ਪੈਰਾਫਾਈਨੋਥੈਰੇਪੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਤਕਨੀਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ. ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਗੱਲ ਕੀਤੀ - ਵਾਪਸ 1902 ਵਿਚ. ਇਹ ਫਰਾਂਸੀਸੀ ਡਾਕਟਰ ਬਾਟ ਡੀ ਸੈਂਡੋਰਫ ਸੀ, ਜਿਸ ਨੇ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਪੈਰਾਫ਼ਿਨ ਦੇ ਥਰਮਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਪਰ ਇਸ ਵਿਧੀ ਦਾ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਲੜਾਈ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਕਲੀਨਿਕਸ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਵਿਸ਼ਵ ਯੁੱਧ ਦੌਰਾਨ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਕਿਯੇਵ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸੰਸਥਾ ਵਿੱਚ, ਪੈਰਾਫ਼ਿਨ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ 1929 - ਫਿਰ ਇਲਾਜ ਦੇ ਢੰਗ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਗਿਆਨਕ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਵੀ ਸਨ.
ਪੈਰਾਫ਼ਿਨ ਥੈਰੇਪੀ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਤੇ ਉਮੀਦ ਕੀਤੇ ਗਏ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਕੀ ਹਨ?
ਪੈਰਾਫਾਈਨੋਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਮੈਡੀਕਲ ਸੰਕੇਤ ਦੀ ਸੀਮਾ ਕਾਸਲੌਜੀਲਿology ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ, ਪੈਰਾਫ਼ਿਨ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿਅਰਸੀਸਿਟੀ, ਬਰਨ, ਜ਼ਖ਼ਮ ਅਤੇ ਸੱਟਾਂ, ਟ੍ਰੋਫਿਕ ਅਲਸਰ, ਫ੍ਰੋਸਟਬਾਈਟ, ਮਾਦਾ ਜਣਨ ਖੇਤਰ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਸ, ਸਾਹ ਨਲੀ ਦੀ ਸੋਜ਼, ਆਦਿ ਲਈ ਸੰਕੇਤ ਹੈ.
ਕਾਸਲਟੋਲਾਜੀ ਵਿੱਚ ਪੈਰਾਫ਼ਿਨ ਬਾਥ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ - ਸੈਲੂਲਾਈਟ, ਖੁਸ਼ਕਤਾ ਅਤੇ ਉਮਰ-ਸਬੰਧਤ ਚਮੜੀ ਬਦਲਾਵ ਲਈ
ਪੈਰਾਫ਼ਿਨ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਟੀਚਾ ਹੈ - ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਡੂੰਘੀ ਉਚਾਈ ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ, ਖੂਨ ਦੇ ਵਹਾਅ ਨੂੰ ਵਧਣ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ, ਅੱਪਡੇਟ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਪੈਮ ਹਟਾ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਥਾਈ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਪੈਰਾਫਾਈਨੋਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਦੇ ਵੱਡੇ ਪੈਮਾਨੇ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ ਅੱਜ ਦੇ ਸਮੇਂ ਇਸ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਕਾਸਲੌਲੋਜੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਲਈ ਘਰ ਛੱਡਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੈ.
ਪੈਰਾਫ਼ਿਨ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਇਸ ਲਈ ਘਰ ਵਿਚ ਪੈਰਾਫ਼ਿਨ ਦੇ ਨਹਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਯੰਤਰ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ. ਅਜਿਹੇ ਟ੍ਰੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਘੱਟ ਹੈ, ਇਹ ਪੈਰਾਫ਼ਿਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਫੰਕਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਟੱਬ ਦੀ ਔਸਤ ਸਮਰੱਥਾ 2 ਤੋਂ 2.5 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਹੈ ਜੋ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 1.5 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਲੋਡ ਹੈ. ਪਰ ਇੱਥੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਡੀਆਂ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵੀ ਹਨ - ਇਹ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੈ ਜੇ ਪੂਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਪੁਰਸ਼ ਦੇ ਪੈਰ ਵਧੇਰੇ ਮਾਧਿਅਮ ਹਨ ਅਤੇ ਉਸ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਸ਼ਨਾਨ ਦਾ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਆਕਾਰ ਢੁਕਵਾਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਨਾ ਸਿਰਫ ਕਾਸਮੈਟਿਕ, ਪਰ ਇਲਾਜ ਸੰਬੰਧੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਯੰਤਰ ਚੁਣਨ ਨਾਲ ਇਕ ਦੂਰ-ਨਜ਼ਰ ਅਤੇ ਸਫਲ ਫੈਸਲਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ
ਕਿਹੜਾ ਪੈਰਾਫਿਨ ਇਸ਼ਨਾਨ ਲੋੜ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਸਿਰਫ ਹੱਥਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਛੋਟੇ ਨਹਾਉਣੇ ਨਮੂਨੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰੰਤੂ ਇੱਕ ਬਹੁ-ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਬਾਥਟਲ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਖਰੀਦਣ ਦੇ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਨਾ ਸਿਰਫ ਹੱਥਾਂ, ਪਰ ਪੈਰ, ਕੋਹ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਵੀ ਗਰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਬਾਥ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਦੋ ਥਰਮਲ ਪ੍ਰਜਾਤੀਆਂ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ - ਤੇਜ਼ ਗਰਮੀ (ਪੈਰਾਫ਼ਿਨ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ) ਅਤੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ. ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਤਾਪਮਾਨ ਸੀਮਾ ਨੂੰ ਐਡਜਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਛੋਟਾ ਹੈ - 50 ਤੋਂ 54 ਜਾਂ 58 ਡਿਗਰੀ ਤੱਕ ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਸਤਾਰ, ਕੀਮਤ ਜਿੰਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਵੇਗੀ.
ਪੈਰਾਫ਼ਿਨ ਬਾਥ ਲਈ ਉਪਕਰਣ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦਾ ਬਣਿਆ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ- ਇਕ ਮੈਟਲ ਕੰਨਟੇਨਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਟਿਕਾਊ ਗੈਰ-ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਲਾਸਟਿਕ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਜਾਲ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵੱਲ ਵੀ ਧਿਆਨ ਦਿਓ, ਜੋ ਕਿ ਤਲ 'ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਲਿਖਣ ਲਈ ਨਹੀਂ. ਤਲ ਤੇ ਇੱਕ ਹੀਟਿੰਗ ਤੱਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਪੈਰਾਫ਼ਿਨ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦਾ ਤਲ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗਰਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪੈਰਾਂ ਲਈ ਪੈਰਾਫ਼ਿਨ ਬਾਥ, ਪੈਰਾਫ਼ਿਨ ਦੇ ਚਾਰ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਤੱਕ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਪੈਰਾਫ਼ਿਨ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ?
ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਚਲਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹੈ:
- ਉਪਕਰਣ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਪੈਰਾਫ਼ਿਨ ਨਹਾਓ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹਾਉਣ ਵਾਲੀ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਮੈਡੀਕਲ ਪੈਰਾਫ਼ਿਨ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
- ਫਿਰ ਪੈਰਾਫ਼ਿਨ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪਿਘਲ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਨਹਾਉਣਾ
- ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਸ਼ਨਾਨ ਲੋੜੀਦੀ ਮੋਡ ਤੇ ਬਦਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਪੈਰਾਫ਼ਿਨ ਪਿਘਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਉਸ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
- ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਗਰੇਨ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ, ਸਾਰੇ ਗਹਿਣੇ ਲਾਹ ਦਿਓ
- ਫਿਰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ - ਜੇ ਪੈਰਾਫ਼ਿਨ ਬਹੁਤ ਗਰਮ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਫਿਰ ਗਰਮੀ ਬੰਦ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬਟਨ ਨੂੰ ਦਬਾਓ.
- ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਬਾਅਦ, ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਜਾਂ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਟੱਬ ਵਿਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ. ਜਦੋਂ ਪੈਰਾਫ਼ਿਨ ਥੋੜਾ ਸਖ਼ਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਓ. ਚਮੜੀ ਤੇ ਕਈ ਲੇਅਰਾਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਕਰੋ.
- ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਨਿੱਘੇ ਦਸਤਾਨੇ ਜਾਂ ਸਾਕ ਰੱਖੋ ਅਤੇ 30 ਮਿੰਟ ਦੇ ਬਾਅਦ ਪੈਰਾਫ਼ਿਨ ਕੱਢ ਦਿਓ. ਵਰਤਿਆ ਪੈਰਾਫ਼ਿਨ, ਹੱਥ 'ਤੇ ਛੱਡਿਆ, ਹੁਣ ਵਰਤਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਸੁੱਟ ਦਿਓ
ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਬਣੇ ਪੈਰਾਫ਼ਿਨ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ 40 ਵਾਰ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਘਰ ਵਿੱਚ ਪੈਰਾਫ਼ਿਨ ਦੇ ਨਹਾਉਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ:
- ਡਾਈਬੀਟੀਜ਼ ਮੇਲਿਟਸ ;
- ਚੰਬਲ;
- ਜ਼ਖ਼ਮ