ਹਰ ਸਾਲ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਾਡੇ ਜੀਵ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਵੇਂ ਰੋਗਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜ ਰਿਹਾ ਹੈ ਇਸ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ, ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਵਾਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਸਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਉਮਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਕੋ ਸਮੇਂ ਸਾਡੇ ਮਾਪਿਆਂ ਤੋਂ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ. ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਸ ਅੰਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਕੂਲ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਆਓ ਵਿੱਦਿਅਕ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀ ਗਈ ਆਧੁਨਿਕ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਤਕਨੀਕਾਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰੀਏ.
ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ?
ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਵਿਗਿਆਨਕ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਨਹੀਂ ਦੇਵਾਂਗੇ ਜੋ ਸਾਡੇ ਲਈ ਵਿਆਜ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹੈ. ਆਓ ਹੁਣੇ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਕਰੀਏ ਕਿ ਸਿੱਖਿਆ ਵਿਚ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿੱਖਿਆ ਵਿਚ ਅਮਲ ਅਤੇ ਉਪਾਅ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਸਿੱਖਿਆ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਹਨ.
ਆਧੁਨਿਕ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਰਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਭਿੰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਅਤੇ ਤਕਨੀਕਾਂ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਹੋ ਗਈਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਖੁਦ ਹੋਰ ਦਿਲਚਸਪ ਬਣ ਗਏ ਹਨ.
- ਵਧੀ ਹੋਈ ਮੋਟਰ ਗਤੀਵਿਧੀ ਸਾਡੇ ਲਈ, ਇਹ ਕੋਈ ਰਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕਿ ਸਾਡੇ ਬੱਚੇ ਘੱਟ ਮੋਬਾਈਲ ਹਨ ਅਤੇ ਕੰਪਿਊਟਰਾਂ ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਅੰਦੋਲਨ ਦੀ ਘਾਟ ਭਲਾਈ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਤਨਾਅ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਇੱਕਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਹਰ ਦਿਨ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਘਟਦੀ ਹੈ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਐਲੀਮੈਂਟਰੀ ਸਕੂਲ ਦੇ ਭੌਤਿਕ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ: "ਅਸੀਂ ਲਿਖਿਆ ...", "ਸਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਵਿੱਚ ਹਵਾ ਵਗਦੀ ਹੈ ...". ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਸਧਾਰਨ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਪਾਠ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਘੱਟ ਥੱਕ ਜਾਣਗੇ.
- ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਆਧੁਨਿਕ ਸਕੂਲਾਂ ਵਿਚ, ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਹਰੇਕ ਕਲਾਸ ਵਿਚ ਫਰਸ਼ ਤੇਲ ਨਾਲ ਇਕ ਤੌਕਰ ਜਾਂ ਖੁਸ਼ਬੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਕੂਲ ਵਿਚ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਭਿਆਸ ਵਿਚ ਅਪਣਾਉਣ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿਓ. ਆਖਰਕਾਰ, ਪੈਰੋਏਜੈਂਸੀ ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਨਾਲ ਫਾਈਰ ਤੇਲ ਦੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਕਾਬੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਾਫੀ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
- ਵਿਟਾਮਿਨਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਇਸ ਸੀਜ਼ਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਜ਼ੁਕਾਮ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਨਾਲ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
- ਮਸਾਜ ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਦੂਰ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਅਤੇ ਆਮ ਦਸਤਾਿਨ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਮਧੂ ਮੱਖਣ ਵਰਗੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਸਕੂਲਾਂ ਵਿਚ ਇਕ ਦਿਲਚਸਪ ਔਜ਼ਾਰ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ- ਪੈਰਾਂ ਲਈ ਇਕ ਮਸਾਜ ਦੀ ਮਤਿ. ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਪੈਰ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਸਾਂ ਦਾ ਅੰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਭਲਾਈ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ. ਸਬਕ 'ਤੇ ਅਜਿਹੀਆਂ ਗੰਦਾਂ ਨੂੰ ਵਰਤਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕ ਪਥਰ, ਬਟਨਾਂ ਅਤੇ ਖਰਖਰੀ ਨਾਲ ਵੀ ਸਵੈ-ਬਣਾਇਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਪਾਠ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ, ਪਰ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ
- ਫਰਨੀਚਰ ਬੈਠਕ, ਬੈਠਕ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਲੱਦਿਆ, ਓਹ ਕਿੰਨੀ ਕੁ ਬੇਚੈਨ. ਇਸ ਲਈ, ਹਰੇਕ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਫਰਨੀਚਰ ਵੱਖ ਵੱਖ ਅਕਾਰ ਦੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਜੋ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਆਪਣੇ ਲਈ ਇੱਕ ਢੁੱਕਵਾਂ ਵਿਕਲਪ ਚੁਣ ਸਕਣ.
- ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੀ ਦਿਨਾ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਥਿਤੀ. ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਸੁਹਾਵਣਾ ਮਾਹੌਲ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਿੱਖੋ. ਪਰ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਲਈ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਰਾਜ ਇਕ ਅਹਿਮੀਅਤ ਵਾਲਾ ਕਾਰਕ ਹੈ. ਸਕੂਲਾਂ ਨੇ ਸਹੀ ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਜਜ਼ਬਾਤਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਦੇਸ਼ਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ:
- ਅਧਿਆਪਕ ਦੀ ਕਿਰਪਾ
- ਮਾਸਪੇਸ਼ੇਸ਼ਨ;
- ਰੰਗ ਚਿਕਿਤਸਾ.
ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕੀ ਹੈਲਥ-ਸੇਵਿੰਗ ਤਕਨਾਲੋਜੀਆਂ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇ ਵਿਦਿਅਕ ਸੰਸਥਾ ਵਿਚ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਆਪਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ, ਇਹ ਸਕੂਲ ਬਦਲਣ ਬਾਰੇ, ਜਾਂ ਸਕੂਲ ਦੀ ਵਿਆਪਕ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੀ ਮੀਟਿੰਗ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਅਰਜ਼ੀ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਦਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਇਹ ਸਕੂਲ ਵਿਚ ਹੈ ਜੋ ਬੁਨਿਆਦੀ ਆਦਤਾਂ ਰੱਖੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ. ਅਤੇ, ਗਿਆਨ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਲਈ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡਾ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮੂਰਖਤਾ ਹੈ, ਜਿਸਦੇ ਤਹਿਤ ਉਹ ਅਕਸਰ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.