ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਜੀਵਨ ਮਾਰਗ ਇੱਕ ਲੜੀਵਾਰ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਜਿੱਤਾਂ, ਫਾਲਸ ਅਤੇ ਅਪਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਇੱਕ ਡਾਰਕ ਸਟ੍ਰੀਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਜੀਵਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਨਾਮੁਮਕਿਨ ਹੈ, ਤਬਦੀਲੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨਵੇਂ ਸਿਰਿਓਂ ਜੀਵਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਕੋਈ ਵੀ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੋਵੇ.
ਨਵੇਂ ਜੀਵਣ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਹੈ: ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੀ ਸਲਾਹ
ਕਿਸੇ ਵੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੀ ਬੁਨਿਆਦ ਦੀ ਇੱਛਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਜ਼ਰੂਰ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਬਾਅਦ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੋਈ ਵੀ ਅੰਦੋਲਨ ਅੱਗੇ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ. ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ, ਚੇਤਨਾ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਸਮਝੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਕੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਹਨ ਅਗਲਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਗਜ਼ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼ੀਟ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਇੱਛਾਵਾਂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ ਕਿ ਉਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾ ਕਰੇ. ਇਹ ਨੋਟ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸਾਮ੍ਹਣੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ (ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਇਹ ਮੁੜ ਪੜ੍ਹਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਾਉਣਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ).
ਜੀਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲੋ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇਸ ਲਈ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਇਹ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਛੋਟੇ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਰਸਤੇ' ਤੇ ਲੈਣ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਹਿਣਾ ਕਹਿਣਾ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ: "ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਹੈ. ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਹਾਲੇ ਸਮਾਂ ਹੈ. " ਲਾਈਫ ਸਿਰਫ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਜੇਤੂਆਂ ਨੂੰ ਹੀ ਪਿਆਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਆਪਣੀ ਰਚਨਾਤਮਿਕ ਸੰਭਾਵਨਾ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਲਈ, ਉਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਜਿਉਣ ਲਈ.
ਦੁਬਾਰਾ ਜੀਉਣਾ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਹੈ: ਪਰਿਵਰਤਨ ਦਾ ਡਰ
ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਲਈ "ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੂਜਾ ਬਣਾਉਣਾ" ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕਈਆਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇਕ ਅਣਵਿਆਹੇ ਪਤੀ ਹੀ ਝੱਲਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ "ਮੈਂ ਉਸ ਨਾਲ ਸਹਿਜ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹਾਂ" ਜਾਂ ਇਸ ਗੱਲ ਨਾਲ ਪੁਨਰ-ਉਥਾਨ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ "ਕੱਲ੍ਹ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਹੈ" ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਕੋਈ ਵੀ ਇੱਛਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਬਹੁਤੇ ਕੇਸਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਤਬਦੀਲੀ ਇਹ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੱਲ੍ਹ ਹੋਰ ਵੀ ਭੈੜਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਸਕ੍ਰੈਚ ਤੋਂ ਰਹਿਣ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਉਦੋਂ ਹੀ ਸੰਭਵ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬੀਤੇ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਇਸ ਨੂੰ ਵਰਤਮਾਨ ਦੀ ਦਰਦ ਨਹੀਂ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ, ਪਰ ਇਕ ਅਨੁਭਵ ਵਜੋਂ. ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਦਿਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਵੇਂ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਕਰੋ.