ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਆਧੁਨਿਕ ਔਰਤ ਦੇ ਮੁੱਖ ਦੁਸ਼ਮਣ ਦਾ ਚਿਹਰਾ ਜਾਣਦੇ ਹੋ - ਸੈਲੂਲਾਈਟ? ਜੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿਚ ਵਿਰੋਧੀ-ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ - ਬਾਅਦ ਵਿਚ, ਇਹ ਸਭ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਸੈਲੂਨ ਵਿਚ ਇਸ ਸੇਵਾ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ. ਅਤੇ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਓ ਆਪਾਂ ਵਿਰੋਧੀ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਦੇ ਪ੍ਰਕਾਰਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮਤਭੇਦ ਦੇਖੀਏ.
ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੀ ਵਿਰੋਧੀ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਲਪੇਟੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ?
ਪਕਵਾਨਾ ਘਰ ਵਿਰੋਧੀ-ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਢੱਕ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਲੇਕਿਨ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਵਿਰਾਮੀਆਂ ਲਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵੰਡਣਾ ਵਧੇਰੇ ਸੌਖਾ ਹੋਵੇਗਾ.
ਇੱਕ ਗਰਮ ਐਂਟੀ-ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਦੀ ਰਖਾਵ ਇੱਕ ਕੋਲਡ ਲੇਪ ਤੋਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋਵੇਗੀ. ਆਖਰ ਵਿੱਚ, ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੇਠ, ਛਾਲੇ ਬਿਹਤਰ ਖੁੱਲ੍ਹ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨਰਮ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਲਚਕੀਲੀ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਘਰੇਲੂ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਰਮਨਪਿਆਰਾ ਵਿਰੋਧੀ-ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਵਿਰੋਧੀ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਾਫੀ, ਸ਼ਹਿਦ, ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਦਾਲਚੀਨੀ. ਪਰ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਹਰ ਇਕ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਮੌਜੂਦਾ ਉਲਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਇਹ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ, ਵਾਇਰਿਕਸ ਨਾੜੀਆਂ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ, ਚਮੜੀ ਜਾਂ ਗਾਇਨੇਕੋਲਾਜਿਕ ਰੋਗਾਂ ਹਨ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿਚ ਠੰਡੇ ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ, ਉਹ ਜ਼ਰੂਰ ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋਣਗੇ, ਪਰ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋਣਗੇ. ਜੇ ਕੋਈ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਗਰਮ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਵਿਕ੍ਰੇਤਾ
ਗਰਮ ਐਂਟੀ-ਸੈਲਿਊਲਾਈਟ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ
ਗਰਮ ਐਂਟੀ-ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਲਪੇਟੇ 2 ਮਹੀਨੇ ਲਈ ਹਫਤੇ ਵਿਚ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਘਰ ਵਿਚ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਰੋਕਥਾਮਯੋਗ ਉਪਾਅ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹਰ ਛੇ ਮਹੀਨੇ ਬਾਅਦ ਦੁਹਰਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਲਪੇਟਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤਿਆਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਸਲੇਟੀ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਰੌਸ਼ਨੀ ਮਸਾਜ ਕਰਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਸੁਝਾਅ ਹੈ. ਫਿਰ ਅਸੀਂ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ 'ਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਖਾਣੇ ਦੀ ਫ਼ਿਲਮ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਕੰਬਲ ਦੇ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਨਿੱਘੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਲਪੇਟਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ 30 ਮਿੰਟ ਉਡੀਕ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਵਿਰੋਧੀ-ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਨਾਲ ਲਪੇਟੋ ਤੁਹਾਨੂੰ 3 ਤੇਜਪੱਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ. ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਦੇ ਚੱਮਚ, 2 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਅਤੇ 5 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਦੇ ਚਮਚੇ. ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਚੱਮਚ. ਸਭ ਮਿਲਾਇਆ ਅਤੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ. 30 ਮਿੰਟਾਂ ਬਾਅਦ (ਜੇ ਬਲਦੀ ਸਨਸਨੀ ਸੀ, ਤਾਂ ਸਮੇਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ, ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਧਾਰਨ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ) ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਧੋ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਇਹ ਮਿਸ਼ਰਤ ਹਮਲਾਵਰ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਇਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਖੇਤਰ ਤੇ ਇਸਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨੀ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.
- ਕੌਫੀ ਨਾਲ ਲਪੇਟਣਾ ਇਹ ਕਾਫੀ ਮੈਦਾਨ ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦਾ ਤੇਲ ਲਵੇਗਾ. ਇਹ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਰਲਾਓ ਅਤੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰੋ.
- ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਸਮੇਟਣਾ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ 2 ਡੇਚਮਚ ਲਓ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ 4 ਤੁਪਕੇ ਪਾਓ (ਬਿਹਤਰ ਨਿੰਬੂ, ਸੰਤਰਾ, ਅੰਗੂਰ) ਅਤੇ ਮਿਕਸ. ਅਜਿਹੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਇਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਖੇਤਰ ਤੇ ਚੈਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸ਼ਹਿਦ ਐਲਰਜੀ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਕੋਈ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਦੀ ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.
- ਐਲਗੀ ਨਾਲ ਸਮੇਟਣਾ. ਅਸੀਂ 2 ਤੇਜਪੰਥੀਆਂ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਐਲਗੀ ਦੀ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚਮਚਾਓ ਅਤੇ ਐਲਗੀ ਦੀ ਪ੍ਰਵਾਹ ਲਈ 15 ਮਿੰਟ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਯੋਕ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਕਪੂਰ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ 20 ਤੁਪਕੇ ਅਤੇ 10 ਨਿੰਬੂ ਦਾਲ ਦੇ ਤੇਲ (ਸੰਤਰਾ, ਅੰਗੂਰ). ਸਾਰੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਏ ਗਏ ਹਨ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲੇ ਜ਼ੋਨਾਂ ਤੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ.
ਠੰਡੇ ਵਿਰੋਧੀ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨੀਆਂ ਘਰ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ
ਕੋਲਡ ਡਰੈਪਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇਸ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਹੋਰ ਵਾਧੂ ਇੰਸੂਲੇਸ਼ਨ (ਕੇਵਲ ਫਿਲਮ) ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਕੂਿਲੰਗ ਕੰਪੋਡਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵੀ. ਹਰ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ 10 ਤੋਂ 12 ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਲਈ ਠੰਢੀ ਕੱਟੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਹਰ ਰੋਜ਼ ਰਲਾਅ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੰਜਵੇਂ ਸੈਸ਼ਨ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਵਿਧੀ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਠੰਡੇ ਦੀ ਲਪੇਟਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਹਾਟ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ.
- ਸਿਰਕੇ ਨਾਲ ਲਪੇਟੋ ਸਿਰਕੇ ਨੂੰ 1: 1 ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪੱਕਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪੇਪਰਮੀਨਟ ਤੇਲ ਦੇ ਕੁਝ ਤੁਪਕੇ ਪਾਓ. ਅਸੀਂ ਇਸ ਪੱਟੀ ਨੂੰ ਪੱਟੀ ਨਾਲ ਢੱਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਜ਼ੋਨ ਨੂੰ ਲਪੇਟਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਫਿਲਮ ਨਾਲ ਚੋਟੀ ਉੱਤੇ ਲਪੇਟਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ 1 ਘੰਟਾ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ.
- ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਲਪੇਟ. ਅਸੀਂ grater ਤੇ ਕੱਚਾ ਆਲੂ ਘਟਾਓ. ਅਸੀਂ ਨਤੀਜੇ ਵਾਲੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ, ਇਕ ਫਿਲਮ ਦੇ ਨਾਲ ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰੋ ਅਤੇ 40-50 ਮਿੰਟ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋ.
- ਅਗਰ-ਅੱਗਰ ਨਾਲ ਲਪੇਟੋ 1 ਚਮਚ ਅਦਰ-ਅੱਗਰ ਨੂੰ 20 ਬੂੰਦਾਂ ਕੈਪੋਰ ਤੇਲ ਅਤੇ 2 ਅੰਡੇ ਝਾੜੀਆਂ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ. ਅਸੀਂ ਚਮੜੀ ਤੇ ਰਚਨਾ ਪਾ ਦਿੱਤੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਫਿਲਮ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟੋ ਅਤੇ 20 ਮਿੰਟ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋ.