ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ

ਕਿਸੇ ਲਈ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਅੱਜ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਮਾਂ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਹਫਤੇ ਵਿਚ ਪੰਜ ਦਿਨ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਤਿੰਨ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਮੰਮੀ ਅਜਿਹੀ ਹੈਰਾਨੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚਿਆਂ, ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਅੰਜਾਮ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਵੇਖਣਾ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ, ਘਰ, ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਲਈ ਅਤੇ ਉਸੇ ਵੇਲੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨਾਲ ਇਹ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਠਦਾ ਹੈ: "ਕਿਵੇਂ?"

ਮੰਮੀ ਲਈ ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਇੱਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਵਿਅਰਥ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਬਰਬਾਦ ਨਾ ਕਰਨ ਦੇਵੇਗੀ.

ਨਿੱਜੀ ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ:

  1. ਘਰ ਇਸ ਆਈਟਮ ਵਿਚ ਇਹੋ ਜਿਹੇ ਫਰਜ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ਧੋਣ, ਸਫ਼ਾਈ ਕਰਨ, ਖਾਣਾ ਖ਼ਰੀਦਣ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਅਪਾਰਟਮੈਂਟ ਲਈ ਅਦਾਇਗੀ
  2. ਬੱਚੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਖਾਣ, ਖਰੀਦਣ, ਕੱਪੜੇ ਖਰੀਦਣ, ਖੇਡਣ, ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
  3. ਪਤੀ ਇਕ ਪਤੀ ਨੂੰ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਇਸ ਵਿਚ ਵਿਆਹੁਤਾ ਫਰਜ਼ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ, ਸਬੰਧਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.
  4. ਸੁੰਦਰਤਾ ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਇੱਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ.
  5. ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਕੋਰਸ ਵਿਚ ਦਾਖਲਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸੈਮੀਨਾਰਾਂ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈਆਂ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ
  6. ਸੰਚਾਰ ਇਸ ਸਬ-ਆਈਟਮ ਵਿੱਚ ਪੱਤਰ-ਵਿਹਾਰ, ਜਾਣੂਆਂ, ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ, ਹਾਈਕਿੰਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.
  7. ਨਿੱਜੀ ਅਨੰਦ ਇਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਉਹ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਪਸੰਦ ਕਰਦੀ ਹੈ

ਘਰੇਲੂ ਨੌਕਰਾਂ ਲਈ ਸਮੇਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ

ਘਰਾਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ:

  1. ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਿਵਾਸ ਨੂੰ ਕਈ ਜ਼ੋਨਾਂ ਵਿਚ ਵੰਡਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਜੋ ਅੱਧਾ ਘੰਟਾ ਚੱਲਦੀ ਹੈ.
  2. ਆਦੇਸ਼ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਦਾ ਖੇਤਰ ਚੁਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਹਰ ਦਿਨ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਤੁਸੀਂ ਰਸੋਈ ਸਿੰਕ ਤੋਂ ਸਫਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਖੇਤਰ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਲਵੇਗਾ.
  3. ਹਰ ਦਿਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਘਰੇਲੂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦਾ.
  4. ਹਰ ਸ਼ਾਮ, ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇਕੱਠੀ ਹੋਈ ਗਾਰਬੇਜ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਕੂੜੇ ਵਿੱਚ ਸੁੱਟ ਦਿਓ, ਤਾਂ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਮੋੜਣ ਦੀ ਕੋਈ ਇੱਛਾ ਨਾ ਹੋਵੇ.
  5. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਜ਼ਰੂਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ

ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਬੁਨਿਆਦ ਪਹਿਲ ਦੇ ਸਹੀ ਪ੍ਰਬੰਧ ਹੈ. ਇਹ ਉਹ ਅਵਸਥਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੀਵਨ ਦੇ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ - ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ਾਂ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਬਚਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

  1. ਮਦਦ ਨਾ ਲਓ. ਮਦਦ ਮੰਗਣ ਵਿਚ ਸ਼ਰਮਨਾਕ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਮਦਦ 'ਤੇ ਹਾਰ ਨਾ ਮੰਨੋ.
  2. ਘਰ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਉਦੋਂ ਕੀਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਅਲਰਟ ਹਾਲਤ ਵਿਚ ਹੋਵੇ ਇਹ ਬਿੰਦੂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਜੀਵਨ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਲਿਆਵੇਗਾ.
  3. ਬੱਚੇ ਦੇ ਨੀਂਦ ਨਿੱਜੀ ਮਾਮਲਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਮਾਂ ਹੈ. ਜੇ ਪਿਛਲੇ ਪੈਰਾ ਪੂਰਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਕੰਮ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਪੂਰਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੁਫਤ ਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਲਾਭਦਾਇਕ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇਗਾ.