ਇਸ ਦੀ ਬੇਜੋੜ ਰੀਫਰਜ਼ਿੰਗ ਸੁਗੰਧ ਦੇ ਕਾਰਨ ਖਾਣਾ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ. ਇਸਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਵੱਖਰੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਪੀਣ ਲਈ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਟਕਸਾਲ ਦੇ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿਚ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ. ਅੱਜ ਤਕ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਪਲਾਂਟ ਦੇ 25 ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਪੀਸੀਜ਼ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਲੋਕ ਦਵਾਈ ਵਿਚ ਅਤੇ ਰਸੋਈ ਵਿਚ, ਪੇਪਰਮੀਨੰਟ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਅਤੇ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਟਕਸਾਲ ਕੀ ਹੈ?
ਇਸ ਪੌਦੇ ਦੀ ਬਣਤਰ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਕੀਮਤੀ ਪਦਾਰਥ ਮੈਥੋਲਥ ਹੈ, ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਸੁਗੰਧ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪੁਦੀਨੇ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ , ਖਣਿਜ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪਦਾਰਥ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਪੇਪਰਮਿੰਟ ਲਈ ਕੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ:
- ਇਸ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇਹ ਪੌਦਾ, ਨਰਵਿਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਆਰਾਮ ਕਰਨ, ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਣ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਖੁੱਡੇ ਪੱਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਮਾਈਗਰੇਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਅਨੋਖਾਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.
- ਗਰਮੀ ਦੀ ਜਾਇਦਾਦ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਐਂਟੀਪਾਈਰੇਟਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਇਸ ਲਈ ਵਾਇਰਲ ਰੋਗਾਂ ਵਿਚ ਵਰਤਣ ਲਈ ਔਸ਼ਧ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
- ਗਰਾਸ ਦਾ ਦਿਲ ਦੇ ਕੰਮ ਤੇ ਚੰਗਾ ਅਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਵੈਲਿਡੋਲ ਅਤੇ ਕਾਰਵੌਲੋਲ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਕਿੰਨੇ ਉਪਯੋਗੀ ਟਯੁਬਾਨ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਤੁਸੀਂ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ਲ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਉਸ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਮਿਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲੋਕ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿਚ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਸਾੜ-ਗਰੁਣੀ-ਰਹਿਤ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਪਲਾਂਟ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ.
- ਇਸ ਦੀ ਰਚਨਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਘਾਹ ਦਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ. ਅਕਸਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਮੇਟਬੋਲਿਜ਼ਮ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਉਛਾਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਪੁਦੀਨੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਹ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਲੇਕਿਨ ਸਿਰਫ ਛੋਟੀਆਂ ਮਾਤਰਾਵਾਂ ਵਿੱਚ. ਉਹ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਅਤੇ ਸੋਜ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕੱਚਾ ਦੇ ਹਮਲਿਆਂ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਉਹ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ ਫੁੱਲਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ , ਪੇਟ, ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੇ ਦਰਦ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਲਈ ਟੁੰਡਾਂ ਦੇ ਬਰੋਥ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਵਿਕਾਰ ਅਤੇ ਹਿਚਕਤਾ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਟੈਨਿਨਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਪੁਦੀਨੇ ਆੰਤ ਦੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਫਲੋਰਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਦੇ ਸੰਪੱਤੀਆਂ ਕਾਰਨ ਪਤਲੇ ਅਤੇ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਰੋਗ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਔਸ਼ਧ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਘਾਹ ਪੁਦੀਨੇ ਕੋਲ ਨਾ ਸਿਰਫ ਉਪਯੋਗੀ ਸੰਪਤੀਆਂ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਉਲਟੀਆਂ ਵੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਹੜੀਆਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਵਧਾ ਦਿੱਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਪੇਪਰਮੀਿੰਟ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਵਰਜਿਤ ਹੈ. ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਘੁੰਮਣ ਘੁੰਗਰਦਾਰ ਬੇੜੀਆਂ ਦੇ ਟੋਨ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਪਲਬਧ ਦੀ ਇੱਕ ਤਰੱਕੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸ ਤੱਥ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਪੁਦੀਨੇ ਜਾਂ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਮਸਾਲਾ ਵਧੇਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੂਜੇ ਔਸ਼ਧ ਦੀ ਤਰਜੀਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਹਰੇਕ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਸਮੱਸਿਆ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਨਾਲ ਹੀ ਇਹ ਨਿਰਣਾ ਕਰਨ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.