53 ਸਾਲਾ ਤਾਰਾ ਪੋਡੀਅਮ ਐਲ ਮੈਕਪਸਨ ਨੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ, ਉਸ ਦੇ ਪੰਨੇ 'ਤੇ, Instagram ਵਿੱਚ, ਮਾਡਲ ਉਸਦੀਆਂ ਨਵੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਪੋਸਟ ਕਰਦਾ ਸੀ ਜਿਸ ਉੱਤੇ ਉਹ ਲਿਨਨ ਅਤੇ ਸਵਿਮਟਸੁਟਜ਼ ਵੇਖਦਾ ਸੀ. ਫੋਟੋਆਂ ਇੰਨੀਆਂ ਦਿਲਚਸਪ ਸਨ ਕਿ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੇ ਸੋਸ਼ਲ ਨੈਟਵਰਕਸ 'ਤੇ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕੀਤੀ ਸੀ.
ਏਲ ਦਾ ਪਤਲਾ ਚਿੱਤਰ
ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕਿ ਮੈਕਫ੍ਰਾਸਨ ਹੁਣ 53 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਹੈ, ਉਹ 20 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਇਸ ਦੀ ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਤੰਗੀ ਲਈ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਪਹਿਲੀ ਤਸਵੀਰ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਦੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨਾਲ ਇੰਟਰਨੈਟ ਤੇ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਈ ਸੀ, ਇਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਸਕਾਰਫ ਨਾਲ ਇੱਕ ਬਿਕੀਲੀ ਵਿੱਚ ਫਰੇਮ ਏਲ ਸੀ. ਇਸ ਨੂੰ ਅਗਾਂਹ ਵਧਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੇ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਪਤਲੇ ਮੈਕਪਰਸਨ ਹੇਠਲੇ ਫੋਟੋ ਵੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਇਹ ਮਾਡਲ ਸਫੈਦ ਲਿਨਨ ਵਿਚ ਆਦਰਸ਼ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਸਮੁੰਦਰ ਅਤੇ ਸੂਰਜ ਡੁੱਬਣ ਦੀ ਪਿੱਠਭੂਮੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਦੇ ਪਤਲੀ ਸਿਲੋਏਟ, ਅਤੇ ਬੀਚ' ਤੇ ਚੜ੍ਹਨ ਵਿਚ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਮੈਕਫੇਰਸਨ ਦੀਆਂ ਫੋਟੋਆਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਗਏ, ਤਾਂ ਇਸ ਯੋਜਨਾ ਤੋਂ ਨੈਟਵਰਕ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਫੀਡਬੈਕ ਸਨ: "ਮੈਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਕਿ ਇਹ ਔਰਤ 53 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਹੈ. ਉਹ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਦਿਖ ਰਹੀ ਹੈ! ਮੈਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਪਣੇ 50 "ਵਿੱਚ ਵੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ," ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਕੱਪੜੇ! ਅਜਿਹੇ ਸਿਤਾਰੇ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਚੰਗਾ ਹੈ, "" ਮੈਂ 90 ਦੇ ਅਰੰਭ ਤੋਂ ਏਲ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੁੰਦਰ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੀ ਸੀ ਅਤੇ ਫਰੇਮ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਸੀ. ਹਰ ਸਾਲ ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਨਵੀਨਤਮ ਫੋਟੋਆਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਆਸ਼ਾਵਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈਰਾਨੀ ਵਿੱਚ ਹਨ ", ਆਦਿ.
- ਸੁਪਰਡੌਡਲ ਅਲ ਮੈਕਪਸਰਨ ਤੋਂ ਸਲਾਹ: ਕਿਸੇ ਪਾਰਟੀ ਲਈ ਵਧੀਆ ਡ੍ਰਿੰਕ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਨਾ ਹੈ
- 53 ਸਾਲਾ ਮਾਡਲ ਏਲ ਮੈਕਫ੍ਰਸਨ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਦਰਸ਼ ਰੂਪਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ 'ਤੇ ਗੋਲ ਕੀਤਾ
- ਛੇਵੇਂ ਦਹਾਕੇ ਦਾ ਵਟਾਂਦਰਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਐਲ ਮੈਕਫ੍ਰ੍ਸਨ ਨੇ ਇੱਕ ਸਵਿਮਿਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਫੋਟੋ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ
ਐਲ ਨੇ ਆਪਣੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦਾ ਰਾਜ਼ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤਾ
ਕੁਝ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ, ਇੰਟਰਨੈਟ 'ਤੇ, ਮੈਕਫ੍ਰ੍ਸਨ ਨਾਲ ਇਕ ਇੰਟਰਵਿਊ ਦਿਖਾਈ ਗਈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਸਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਸਨੇ ਇੰਨੀ ਸੁੰਦਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕੀਤਾ. ਇਹ ਮਾਡਲ ਕਹਿਣ ਵਾਲੇ ਸ਼ਬਦ ਹਨ:
"ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਮੈਂ ਯਾਦ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਹਰ ਵੇਲੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ. ਮੇਰੇ ਲਈ, ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪਹਿਲੂ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ. ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਤੰਗ ਸਰੀਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿਚ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ 45 ਮਿੰਟ ਖੇਡਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਇਸ ਮੋਡ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਰੋਸਾ ਦਿਵਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਿਖਲਾਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੱਖਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ: ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ, ਪਿਲਾਸ, ਏਰਿਬਿਕਸ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਜਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਲੋਡ ਜੋ ਤੁਸੀ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਰੀਮਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਰਗੜਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਮੈਂ ਐਸਪੀਏ-ਸੈਲੂਨ ਵੀ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ, ਜੋ ਕਿ ਚਿੱਕੜ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਉਹ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਅਤੇ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. "