ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਵੀ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਫੈਟ-ਬਲਨ ਸਲਾਈਮੰਗ ਕਾਕਟੇਲ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਨ, ਜਿਸ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਚਰਚਾ ਹੇਠ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇਗੀ. ਅਜਿਹੇ ਪਦਾਰਥ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਾਮੱਗਰੀ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਭੁੱਖ ਘੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਚਰਬੀ-ਬਰਨਿੰਗ ਕਾਕਟੇਲਾਂ ਦੀ ਪਿਕਟਿੰਗ
ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਿਕਲਪ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਕੀਵੀ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਨਿੰਬੂ - 2 ਟੁਕੜੇ;
- ਪੁਦੀਨੇ - 6 ਸ਼ਾਖਾਵਾਂ;
- ਪਾਣੀ 100 ਮਿ.ਲੀ.
ਤਿਆਰੀ
ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਲਿੰਡਰ ਵਿੱਚ ਕੁਚਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਠੀਕ ਮਗਰੋਂ ਇਸ ਪੀਣ ਨੂੰ ਪੀਓ
ਅਦਰਕ ਨਾਲ ਫੈਟ ਬਲਰਿੰਗ ਕਾਕਟੇਲ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਅੰਗੂਰ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਨਿੰਬੂ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਅਦਰਕ - 50 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਸ਼ਹਿਦ
ਤਿਆਰੀ
ਅੰਗੂਰ ਨੂੰ ਪੀਲ ਕਰੋ, ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਵੰਡੋ, ਇੱਕ ਜੁਰਮਾਨਾ ਪੀਲੇ ਤੇ ਅਦਰਕ ਨੂੰ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਨੂੰ ਕੱਟੋ. ਇੱਕ ਬਲਿੰਡਰ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਰੇ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਪੀਸੋ. ਜੇ ਡ੍ਰਿੰਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਪਾਣੀ ਪਾਓ.
ਫੈਟ ਬਲਨਿੰਗ ਸਕਿਲਿੰਗ ਕੋਕਟੇਲ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਪੀਣਾਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਸਵਾਦ, ਲਾਭਦਾਇਕ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਅੰਗੂਰ - 1/4 ਪੀ.ਸੀ.
- ਅਨਾਨਾਸ - 4 ਟੁਕੜੇ;
- ਕੇਫੇਰ - 250 ਮਿ.ਲੀ.
- ਪੇਠਾ ਦੇ ਬੀਜ - 30 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਦੁੱਧ - 30 ਮਿ.ਲੀ.
ਤਿਆਰੀ
ਅੰਗੂਰ ਪੀਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿਚ ਕੱਟੋ. ਇੱਕ ਬਲੈਨਡਰ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕੋ ਇਕਸਾਰਤਾ ਲਈ ਸਾਰੀਆਂ ਸਾਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰਲਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
ਤੀਬਰ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਲਈ ਅਜਿਹੀ ਚਰਬੀ-ਬਰਨਿੰਗ ਕਾਕਟੇਲ ਹੈ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਟਮਾਟਰ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਸੈਲਰੀ - 2 ਪੀ.ਸੀ. .;
- ਲਾਲ ਮਿਰਚ - 0,5 ਪੀ.ਸੀ.;;
- ਗ੍ਰੀਨਜ਼ - 1 ਸ਼ਾਖਾ;
- ਗਰਮ ਸਾਸ (ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤਬਾਸਕੋ) - 1/2 ਟੀਸਪੀ;
- ਬਰਫ਼, ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ
ਤਿਆਰੀ
ਇਕਸਾਰ ਸਮਾਨਤਾ ਲਈ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਬਲਲੇਜਰ ਵਿਚ ਜੋੜਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.