ਪੁਰਾਤਨ ਸਮਿਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਪੁਨਰ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਦੇ ਪੂਰਬੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਮਸਾਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਜਿਆਦਾ ਆਮ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਸੈਲੂਨ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਤਕਨੀਕ ਸੁਤੰਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਿੱਖੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਮੁਢਲੇ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਇੱਕਮੁਠਤਾ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਬਿੰਦੂ ਮਸਾਜ ਉਂਗਲੀਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਜੀਵਵਿਗਿਆਨਕ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਬਿੰਦੂਆਂ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿੰਦੂਆਂ 'ਤੇ ਦਬਾਉਣ ਨਾਲ, ਜੋ ਊਰਜਾ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕੁਝ ਖਾਸ ਮੈਰੀਡੀਅਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਾਇਓਨਰਜੀ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ.
ਇਕੂਪਰੇਸ਼ਰ ਦੇ ਕੌਸਮੈਟਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ:
- ਚਮੜੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੀ ਮਾਈਕਰੋਸੁਰਕੀਟੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ;
- ਸੈਲੂਲਰ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਦੇ ਸੁਧਾਰ;
- ਲਸਿਕਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਧੀ, ਐਡੀਮਾ ਨੂੰ ਕੱਢਣਾ;
- ਚਿਹਰੇ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਤਣਾਅ ਦੀ ਰਾਹਤ;
- ਛਪਾਕੀ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ;
- ਸਵਾਗਤੀ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦਾ ਸਧਾਰਣ ਹੋਣਾ, ਆਦਿ.
ਪੁਆਇੰਟ ਮਸਾਜ ਨੂੰ ਪੁਨਰ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ, ਨਵਾਂ ਰੂਪ, ਝੀਲਾਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਨਵੇਂ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੌਜੂਦਾ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਚਮੜੀ ਵਧੇਰੇ ਲਚਕੀਲੀ, ਕੋਮਲ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੰਗ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਜੀਵਵਿਗਿਆਨਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਨੁਕਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਅਨੁਮਾਨ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਕੁਪਰੇਸ਼ਰ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੀ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ:
- ਸਿਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ;
- ਦਬਾਅ ਘੱਟਦਾ ਹੈ;
- ਦੰਦ ਦਾ ਦਰਦ ਘਟਦਾ ਹੈ
ਚੀਨੀ ਫੈਸਲੀ ਮੱਸਜ
ਇਹ ਮਸਾਜ ਤਿੰਨ ਉਂਗਲਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਦੁਆਰਾ ਕੁਝ ਖ਼ਾਸ ਨੁਕਤਿਆਂ ਤੇ ਤਾਲਯ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਬਿੰਦੂ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਲੱਭਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਧੁੰਦਲੇਪਣ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ, 30 ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਇਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਦਬਾਅ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਥਾਨਕ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਕਈ ਰੋਟੇਸ਼ਨਲ ਅੰਦੋਲਨ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਤਿਲ ਜਾਂ ਹੋਰ ਪ੍ਰੀਹੇੇਲਡ ਤੇਲ ਦੀ ਮਾਂਸਾ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਪਏ ਮੁੱਦਿਆਂ' ਤੇ ਅਸਰ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਮਾਈਗਰੇਨ, ਸਰਵਾਈਕਲ ਮਾਇਓਸਾਈਟਿਸ, ਬੇਹੋਸ਼, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤਣਾਅ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮਾਸ-ਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿਚ ਢਿੱਲ-ਮੱਠ ਨੂੰ ਹੱਲਾਸ਼ੇਰੀ ਦਿੰਦੀ ਹੈ.
ਜਾਪਾਨੀ ਸ਼ੀਤਾਸੂ ਫੌਸਸੀ ਮਸਾਜ
ਇਹ ਮਸਾਜ, ਜੋ ਜਪਾਨੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ.
ਸ਼ੀਤਾਸੂ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਜਾਪਾਨੀ ਬਿੰਦੂ ਮਸਾਜ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸਤਹ ਨੂੰ ਲੰਬਕਾਰੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਅੰਕ ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਚਰਬੀ ਲੇਅਰ ਦੀ ਮੋਟਾਈ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਐਕਸਪ੍ਰੋਸੈਸ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਮੱਧਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਪੁਨਰ-ਪ੍ਰੇਰਨ ਲਈ ਇਕ ਬਿੰਦੂ ਦੇ ਐਕਸਪੋਜ਼ਰ ਦਾ ਸਮਾਂ ਲਗਭਗ 5 ਸਕਿੰਟ ਹੈ. ਇਹ ਬਿੰਦੂ ਮਸਾਜ ਨੂੰ ਅਨੁਭਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਪੁਆਇੰਟ ਦੀ ਚੋਣ ਕੁਦਰਤ ਵਿੱਚ ਅਨੁਭਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਸੁਭਾਵਕ ਤੌਰ ਤੇ ਅਤੇ ਮਸ਼ੀਨੀ ਤੌਰ ਤੇ ਸਾਡੇ ਮੱਥੇ ਨੂੰ ਮਲਬੇ.
ਮੱਥਾ ਦੇ ਜ਼ੋਨ ਤੋਂ ਮਸਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ. ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਮੈਟਾਸਿਜੰਗ ਗਲੀਆਂ
ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਤੋਂ ਅੱਖ ਦੇ ਬਾਹਰੀ ਕੋਨੇ ਤੋਂ ਮੰਦਿਰ ਤੱਕ 1 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਦੀ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਸਥਿਤ ਬਿੰਦੂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਨਸੋਲਬਿਲ ਫੋਲਡ ਨੂੰ ਸੁਥਰਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਚਲੇ ਹੋਏ ਹੋਠ, ਕੋਹੜੀਆਂ ਦੇ ਕੋਨਿਆਂ ਅਤੇ ਨੱਕ ਦੇ ਥੱਲੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਬਿੰਦੂ ਮਸਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਮੱਥੇ ਉੱਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਤੋਂ - ਮੱਥੇ ਤੇ ਦਬਾਓ, ਇਸਨੂੰ ਕੇਂਦਰ ਤੋਂ ਮੰਦਰਾਂ ਤੱਕ ਚੂਰਾ ਕਰ ਦਿਓ. ਜਦੋਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਠੋਡੀ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿਚ ਸਥਿਤ ਬਿੰਦੂ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਉਪਯੋਗੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ, ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ ਪਵਿੱਤ੍ਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਮੱਧਮ ਨੂੰ ਪੇਟ ਦੇ ਉਪਰ ਮਿਸ਼ਰਨ ਦੀ ਮੱਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਇਕੁਪਰੇਸ਼ਰ ਦੀ ਕੰਟਰਾ-ਸੰਕੇਤ
ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਮਸਾਜ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਜਖਮਾਂ, ਸੋਜਸ਼, ਮੌੜੇ ਅਤੇ ਮੋਲਿਆਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਨੂੰ ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਛੱਡਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਬੁਖ਼ਾਰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.