ਸ਼ਾਇਦ, ਦੁਨੀਆਂ ਵਿਚ ਇਕ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਜਿਸ ਨੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇਕ ਵਾਰ ਡਰ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਸ ਭਾਵਨਾ ਦੇ ਸ਼ਰਮਾਓ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਸਾਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਡਰ ਦੇ ਲਾਭ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਇੱਕ ਸੱਚਾ ਸੱਚ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ ਹੈ.
ਡਰ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਨਾਂ
ਪਹਿਲਾਂ, ਆਓ ਮਨੁੱਖੀ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਮਾਨਵ ਸ਼ਾਸਤਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਬਾਰੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਗੱਲ ਕਰੀਏ. ਸਾਇੰਸਦਾਨਾਂ ਨੇ ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਇਹ ਸਾਬਤ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਡਰ ਹੈ ਕਿ ਮਨੁੱਖਜਾਤੀ ਨੂੰ ਬਚਣ ਅਤੇ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇ. ਸਾਡੇ ਦੂਰ ਪੁਰਖ, ਜਦੋਂ ਖ਼ਤਰੇ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਹੋਈ, ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਭਵ ਮੁਸੀਬਤਾਂ ਦੇ ਸਰੋਤ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦਾ ਯਤਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਜਿਸ ਕਰਕੇ ਅਸੀਂ ਇਕ ਸਪੀਸੀਅਸ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਅਲੋਪ ਨਹੀਂ ਹੋ ਗਏ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਲੋਕ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੁਦਰਤੀ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਤੋਂ ਬਚਣਗੇ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਇੱਕੋ ਹੀ ਬਿਜਲੀ ਦੀ ਹੜਤਾਲ ਤੋਂ. ਤੂਫ਼ਾਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਦਹਿਸ਼ਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਸਾਡੇ ਪੂਰਵਜ ਸੁਭਾਵਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਰਨ ਮੰਗਦੇ ਸਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀਆਂ ਬਚੀਆਂ ਇਹ ਵਿਗਿਆਨਕਾਂ ਦੀ ਇਹ ਪੜ੍ਹਾਈ ਹੈ ਕਿ ਡਰ ਦੇ ਹੱਕ ਵਿਚ ਪਹਿਲੀ ਅਤੇ ਮੁੱਖ ਦਲੀਲ ਹੈ, ਪਰ ਆਓ ਇਸ ਸਿੱਧਿਆਂ ਦੇ ਮੌਜੂਦਾ ਉਦਾਹਰਨਾਂ ਅਤੇ ਸਬੂਤ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੀਏ.
ਕਈ ਲੋਕ ਹਨੇਰੇ ਵਿਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਕੋਝਾ ਸੁਭਾਵਕ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ ਤੇ ਖਤਰਨਾਕ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰਾਤ ਦੀਆਂ ਸੜਕਾਂ ਉੱਤੇ ਚੱਲਣਾ, ਜਾਂ ਇਕ ਇਮੀਗ੍ਰੇਟ ਅਪਾਰਟਮੈਂਟ ਵਿਚ ਘੁੰਮਣਾ. ਪਹਿਲੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਘਰੇਲੂ ਆਤੰਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅਪਰਾਧੀਆਂ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਬਣਨ ਦੀ ਵੱਡੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਦੂਜੀ ਵਿੱਚ, ਪਰ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਹਨੇਰੇ ਜਾਂ ਹੋਰ ਕਿਸੇ ਘਟਨਾ ਤੋਂ ਡਰ ਦੇ ਡਰ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਦਾ ਇਕ ਉਦਾਹਰਨ ਹੈ ਜੋ ਗੋਡਿਆਂ ਵਿਚ ਕੰਬਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਘੱਟ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਖ਼ਤਰੇ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਐਡਰੇਨਾਲੀਨ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਰੀਆਂ ਤਾਕਤਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਅਸਾਧਾਰਣ ਭਾਵਨਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦਾ ਹੈ. . ਐਡਰੇਨਾਲੀਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਤਹਿਤ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨਾ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮੌਕਿਆਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਨਵੀਂ ਹਦਵੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹਾਂ.
ਉਚਾਈ ਦੇ ਡਰ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਮਿਸਾਲ ਇੱਕ ਮਾਤਰ ਕਹਾਣੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਡਰ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦਾ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਪੈਰਾਟੂਟ ਜੰਪਿੰਗ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਨਾਲ ਜੁੜਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣਾ, ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿਚ ਸਫ਼ਲ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਵਿਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਬਸ ਇਹ ਗੱਲ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਉਚਾਈਆਂ ਦੇ ਡਰ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਅਤੇ, ਚੌਪਰਿਆਂ ਤੇ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੈਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਇਹ ਕੇਸ ਦੁਖਾਂਤ ਵਿੱਚ ਖਤਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਤ ਨਹੀਂ.
ਪਾਣੀ ਦੇ ਡਰ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਦੇ ਉਦਾਹਰਨ ਦੁਆਰਾ ਇਸ ਭਾਵਨਾ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਲੋੜ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਤੱਥ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਕਸਰ ਖਤਰੇ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸੁਭਾਵਕ ਰੂਪ ਵਿਚ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ, ਤਰਕ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਨਾ ਹੋਣ ਦੇ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਕੇਵਲ ਉਸੇ ਘੁਸਪੈਠੀਏ ਤੋਂ ਦੂਰ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਇਸ ਲਈ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਅਚਾਨਕ ਕਿਵੇਂ ਤੈਰਨਾ ਹੈ ਨੂੰ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਨਦੀ ਜਾਂ ਝੀਲ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗਦਾ ਹੈ, ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਡੁੱਬ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੁਕਤੀ ਦੀ ਕੋਈ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਪਰ ਵਿਕਸਤ ਐਡਰੇਨਾਲੀਨ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ "ਬੁਰਜ ਵਾਪਸ ਖੜਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਡੁਬ ਰਿਹਾ ਮਨੁੱਖ ਉਸ ਦੇ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ' ਤੇ ਸੁਭਾਵਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧੇਗਾ ਤਾਂ ਕਿ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਰਹੇ.
ਸੰਖੇਪ ਵਿਚ ਸੰਖੇਪ ਵਿਚ, ਅਸੀਂ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਨੂੰ ਨੋਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ:
- ਡਰ ਨੇ ਮਾਨਵਤਾ ਨੂੰ ਬਚਾਇਆ.
- ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਕਈ ਸੰਭਾਵੀ ਖਤਰਨਾਕ ਹਾਲਾਤਾਂ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ.
- ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਐਡਰੇਨਾਲੀਨ ਦੀ ਰਿਹਾਈ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਕੁਦਰਤੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਡਰ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਉਪਰ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣਾ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਯਕੀਨ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ.
ਆਪਣੇ ਡਰਾਂ ਬਾਰੇ ਸ਼ਰਮਾਓ ਨਾ ਕਰੋ, ਜੇ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੀਉਂਦੇ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਰੋਕਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਨਹੀਂ ਪਾ ਸਕਦੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਹਰ ਇੱਕ ਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ.