ਗਰਮੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਕੀਤੀ ਗਈ, ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਆਲੂ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ ਅਤੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਸਜਾਵਟ ਲਈ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਹੱਲ ਹੋਵੇਗਾ, ਜਦੋਂ ਹਰ ਮਿੰਟ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਹੋਵੇਗੀ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਪਹੁੰਚ ਨਾਲ, ਨਤੀਜੇ ਵਾਲੇ ਡਿਸ਼ ਦੇ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸਬੰਧੀ ਗੁਣ ਯੋਗ ਸੂਚਕਾਂ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ ਹੋ ਜਾਣਗੇ.
ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਆਲੂ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਕਾਏ?
ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿਚਲੇ ਆਲੂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਖੁੰਝਿਆ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਤਕਨੀਕ ਦੇ ਕੁਝ ਭੇਦ ਅਤੇ ਸੂਖਮ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
- ਹੋਲ ਟੰਡਾਂ ਜਾਂ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਟੁਕੜੇ ਇੱਕੋ ਆਕਾਰ ਦੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਵੇਗਾ.
- ਜਦੋਂ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵਰੇਜ਼ ਨਾਲ ਆਲੂਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੁਰਸ਼ ਜਾਂ ਸਪੰਜ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਰੇ ਅਸ਼ੁੱਧੀਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਧੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਆਲੂ ਕੰਦ ਅਤੇ ਪਕਵਾਨ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਗਲਾਸ ਜਾਂ ਸਿਰੇਮਿਕ ਪਕਵਾਨ, ਪਕਾਉਣਾ ਲਈ ਪੈਕੇਜਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.
- ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਮੈਟਲ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਨਹੀਂ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਸੋਨੇ ਦੇ ਨਾਲ ਰਿਮਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਆਲੂਆਂ ਤੋਂ ਲੂਣ ਪਕਵਾਨ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਸੇਵਾ ਦੇਣ ਵੇਲੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.
ਇੱਕ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਆਲੂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੇਕਣਾ ਹੈ?
ਇੱਕ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਸੁਆਦੀ ਬੇਕ ਕੀਤੇ ਆਲੂ ਮਿੰਟਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਣਗੇ ਅਤੇ ਡੱਡੂ ਜਾਂ ਕੈਟਲੈਟਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਜਾਵਟ ਬਣ ਜਾਣਗੇ. ਤੁਸੀਂ ਬਸ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਸੁਤੰਤਰ ਕਟੋਰੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸਦੀ ਸਾਸ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਪੂਰਕ. ਖ਼ਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੌਜਵਾਨ ਆਲੂ, ਜੋ ਕਿ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਸਹੀ ਕਰਕੇ ਪਕਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਸੁਆਦੀ ਸਾਬਤ ਹੋ ਜਾਣਗੇ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਆਲੂ - 4-5 ਟੁਕੜੇ;
- ਤੇਲ - 35 ਮਿ.ਲੀ.
- ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ - 1,5-2 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਚੱਮਚ;
- ਹਰਿਆਲੀ - 2-3 ਸ਼ਾਖਾਵਾਂ;
- ਲੂਣ, ਮਿਰਚ.
ਤਿਆਰੀ
- ਇੱਕ ਖਾਸ ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਧੋਤੇ ਹੋਏ ਆਲੂ ਸਾਫ਼ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅੱਧੇ ਦੇ ਨਾਲ ਕੱਟੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਸਟਾਕ ਕੀਤੇ ਹੋਏ ਹਨ.
- ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਦ ਦੀ ਸਤਹ ਲੁਬਰੀਕੇਟ
- ਭਾਰੀ ਤਾਕਤਾਂ ਲਈ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਓਵਨ ਕੋਲ ਭੇਜੋ.
- ਇੱਕ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਬਣੇ ਆਲੂ ਦੇ 8-10 ਮਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ ਨਾਲ ਸੁੱਤਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਲੂਣਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਵਰਦੀ ਵਿੱਚ ਆਲੂ
ਇੱਕ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਆਲੂ ਸਲਾਦ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਰਦੀ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਦੂਜੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ' ਤੇ ਸੇਵਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸਬਜ਼ੀ ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ, ਮੇਅਨੀਜ਼ ਜਾਂ ਮਲਟੀਕੈਮਪੋਨਟ ਸਾਸ ਇਹ ਪੋਰਲ ਦੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕੰਦਾਂ ਨੂੰ ਫੋਰਕ ਜਾਂ ਟੂਥਪਿਕ ਦੇ ਨਾਲ ਟੋਟੇ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਛੋਟੇ ਆਲੂ - 6-8 ਪੀ.ਸੀ.
ਤਿਆਰੀ
- ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਆਲੂ, ਪਿੰਕਚਰ ਨੂੰ ਧੋਵੋ.
- ਪਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਲਾਂਟ ਵਿਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸਟੋਵ ਵਿਚ ਲਿਡ ਦੇ ਨਾਲ ਰੱਖੋ, ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਛਿੜਕ ਦਿਓ.
- ਕੂੜੇ ਦੇ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਜੰਤਰ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ, 5 ਤੋਂ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਰਦੀ ਵਿੱਚ ਆਲੂ ਤਿਆਰ ਕਰੋ.
ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਆਲੂ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਕਾਏ?
ਕੇਵਲ ਉਬਾਲੇ ਆਲੂ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਪਕਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਤਰਲ ਅਧਾਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਬਰੋਥ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸਵਾਦ ਦਾ ਸੁਆਦ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਹੋਰ ਪੋਸ਼ਕ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸੁਗੰਧਿਤ ਸੁੱਕੇ ਆਲ੍ਹਣੇ, ਕੱਟੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਗ੍ਰੀਸ ਜਾਂ ਮਸਾਲਿਆਂ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਬੇ ਪੱਤੀਆਂ, ਮਟਰ ਪਪਰਸ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਆਲੂ - 5 ਪੀ.ਸੀ.
- ਬਰੋਥ - 300 ਮਿ.ਲੀ.
- ਆਲ੍ਹਣੇ - 1 ਚਮਚਾ;
- ਸੌਗੀ, ਮਸਾਲੇ - ਸੁਆਦ ਲਈ;
- ਲੂਣ, ਮਿਰਚ.
ਤਿਆਰੀ
- ਆਲੂ ਸਾਫ਼ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਕਿਊਬ ਜਾਂ ਮਗ ਵਿਚ ਕੱਟੋ.
- ਬਰੋਥ ਇੱਕ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, 3 ਮਿੰਟ ਲਈ ਇੱਕ ਉੱਚ ਸ਼ਕਤੀ ਤੇ ਗਰਮ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਆਲ੍ਹਣੇ, ਮਸਾਲੇ, ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਆਲੂ ਨੂੰ ਜੋੜੋ, ਇੱਕ ਢੱਕਣ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਨਟੇਨਰ ਨੂੰ ਢੱਕੋ.
- 5-7 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ, ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਉਬਾਲੇ ਆਲੂ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਣਗੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਬਰੋਥ ਤੋਂ ਕੱਢਣ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.
ਪੈਕੇਜ ਵਿੱਚ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਆਲੂ
ਇੱਕ ਸੈਲੋਫਨ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਆਲੂ ਪਕਾਉਣਾ ਵੀ ਆਸਾਨ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਇ, ਇਸ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣਾ ਲਈ ਇੱਕ ਸਲੀਵ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ. ਇਸ ਸਬਜ਼ੀ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਐਡੀਟੇਟਿਡ ਬਿਨਾ ਬੇਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਕੁਦਰਤੀ ਸਵਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਸੈਸਨਿੰਗ, ਮਸਾਲੇ, ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਲਈ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀ ਜਾਂ ਮੱਖਣ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਪੂਰਕ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਆਲੂ - 5 ਪੀ.ਸੀ.
- ਤੇਲ - 1.5 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਚੱਮਚ;
- ਇਤਾਲਵੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ - 0,5 ਟੀਸਪੀਡ
ਤਿਆਰੀ
- ਧੋਤੇ ਗਏ ਆਲੂ ਸਾਫ਼ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਕਿਊਬ ਜਾਂ ਸਲਾਈਸ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ.
- ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਚੇਤੇ ਕਰੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਪਾਓ, ਇਸ ਨੂੰ ਬੰਨ੍ਹੋ, ਸਿਖਰ ਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਪਿੰਕ ਕਰੋ
- ਇੱਕ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਕੱਟੇ ਸਬਜ਼ੀ ਦੀ ਇੱਕ ਬੈਗ ਲਵੋ ਅਤੇ 10-15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉ.
ਇੱਕ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਆਲੂ ਕੈਸੇਰੋਲ
ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਪਨੀਰ ਦੇ ਤਹਿਤ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਆਲੂਆਂ ਨੂੰ ਦਿਲ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਪਦਾਰਥ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਖੁਸ਼ ਹੋਣਗੇ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਸਬਜ਼ੀ ਕੱਟ ਨੂੰ ਹੈਮ ਨਾਲ ਪੂਰਕ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤੁਸੀਂ ਚਿਕਨ ਜਾਂ ਮੱਛੀ ਦੇ ਮਿਰਨ ਕੀਤੇ ਟੁਕੜੇ,
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਆਲੂ - 6 ਪੀ.ਸੀ. .;
- ਹੈਮ - 400 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਲੀਕ - 2 ਟੁਕੜੇ;
- ਕਰੀਮ - 450 ਮਿ.ਲੀ.;
- ਅੰਡੇ - 4 ਟੁਕੜੇ;
- ਪਨੀਰ - 200 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਲੂਣ, ਮਿਰਚ, ਆਲ੍ਹਣੇ
ਤਿਆਰੀ
- ਪੀਲਡ ਆਲੂ ਪਤਲੇ ਟੁਕੜੇ, ਹੈਮ ਕਿਊਬ ਜਾਂ ਤੂੜੀ ਘਾਹ ਕੱਟਦਾ ਹੈ.
- ਅੱਧਾ ਹੈਮ ਪੈਨ ਦੇ ਤਲ 'ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਆਲੂ ਦੀਆਂ ਦੋ ਪਰਤਾਂ, ਲੀਕ ਅਤੇ ਫਿਰ ਹੈਮ.
- ਆਲੂਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਪਰਤ ਪਾਕੇ ਮੁਕੰਮਲ ਕਰੋ
- ਅੰਡੇ, ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ, ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਲੂਣ, ਮਿਰਚ ਦੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਪੀਸਦੇ ਹਨ.
- ਪੈਨ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਨਾਲ ਕ੍ਰੀਮੀਲੇਅਰ-ਅੰਡਾ ਪੁੰਜ ਭਰੋ, ਇੱਕ ਲਿਡ ਦੇ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਉੱਚ ਪਾਵਰ ਲਈ ਡਿਵਾਈਸ ਤੇ ਭੇਜੋ.
- ਕਰੀਬ 25 ਮਿੰਟਾਂ ਬਾਅਦ, ਜਦੋਂ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਦੇ ਆਲੂ ਨਰਮ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਨੀਰ ਨਾਲ ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਛਿੜਕੋ ਅਤੇ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਲਿਡ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਚਲੇ ਜਾਓ.
ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਆਲੂ ਦੀਆਂ ਚਿਪਸ
ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿਚਲੇ ਆਲੂ ਦੀਆਂ ਚਿਪੀਆਂ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਐਡਿਟੇਵਜ਼ ਦੇ ਵੱਡੇ ਪੈਮਾਨੇ ਨਾਲ ਖਰੀਦੇ ਗਏ ਉਤਪਾਦ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਬਦਲ ਹੋਣਗੇ. ਸਨੈਕ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਲਈ ਲੂਣ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਵਿਧੀ ਦੀ ਇੱਕਮਾਤਰ ਜੋੜੀ - ਵਿਅੰਜਨ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਛੋਟੇ ਭਾਗ, ਜੋ ਇੱਕ ਵਾਰੀ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਆਲੂ - 2 ਟੁਕੜੇ;
- ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ - 2 ਤੇਜਪੱਤਾ ,. ਚੱਮਚ;
- ਲੂਣ, ਮਸਾਲੇ
ਤਿਆਰੀ
- ਪੀਲਡ ਆਲੂ ਟੁਕੜੇ ਟੁਕੜੇ ਜਿੰਨੀ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਪਤਲੇ, ਚੁੱਕੋ, ਸਟਾਰਚ ਨੂੰ ਧੋਵੋ, ਅਤੇ ਨਿਕਾਸ ਕਰੋ.
- ਤੇਲ ਨਾਲ ਦੋ ਪਾਸੇ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪਲੇਟ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਓਵਨ ਤੇ ਇਕ ਲੇਅਰ ਫੈਲਾਓ.
- ਭੂਰੇ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ 3-5 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਸਨੈਕ ਤਿਆਰ ਕਰੋ.
- ਪੂਰੀ ਠੰਢਾ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਰੁੱਖੀ ਟੁਕੜੇ ਲੋਹੇ ਦੀ ਤੌਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਗੇ.
ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਫ੍ਰੈਂਚ ਫਰਾਈਆਂ
ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਤਲੇ ਹੋਏ ਆਲੂ ਤੇਲ ਜਾਂ ਡੂੰਘੀ ਤਲੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਤਲੇ ਹੋਏ ਅੰਦਾਜ਼ਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਣਗੇ. ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਆਲੂ ਦੇ ਤੂਲੇ ਤੋਂ ਸਾਰੇ ਸਟਾਰਚ ਨੂੰ ਧੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਫਿਰ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਨਮੀ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਕਾਓ. ਥਾਲੀ ਤੇ ਕੱਟਣ ਵੇਲੇ, ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਆਲੂ - 2 ਟੁਕੜੇ;
- ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ - 1-2 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਚੱਮਚ;
- ਲੂਣ
ਤਿਆਰੀ
- ਆਲੂ ਸਾਫ਼ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਛੋਟੇ ਬੁਰਸ਼ੋਕਾਕਾਮੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ.
- ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਟੁਕੜਾ ਕੱਟੋ, ਨਿਕਾਸ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੌਲੀਆ 'ਤੇ ਨਿਕਾਸ ਕਰੋ.
- ਆਲੂ ਨਾਲ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸਪਰੇਟ ਕਰੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਟੁਕੜਿਆਂ ਦੀ ਸਤਹ ਤੇ ਵੰਡੋ, ਜੋ ਇੱਕ ਥੈਲੇ ਵਿੱਚ ਡਿਸ਼ 'ਤੇ ਫੈਲਦੇ ਹਨ.
- ਪੰਜ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਫ੍ਰੈਂਚ ਫਰਾਈਆਂ ਨੂੰ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕਰੋ, ਪੰਜ-ਮਿੰਟ ਦੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਉਲਟਾ ਦਿਓ ਅਤੇ ਦੁਹਰਾਓ.
ਇੱਕ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਆਲਸੀ ਆਲੂ
ਨਿਮਨਲਿਖਤ ਵਿਧੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਆਲੂ ਦੀ ਨਿਕਾਸੀ ਕੇਵਲ ਵਿਜੇਡਿੰਗ 'ਤੇ ਵਰਤਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਡਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ, ਪਰ ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਵਾਲੀ ਟੇਬਲ ਤੇ ਵੀ ਆਖਰੀ ਥਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੀਲ ਤੋਂ ਕੰਦਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਛਿੱਕਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਇਹ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਸੁਆਦ, ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਸਨੈਕ ਲਈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਦਿੱਖ ਦੇਵੇਗਾ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਆਲੂ - 3 ਪੀ.ਸੀ.;
- ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ - 3 ਤੇਜਪੱਤਾ ,. ਚੱਮਚ;
- ਆਲੂਆਂ ਲਈ ਮਸਾਲੇ - 1 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਚੱਮਚ;
- ਲਸਣ - 2 ਦੰਦ;
- ਲੂਣ
ਤਿਆਰੀ
- ਸਹੀ ਫਾਰਮ ਦੇ ਆਲੂ ਧੋਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਸੁੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਸਾਫ ਸੁੱਕੇ ਸਲਾਈਸ ਵਿੱਚ ਕੱਟਦੇ ਹਨ.
- ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਦਿਓ, ਤੇਲ, ਸੀਜ਼ਨਸ, ਨਮਕ, ਮਿਕਸ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.
- ਕੰਟੇਨਰ ਨੂੰ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਭੇਜੋ
- ਲਸਣ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਅੰਤ ਤੋਂ 2 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਆਲੂ
ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਆਲੂਆਂ ਦਾ ਆਲੂ - ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਦਿਮਾਗ਼ੀ ਸਜਾਵਟ ਹੈ, ਅਤੇ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁਤੰਤਰ ਕਚਰਾ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਜਾਂ ਸਲਾਦ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਸੇਵਾ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਕਰੀਮ ਜਾਂ ਖਟਾਈ ਵਾਲੀ ਕਰੀਮ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਟਮਾਟਰ ਜਾਂ ਬਸੰਤ ਦੀਆਂ ਜੀਉਂਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜ ਕੇ ਪਲੇਟ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਆਲੂ - 400 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਦੁੱਧ - 120 ਮਿ.ਲੀ.
- ਤੇਲ - 3 ਤੇਜਪੱਤਾ ,. ਚੱਮਚ;
- ਪਨੀਰ - 100 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਲਸਣ - 1 ਦੰਦ;
- ਲੂਣ, ਮਿਰਚ.
ਤਿਆਰੀ
- ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਆਲੂ ਗੂੜੇ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਲੂਣ, ਮਿਰਚ, ਕੱਟਿਆ ਲਸਣ ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਨਾਲ ਮਿਕਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਭਾਂਵੇਂ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕੰਟੇਨਰਾਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲਦੇ ਹਨ.
- ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕੋ, ਸਾਰਾ ਦੁੱਧ ਪਾਓ.
- ਇੱਕ ਢੱਕਣ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਨਟੇਨਰ ਨੂੰ ਢੱਕ ਦਿਓ, 15 ਮਿੰਟ ਪਕਾਉ.
- ਲਿਡ ਨੂੰ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੰਯੁਕਤ ਮੋਡ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ.
- ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਆਲੂ 5-7 ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਣਗੇ.
ਇੱਕ ਮਾਇਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਸਟੂਅ ਆਲੂ
ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਮੀਟ ਦੇ ਨਾਲ ਆਲੂ ਨੂੰ ਭੁਲਾਉਣ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨਰਮ ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੁਗੰਧ ਵਾਲੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਿਲੇਗਾ. ਡਿਸ਼ ਅਕਸਰ ਚਿਕਨ ਮਿੱਝ ਨਾਲ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਲਸਣ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਛੋਟੀਆਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰੀ-ਮਾਰਨਾਈਨ ਕੱਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਟਮਾਟਰਾਂ ਅਤੇ ਘੰਟੀ ਮਿਰਚਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਆਲੂ - 7 ਪੀ.ਸੀ.;
- ਚਿਕਨ (ਮਾਸ) - 350 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ - 70 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਪਨੀਰ - 100 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਲਸਣ - 3 ਦੰਦ;
- ਪਾਣੀ 50 ਮਿ.ਲੀ.
- ਪੋਲਟਰੀ ਲਈ ਮਸਾਲੇ - 2 ਚੂੰਡੀ;
- ਲੂਣ, ਮਿਰਚ, ਇਤਾਲਵੀ ਆਲ੍ਹਣੇ, ਆਲ੍ਹਣੇ.
ਤਿਆਰੀ
- ਮੀਟ ਕੱਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਲਸਣ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਆਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਮਸਾਲੇ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਫੈਲਦੇ ਹਨ
- ਪਾਣੀ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਆਲੂ, ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼, ਸਿਰੀਸਾਂ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਪਾਓ.
- 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਡਵਿਨ ਵਿੱਚ ਡਿਸ਼ ਤਿਆਰ ਕਰੋ, ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਤੇ ਬਰੋਥ ਦੇ ਨਾਲ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੇਣਾ
ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਫ੍ਰਾਂਸ ਵਿੱਚ ਆਲੂ
ਇੱਕ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਦਿੱਤੀ ਵਿਅੰਜਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਆਲੂ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਨਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਵਾਦ, ਸਗੋਂ ਫਾਂਸੀ ਅਤੇ ਦਿੱਖ ਵਿੱਚ ਵੀ ਖਾਣਾ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲੇਗਾ. ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਫਲ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ੇ ਪੈਨਸਲੀ, ਡਿਲ ਅਤੇ ਬੇਸਿਲ ਦੀ ਸਪਿੱਗ ਨਾਲ ਸਜਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਜਾਂ ਸਲਾਦ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਆਲੂ - 700 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਸੂਰ - 0,5 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ;
- ਪਿਆਜ਼ - 2 ਟੁਕੜੇ;
- ਮੇਅਨੀਜ਼ - 200 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਪਨੀਰ - 200 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਲਸਣ - 2 ਦੰਦ;
- ਲੂਣ, ਮਿਰਚ, ਇਤਾਲਵੀ ਆਲ੍ਹਣੇ, ਆਲ੍ਹਣੇ.
ਤਿਆਰੀ
- ਪੋਰਕ ਪਲੇਟਾਂ, ਕੁੱਟਿਆ ਅਤੇ ਕੁੱਝ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ.
- ਥੋੜਾ ਮੇਓਨਾਈਜ਼, ਲਸਣ, ਮਿਰਚ, ਲੂਣ, ਹਿਲਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
- ਆਲੂ ਪਤਲੇ ਪਲੇਟਾਂ ਨਾਲ ਕੁਚਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਮੇਅਨੀਜ਼, ਇਤਾਲਵੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਅਤੇ ਨਮਕ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਲੇਅਰਾਂ ਵਿੱਚ ਲੇਅਰਾਂ ਵਿੱਚ ਮੀਟ, ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਆਲੂ ਲਗਾਓ, ਜੋ ਆਖਰੀ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.
- 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਲਿਡ ਦੇ ਥੱਲੇ ਡਿਸ਼ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰੋ.
- ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਤ੍ਹਾ ਨੂੰ ਛਕਾਉ ਅਤੇ 8 ਮਿੰਟ ਲਈ ਲਿਡ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉ.
ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਆਲੂ ਅਤੇ ਕਰੀਮ ਨਾਲ ਆਲੂ
ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਆਲੂ , ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕ੍ਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਕਟੋਰੇ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਕਰੋ ਡਿਸ਼ ਅਤੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇ ਸੁਆਦ ਦੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਸੁਆਦ ਤੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਰੁਕ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ. ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੀ ਸਾਦਗੀ ਬਹੁਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਘਰੇਲੂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਉਤਸਾਹਿਤ ਕਰੇਗੀ, ਜੋ ਮਿੰਟਾਂ ਦੇ ਇਕ ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਭੋਗਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਗੇ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਆਲੂ - 7 ਪੀ.ਸੀ.;
- ਜੇਤੂਆਂ - 7-10 ਟੁਕੜੇ;
- ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਗਾਜਰ - 1 ਪੀਸੀ.
- ਕਰੀਮ - 200 ਮਿ.ਲੀ.
- ਤੇਲ, ਨਮਕ, ਮਿਰਚ, ਮਸਾਲੇ.
ਤਿਆਰੀ
- ਘੜੇ ਹੋਏ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਇੱਕ ਡੱਬੀ ਵਿੱਚ ਮੱਖਣ ਨਾਲ ਰੱਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, 7 ਮਿੰਟ ਲਈ ਡਿਵਾਈਸ ਵਿੱਚ ਪਕਾਉ.
- ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਆਲੂ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ.
- 30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਲਿਡ ਦੇ ਹੇਠ ਉੱਚ ਪਾਵਰ 'ਤੇ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਕਰੀਮ ਨਾਲ ਸੁਆਦੀ ਸਾਰੇ ਭਰੋ.
ਇੱਕ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਭਰਿਆ ਆਲੂ
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੀਨਾਰ ਨੂੰ ਵੰਨ-ਸੁਵੰਨਤਾ ਕਰੋ ਭਰਿਆ ਆਲੂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਡਿਸ਼ ਹੋਵੇਗਾ ਚਰਬੀ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਹੈਮ ਜਾਂ ਲੰਗੂਚਾ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਦਰਮਿਆਨੀ ਥੰਧਿਆਈ ਦੇ ਕਰੀਮ ਦੀ ਮਾਤ੍ਰਾ ਨਾਲ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਦੁੱਧ ਦੀ ਥਾਂ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਸੰਸਕਰਣ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਆਕਾਰ ਦੇ ਵੱਡੇ ਆਲੂਆਂ ਨੂੰ ਲੈਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਆਲੂ - 1 ਪੀਸੀ.;
- ਮੀਟ ਲੇਅਰ ਨਾਲ ਚਰਬੀ - 2 ਟੁਕੜੇ;
- ਪਨੀਰ - 50 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਦੁੱਧ - ਹਰੇਕ ਵਿਚ 30 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਕ੍ਰੀਮੀਲੇਅਰ - 1 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਚਮਚਾ ਲੈ;
- ਲੂਣ, ਮਿਰਚ, ਆਲ੍ਹਣੇ
ਤਿਆਰੀ
- ਆਲੂ ਇੱਕ ਟੂਥਪਕਿੱਕ ਨਾਲ ਪਟੜੀ ਮਾਰਦੀ ਹੈ, ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਰਗੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਬੇਕ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
- ਸਲੋ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤਲੜੀ 'ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਇਕ ਜੋੜ ਪੇਡ ਦੇ ਤੌਲੀਏ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ 4 ਮਿੰਟ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ.
- ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਖੋਦੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਮੱਖਣ, ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ, ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ.
- ਆਲੂ ਕੱਟੋ, ਮੱਧ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਨੂੰ ਸੁਆਦ ਲਈ ਦਿਓ.
- ਅੱਧੇ ਵਿੱਚ ਭਰਨ ਨਾਲ, ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਬੇਕਨ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਦਿਓ.
- ਹਾਈ ਪਾਵਰ ਤੇ ਦੋ ਕੁ ਮਿੰਟ ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਬੇਕਨ ਨਾਲ ਆਲੂ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਣਗੇ.