ਜਿਸ ਲਈ ਇਕ ਔਰਤ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਦਿਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ: ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਿਮ ਵਿਚ ਢੱਕ ਲੈਂਦੀ ਹੈ, ਹਾਰਡ ਡਾਈਟਸ ਤੇ ਬੈਠਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਤਦ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚਦੇ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪੇਟ ਪੀ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ... ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਦੇਸ਼ ਦੇਣ ਲਈ ਤਰੀਕੇ: ਉਹ ਸਾਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਉਹ ਅਜਿਹੇ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵਾਧੂ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਸਾੜਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਤਕ ਇਹ ਸਹੀ ਦਿਸ਼ਾ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵਰਤਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ.
ਅਜਿਹੀ ਇਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਮਿਰਚ ਪਲਾਸਟਰ, ਜੋ ਕਿ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਆਉ ਇਸ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰੀਏ ਕਿ ਕਿਸ ਤਰਾਂ ਮਿਰਚ ਪਲਾਸਟਰ ਔਰਤ ਦੇ ਮੁੱਖ ਦੁਸ਼ਮਣਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ: ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਭਾਰ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਕਿਵੇਂ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਪਲਾਸਟਰ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕਰਨਾ ਹੈ.
ਮਿਰਚ ਪਲਾਸਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
ਵਾਧੂ ਪਾੱਕੰਡ ਅਤੇ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ: ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਆਕਸੀਜਨ ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨਾਲ ਸਪਲਾਈ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਪਾਸੇ, ਊਹ ਅਤੇ ਨੱਕ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਸੁਸਤੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਦਾ ਉਲੰਘਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਚਰਬੀ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ, ਇਹਨਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਵਧੇ ਹੋਏ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਸਹੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਦੇ ਨਾਲ: ਘੱਟ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ
ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਢੰਗ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪਲਾਸਟਰ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਲੁਕਣ ਅਤੇ ਮਸਾਜ ਤੋਂ ਬਿਲਕੁਲ ਉਲਟ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਔਰਤ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸਮੇਂ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦੀ: ਇਹ ਫਾਰਮੇਸੀ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਕਾਫੀ ਹੈ, ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਠਹਿਰਨਾ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਦੇਰ ਲਈ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਚੱਲਣਾ, ਆਪਣੀ ਹੀ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਵਿਚ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਰਸਾਇਣ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਐਂਟੀ-ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਕਰਮ: ਅਕਸਰ ਮਿਰਚ ਪੈਚ ਕੁਦਰਤੀ ਸਾਮੱਗਰੀ ਦੇ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਕਰਕੇ ਉਹ ਘੱਟ ਖਰਚ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਗੂੰਦ ਨੂੰ ਮਿਰਚ ਪਲਾਸਟਰ ਕਿੱਥੇ?
ਬੈਂਡ-ਸਹਾਇਤਾ ਕਿੱਥੇ ਰੱਖਣੀ ਹੈ ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਮੱਸਿਆ ਕੀ ਹੈ:
- ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਤੋਂ ਪੇਪਰ ਅਚਾਣਕ ਨੂੰ ਬਾਹਰੋਂ ਬਾਹਰਲੇ ਥਾਂ 'ਤੇ ਸਮਤਲਤਾ ਨਾਲ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅੰਦਰੂਨੀ ਪੱਟਾਂ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਕਿ ਅਕਸਰ ਉਥੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਉਹ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ ਜੋ ਪੂਰੇ ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ "ਸਵਾਰੀ ਬੇਰਹਿਮੀ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਪੇਟ 'ਤੇ ਬਣਾਈ ਗਈ ਸੀ, ਤਾਂ ਪੈਪਿਲਰੀ ਪੈਚ ਸਭ ਪਾਸਿਓਂ ਚਮਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ.
- ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਮਿਰਚ ਪਲਾਸਟ ਉਹਨਾਂ ਥਾਵਾਂ ਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਖੇਡਾਂ ਜਾਂ ਪੋਸ਼ਟਿਕਤਾ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਵਾਧੂ ਚਰਬੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਮੋਢੇ, ਕੰਢੇ, ਵੱਛੇ ਅਤੇ ਨੱਕੜੇ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਖੇਤਰ ਤੇ. ਇਕੋ ਸਮੇਂ ਸਾਰੇ ਸਥਾਨਾਂ ਦੇ ਪੈਚ ਨੂੰ ਗੂੰਜਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਗੂੰਦ ਦੇ ਅੇਟੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਿਲਾਉਣਾ ਹੈ?
ਖਿਚਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਮੜੀ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸੁਕਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਸਾਬਣ ਜਾਂ ਕਲੋਨ ਨਾਲ ਆਮ ਪਾਣੀ, ਅਲਕੋਹਲ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਫਿਲਮ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਪੈਚ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਹਲਕੇ ਹਥੇਲੀ ਦਬਾਓ
ਮੈਂ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਮਿਰਚ ਪੈਚ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਮਿਰਚ ਦੇ ਪੈਚ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਾੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਲਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ: ਜੇਕਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਝੁਕੇ ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਫਿਰ ਵੀ, ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕਾਰਵਾਈ ਗਰਮ ਹੋਣ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਸਾੜ ਸਧਾਰਣ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਅਸ਼ਲੀਸ਼ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਕੋਈ ਬਹਾਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਪੇਪਰ ਪਲਾਸਟਰ ਨੂੰ 2 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਖਰਾਬ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਅਣਇੱਛਤ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇਕ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਕਈ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਪੈਚ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਫਿਰ ਵੀ, ਜੇ ਕੋਈ ਸੁੱਤਾ ਹੋਇਆ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਪੈਚ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕਰੀਮ ਜਾਂ ਪੈਟਰੋਲੀਅਮ ਜੈਲੀ ਨਾਲ ਸੁੱਘੜਦਾ ਹੈ.
ਮਿਰਚ ਪੱਟੀ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕੱਢਿਆ ਜਾਵੇ?
ਚਮੜੀ ਦਾ ਇਕ ਪੈਚ,
ਪੇਪਰ ਪਲਾਸਟਰ - ਉਲਟ ਵਿਚਾਰਾਂ
ਮਿਰਚ ਦੇ ਪਲਾਸਟਰ ਲਈ ਉਲਟੀਆਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਛੋਟੀ ਹੈ: ਵਨਸਪਤੀ ਰੋਗਾਂ ਜਾਂ ਵੈਰਿਕਸ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਪਰ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਪਲਾਸਟਰ ਨੂੰ ਵਰਜਿਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਮਨ੍ਹਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.