਹ ਕ੍ਰਾਈਓਰੋਪਰੇਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਕ ਠੰਡੀ ਸ਼ਾਮ ਦੀ ਸੈਰ ਹੈ. ਫਿਰ ਵੀ, ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀ ਘੱਟ ਪੱਧਰ ਵਾਲੇ ਸੈਲੂਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਬਜਟ ਦੀਆਂ ਸਥਾਪਨਾਵਾਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ -85 ° C ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇੱਕ ਹੀ ਸਾਮਾਨ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ "ਰੋਇਓਸਾਯੋਨ"
ਸੈਲੂਨ ਸੇਵਾਵਾਂ ਤੋਂ ਇਹ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਜੇ:
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੱਪੜੇ ਵਿੱਚ ਕੈਬਿਨ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ;
- ਕੈਬਿਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ;
- ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਮਿਆਦ 2 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੈ, ਅਤੇ ਤਾਪਮਾਨ 150 ਡਿਗਰੀ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੈ.
ਪੁੱਛੋ, ਕਿ ਕਿਸ ਵੇਲੇ ਸਥਾਪਨਾ -130 ਡਿਗਰੀ ਸੈਂਟੀਗਰੇਡ ਤਕ "ਪ੍ਰਵੇਗਿਤ" ਹੈ ਜੇ ਇਹ ਸੂਚਕ ਅੱਧੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਿੰਟ ਦਾ ਹੋਵੇ - ਰੋਇਓਸਾਯੁਆਨਾ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਔਸਤ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਤੱਤ ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਡਰਾਪ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.