ਅਰਗਨ ਤੇਲ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਬੁਰਾ ਹੈ

ਅਰਗਨ ਤੇਲ ਰਵਾਇਤੀ ਤੇਲ ਹੈ ਜੋ ਅੱਜ ਵੀ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੈ. ਕੁਝ ਥਾਵਾਂ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਆਰਗਨ ਟਰੀ ਵਧਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ ਅਰਧ-ਰੇਗਿਸਤਾਨ ਵਿੱਚ ਉੱਗਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਰੂਟ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੁਆਰਾ ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਪ੍ਰਕੋਪ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਕਿਵੇਂ argan ਤੇਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਹੱਡੀਆਂ ਤੋਂ ਠੰਡਾ ਦਬਾਉਣ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ. ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ, ਨਿਰਮਾਤਾ ਇੱਕ ਤੇਲ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗੂੜਾ ਪੀਲਾ ਰੰਗ ਹੈ. ਤੇਲ ਦਾ ਸੁਆਦ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਪੇਠਾ ਦੇ ਸੁਆਦ ਵਰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰੰਤੂ ਇਸ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਇਸਦਾ ਵਿਲੱਖਣ ਠੰਡਾ ਨੋਟ ਹੈ ਇਸ ਦੀ ਸੁਗੰਧ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ, ਪਰ ਉਚਾਰਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਆਰਗਨ ਤੇਲ

ਕੁਝ ਲੋਕ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਤਰਬੂਜ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਆਰਕਨ ਤੇਲ 'ਤੇ ਮੀਟ, ਆਲੂ, ਅਤੇ ਸਲਾਦ ਨਾਲ ਭਰਨ ਲਈ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ: ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਰਾਈ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਤੇਲ ਪਾਓ. ਇਹ ਮਿਸ਼ਰਣ grilled ਮੀਟ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਤੇਲ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਭਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ ਅਤੇ ਬੇਸਿਲ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਫਲ ਸਲਾਦ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਵਾਦ ਦੇਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਅਰਗਨ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਲਾਗਤ ਬਾਰੇ

ਸ਼ਾਇਦ ਕਿਸੇ ਨੂੰ, ਇਸ ਤੇਲ ਦੀ ਕੀਮਤ ਇੰਨੀ ਉੱਚੀ ਕਿਉਂ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ? ਇਹ ਸਮਝਣ ਯੋਗ ਹੈ ਸਾਰਾ ਨੁਕਤਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਖਰਚਾ ਤੇਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲੰਬੇ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਖਪਤ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਤੇਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਕਨੀਕ ਦੇ ਬਿਨਾ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਹੱਥੀਂ, ਅਤੇ ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਹ ਕਾਰੋਬਾਰ ਔਰਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਰਗਨਿਆ ਦੇ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੱਗ ਵਿਚ ਤਲੇ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਰਕੇ ਤੇਲ ਵਿਚ ਗਿਰੀਦਾਰਾਂ ਦੀ ਵਾਧੂ ਗੰਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੌ ਕਿਲੋਂ ਦੇ ਫਲ ਇਕੱਠੇ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਕਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 60 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਰਹੇਗਾ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹੱਡੀਆਂ ਕੱਢਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ 30 ਕਿੱਲੋ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੂਰੀ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ. ਕੁਲ ਵਜ਼ਨ ਕੀ ਹੈ? 10 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਪੱਥਰ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਕੁਚਲ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਬੀਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਲੀਟਰ ਦੀ ਆਰਗਨ ਤੇਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤਿੰਨ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਬੀਜ ਲੋੜੀਂਦੇ ਹਨ.

ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਆਰਗਨ ਤੇਲ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. 100 ਗ੍ਰਾਮ / 828 ਕਿੱਲੋ ਤੇ ਇਸ ਲਈ, ਜਿਹੜੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਚਿੱਤਰ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤੇਲ ਦੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਨਾਲ ਸਾਵਧਾਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਅਰਗਨ ਤੇਲ ਦੇ ਲਾਭ

ਜੋ ਲੋਕ ਦੇਖਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਜੋ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਤੇਲ ਹਨ, ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਰਸੋਈ ਕਾਰੋਬਾਰ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਕੀਮਤੀ ਹੈ. ਅਨਾਜਿਆ ਦੇ ਫਲ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਰਪਿਤ ਕਰੋ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਕਮਜ਼ੋਰ ਭੁੱਖੇ ਬਦਾਮ ਅਤੇ Hazelnuts ਦਾ ਸੁਆਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤੇਲ ਮੱਛੀਆਂ ਅਤੇ ਚਟਣੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੇਲ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਲਈ ਵਰਤਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਖੂਨ ਵਿਚਲੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਆਮ ਵਾਂਗ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਵੇਗਾ.

ਇਸ 'ਤੇ ਵੀ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਤੇਲ ਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ-ਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬੇਸ਼ੱਕ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਿਰਫ ਆਰਗਨ ਵਿੱਚ ਹੀ ਇਹ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਤੇਲ ਵਿੱਚ, ਓਲੀਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸਮੱਗਰੀ, ਜੋ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਬੁਰੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ (ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸਾਬਤ ਹੋਈ).

ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਆਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਸਿਰਫ ਅਰਜੁਨ ਤੇਲ ਦੇ ਕੁਝ ਚੱਮਚ. ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਤੇਲ ਦੀ ਹਜ਼ਮ ਤੇ ਚੰਗੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲ ਨੂੰ ਬੇਤਰਤੀਬ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੁੜੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਤੇ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ ਤੇ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.

Argan ਤੇਲ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ

ਬੇਸ਼ੱਕ, argan ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਤੋਂ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਮਾਮੂਲੀ. ਆਰਗਨ ਤੇਲ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਪਯੋਗੀ ਸੰਪਤੀਆਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਨਾ ਕਰੋ.