ਲਗਭਗ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਕੁਝ ਕਿਸਮ ਦੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦਿਮਾਗੀ ਡਰ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਸਵੈ-ਮਹੱਤਤਾ ਦੇ ਭਾਵ ਦੇ ਕਾਰਨ. ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜਾ ਹਿੱਸਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਸਮਝ ਲੈਂਦਾ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਬੇਵਕੂਫ ਤਜਰਬਿਆਂ ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਊਰਜਾ ਬਿਤਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਹੋਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿਚ ਸਵੈ-ਮਹੱਤਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨਾਲ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਨਜ਼ਰਾਂ ਵਿਚ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦਿੱਖ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਚਿੰਤਤ ਹਨ. ਉਹ "ਆਦਰਯੋਗ" ਦੇਖਣ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ. ਦਰਅਸਲ, ਸਵੈ-ਮਾਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਇਕ ਬਹੁਤ ਹਾਸੋਹੀਣੀ ਜਾਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਦਿੱਖ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਲੋਕ ਸੁਆਰਥੀ ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਮੂਰਖਤਾ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਲਗਾਤਾਰ ਜੀਵਨ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਅਸਫਲਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਗੁੱਸੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਧਰਮੀ ਸਿੱਧ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਕਦੇ-ਕਦੇ ਇਹ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਵੈ-ਮਹੱਤਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਮਤਲੱਬ ਆਤਮ-ਸਨਮਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ , ਪਰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਸਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ ਹੈ. ਆਪਣੀ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਕਾਰਨ ਲੋਕ ਜੋ ਕੁਝ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਉਸ ਦਾ ਢੁਕਵੇਂ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਲਗਾਤਾਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਾਰਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕਰਨਾ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਜਾਂ ਤਾਂ "ਦੁਸ਼ਟ" ਸੰਸਾਰ ਤੋਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਖ਼ਰਚੇ ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਸਵੈ-ਮਹੱਤਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਅਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਨਤੀਜਾ ਸਾਰੇ ਯਤਨਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜ ਦੇਵੇਗਾ. ਇਸ ਸਚਾਈ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਕਾਰਨ ਅਸੀਂ ਤਰਕ ਨਾਲ ਚੀਜਾਂ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਕਾਲਪਨਿਕ ਦੁਸ਼ਮਨਾਂ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਊਰਜਾ ਛੱਡਣ ਲਈ. ਅਤੇ ਛੇਤੀ ਹੀ ਸੌਂਪਣ ਦੀ ਅਹਿਮੀਅਤ ਦੇ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਨੋਟ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ, ਆਪਣੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇਹ ਨਾ ਦੱਸੋ ਕਿ ਬਾਕੀ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਹਿਣਾ ਹੈ