ਜੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮੁਫਤ ਸਮਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਤਾਕਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਲਾਭਦਾਇਕ ਓਟਮੀਲ ਦਲੀਆ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇੱਕ ਡਬਲ ਬਾਇਲਰ ਵਿੱਚ ਨਾਸ਼ਤਾ ਲਈ ਕਲਾਸੀਕਲ ਓਟਮੀਲ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਸਟੋਵ ਤੇ ਪਕਾਏ ਜਾਣ ਵਾਂਗ ਹੀ ਚੰਗਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਮੁਫਤ ਸਮਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਹੋਰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਕੰਮਾਂ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਆਉ ਇਕੱਠੇ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰੀਏ ਕਿ ਡਬਲ ਬਾਇਲਰ ਵਿਚ ਓਟਮੀਲ ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਏ.
ਇੱਕ ਡਬਲ ਬਾਇਲਰ ਵਿੱਚ ਥੱਕਰਦਾਰ ਦਲੀਆ
ਓਟਮੀਲ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਨਾਜ ਅਤੇ ਪਾਣੀ (ਜਾਂ ਦੁੱਧ) ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਟੈਂਕ ਮਿਲੇਗਾ, ਜਿਸ ਉੱਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਪਕਾਵੋਗੇ. ਔਸਤਨ, ਖਰਖਰੀ-ਪਾਣੀ ਦਾ ਅਨੁਪਾਤ 1: 2 ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਲਈ ਮਾਪਣ ਦਾ ਕੱਪ ਵਰਤਾਓ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਜਦੋਂ ਕਿ ਰਸੋਈ ਸਹਾਇਕ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ.
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਅਨਾਜ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਾਲੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ "ਭੁੰਨੇ" (ਅਪਵਾਦ - gherkins porridges ਅਤੇ ਤਤਕਾਲ ਅਨਾਜ) ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਰੰਤ ਇਸਨੂੰ ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਗਰਮ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਯੁਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਹੋਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਲੁਕਾਉਂਦੀ ਨਹੀਂ ਹੈ: ਪਾਣੀ ਦੀ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਡੱਬਾ ਵਿਚ ਭਰੋ, ਅਨਾਜ ਦਾ ਕਟੋਰਾ ਪਾਓ ਅਤੇ ਟਾਈਮਰ ਪਾਓ: ਸਟੀਮਰ ਵਿਚ "ਹਰਕੁਲੈਜ਼" 15 ਮਿੰਟ ਅਤੇ ਤਿਆਰ ਸਟੀਲ 30 ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ (ਸਟੀਮਰ ਦੇ ਬ੍ਰਾਂਡ ਅਤੇ ਮਾਡਲ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ) ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਏਗਾ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਜੈਕ ਫਲੇਕਸ - ½ ਸਟ.
- ਦੁੱਧ - 1 ਆਈਟਮ;
- ਖੰਡ - 1 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਚਮਚਾ ਲੈ;
- ਸ਼ਹਿਦ - 1 ਚਮਚਾ ਲੈ;
- ਮੱਖਣ - ਸੁਆਦ
- ਫਲ - ਸੁਆਦ
ਤਿਆਰੀ
ਪੇਤਲੀ ਬੂਟੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਦੁੱਧ ਦਾ ਗਲਾਸ ਦਿਉ: ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਮੋਟਾ ਦਲੀਆ ਪਸੰਦ ਹੈ - ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਜੇ ਤਰਲ, ਫਿਰ ਡੇਢਾ. ਤੁਰੰਤ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਖੰਡ ਪਾਓ ਅਤੇ, ਜੇ ਲੋੜੀਦਾ ਹੋਵੇ, ਲੂਣ ਇੱਕ ਢੱਕਣ ਵਾਲਾ ਕੰਟੇਨਰ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ 25-30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਸਟੀਮਰ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰੋ ਅੱਧਾ ਘੰਟਾ ਬਾਅਦ, ਡਬਲ ਬਾਇਲਰ ਵਿਚ ਤਿਆਰ ਸੁਗੰਧ ਵਾਲਾ ਓਟਮੀਲ ਸੇਵਾ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਮੱਖਣ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਫਲ ਨੂੰ ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਸਜਾਓ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਖਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਾਸ਼ਤਾ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਮਲਟੀ-ਵਰੇਤਟ ਵਿਚ ਓਟਮੀਲ . ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਦਲੀਆ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਓਟਮੀਲ ਪਾਈ ਵਿਅੰਜਨ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ. ਬੋਨ ਐਪੀਕਟ!