ਮਲਟੀ-ਵਰੇਏਟ ਵਿਚ ਭੁੰਲਨ ਦਲੀਆ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣਾ, ਨਾ ਕਿ ਕੇਵਲ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਧਾਰਨ! ਅਤੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਰਵਾਇਤੀ ਓਟਮੀਲ ਸਵੇਰ ਦੀ ਨੀਂਦ ਦਾ ਕੀਮਤੀ ਮਿੰਟ ਨਹੀਂ ਲਵੇਗਾ. ਸ਼ਾਮ ਤੋਂ ਇਕ ਚਮਤਕਾਰੀ ਘੜੇ ਭਰੇ ਹੋਏ, ਇਕ ਟਾਈਮਰ 'ਤੇ ਪਾਓ, ਅਤੇ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ, ਤੁਹਾਡਾ ਜਾਗ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਗਰਮ, ਸੁਗੰਧ ਅਤੇ ਅਜਿਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਓਟਮੀਲ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਧੇ ਬਿਸਤਰੇ ਤੇ ਸੇਵਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ!
ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅਨੁਪਾਤ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਕੋਈ ਸਹੀ ਜਾਂ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਅਨਾਜ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਵਧੇਰੇ ਤਰਲ ਜਾਂ ਗਾੜ੍ਹੀ. ਕੁਝ ਪ੍ਰਯੋਗਾਂ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ "ਸੋਨੇਨ" ਅਨੁਪਾਤ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋਗੇ. ਕਈ ਹੋਰ ਮਜਬੂਰੀਆਂ ਹਨ:
- ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ, ਲੇਕਿਨ ਓਟਮੀਲ, ਜਿਵੇਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਨਾਜ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਧੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪਾਣੀ ਚੱਲਣ ਨਾਲ ਧੋਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਕਲੀਨਰ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ;
- ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਦਲੀਆ ਵਿੱਚ ਲੂਣ ਅਤੇ ਖੰਡ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ, ਜੋ ਇਸ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਵਧੇਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਚਾ ਲਵੇਗਾ;
- ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਓਟਮੀਲ ਦੇ ਅਸਲ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਹੋ, ਆਧੁਨਿਕ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ 3-4 ਵਾਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ.
ਅਤੇ ਆਖਰੀ. ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਚੁਣੇ ਗਏ ਸਾਰੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਤ ਕੱਪ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮਲਟੀਵਾਰਕਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਵਰਤਦੇ ਹਾਂ.
ਮਲਟੀਵਾਰਕ №1 ਵਿਚ ਹਰਕੁਲੈਲੀਅਨ ਦਲੀਆ ਲਈ ਵਿਅੰਜਨ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਜੌਂ ਦੇ ਫੁੱਲ - 2 ਚੀਜ਼ਾਂ;
- ਪਾਣੀ - 4 ਚੀਜ਼ਾਂ;
- ਲੂਣ - 1/2 ਚਮਚਾ
ਤਿਆਰੀ
ਪਿਆਲਾ ਮਲਟੀਵਾਰਕਾ ਵਿਚ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਅੰਗ ਲੋਡ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਮਿਕਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਨੇੜੇ ਹਾਂ. ਮੋਡ "ਕਾਸ਼ਾ" ਸੈਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਵਾਜ਼ ਸੰਕੇਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਮਾਮਲੇ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠੋ.
ਤਿਆਰ ਦਲੀਆ ਨੂੰ ਮੱਖਣ, ਤਾਜ਼ੇ ਫਲ ਜਾਂ ਜਮਨੀਦਾਰ ਫਲ, ਜੈਮ ਜਾਂ ਯੋਗ੍ਹਰਟ ਨਾਲ ਸੁਆਦ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸ਼ੂਗਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਬਦਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਗਰਮ ਓਟਮੀਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਾ ਕਰੋ - ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨ ਇਸ ਲਾਭਦਾਇਕ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਪਾਣੀ 'ਤੇ ਪਕਾਏ ਗਏ ਹਰਕੁਲੈਨੀ ਦਲੀਆ, ਅਨਲੋਡਿੰਗ ਦੇ ਇਕ ਦਿਨ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇਕ ਹੋਰ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਜੋੜਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ - ਓਟਮੀਲ ਨੂੰ "ਅਨੌਧ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ" ਤਰਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਮਲਟੀਵਾਰਕ ਵਿਚ ਦੁੱਧ ਭੁੰਲਕੀ ਦਲੀਆ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਜੌਂ ਦੇ ਟੁਕੜੇ - 1 ਆਈਟਮ;
- ਦੁੱਧ - 3 ਚੀਜ਼ਾਂ;
- ਖੰਡ - 3 ਵ਼ੱਡਾ ਚਮਚ
- ਮੱਖਣ - 1 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਚਮਚਾ ਲੈ;
- ਲੂਣ - 1/4 ਚਮਚ
ਤਿਆਰੀ
ਦਲੀਆ ਤੋਂ ਭੱਜਣ ਅਤੇ ਮਲਟੀਵਾਰਕ ਦੇ ਢੱਕਣ 'ਤੇ ਧੱਬਾ ਨਾ ਪਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਵਾਧੂ ਮੱਖਣ ਦੇ ਨਾਲ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਕਿਨਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਫਲੇਕ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਰਲ ਦਲੀਆ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅੱਧੇ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਦੀ ਕੀਮਤ ਹੈ. "ਦੁੱਧ ਦਲੀਆ" ਮੋਡ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰੋ. ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਅਸੀਂ ਮਟਰਕਪ ਮੱਖਣ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਬੇਨਤੀ ਤੇ ਅਸੀਂ ਲੂਣ ਅਤੇ ਖੰਡ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ
ਮਲਟੀਵਾਰਕ №2 ਵਿਚ ਹਰਕੁਲੈਲੀਅਨ ਦਲੀਆ ਲਈ ਵਿਅੰਜਨ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਜੌਆਂ ਦੇ ਬੂਟੇ - 1/2 ਸਟੰਪਡ;
- ਦੁੱਧ - ਅੱਧੀ ਸਦੀ;
- ਕਰੀਮ (10% ਦੀ ਚਰਬੀ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ) - 1/2 ਟੇਬਲ;
- ਮੱਖਣ - 1 ਚਮਚਾ;
- ਲੂਣ - 1 ਚੂੰਡੀ;
- ਜੈਮ - 2 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਚੱਮਚ;
- ਚਾਕਲੇਟ - 2 ਵਰਗ
ਤਿਆਰੀ
ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਝੀਲਾਂ ਮਲਟੀਵਰਾਰਕੀ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਕਰੀਮ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ 25 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ "ਦੁੱਧ ਦਲੀਆ" ਨੂੰ ਚਲਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਤਿਆਰ ਦਲੀਆ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਲੂਣ, ਤੇਲ ਪਾਓ. ਜੈਮ ਅਤੇ ਚਾਕਲੇਟ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਮਜ਼ਾਕੀਆ muzzles ਡਰਾਮਾ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਨ ਲਈ ਥੋੜਾ ਮਿੱਠਾ ਦੰਦ ਪਲੇਟਸ ਤੋਂ ਅਜਿਹੇ ਰੰਗਦਾਰ ਓਟਮੀਲ ਦੇ ਨਾਲ ਖਿੱਚੋ ਨਹੀਂ.
ਇੱਕ ਮਲਟੀਵੈਰਕ ਵਿੱਚ ਦੁਖਦਾਈ ਦਲੀਆ ਦੀ ਤਿਆਰੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ "ਦੁੱਧ ਦਲੀਆ" ਦੀ ਕਮੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਹਰਕਿਲੇਸ ਦੇ ਫਲੇਕਸ - 40 ਮਿ.ਲੀ.
- ਦੁੱਧ - 500 ਮਿ.ਲੀ.
- ਮੱਖਣ - 1 ਚਮਚਾ;
- ਸ਼ੂਗਰ - ਸੁਆਦ
- ਲੂਣ - 1 ਚੂੰਡੀ
ਤਿਆਰੀ
ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਦੀ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਢੁਕਵੀਂ ਗਰਮੀ-ਰੋਧਕ ਪਦਾਰਥ ਲੱਭਣ ਲਈ ਹੋਵੇ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮਲਟੀਵਾਰਕਟ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਟੋਰੇ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਅਸੀਂ ਤਰਲ ਦੁੱਧ ਦੀ ਦਲੀਆ ਦੇ 2 servings ਪਕਾਵਾਂਗੇ. ਅਸੀਂ ਇਸ ਵਿਚ ਸੁਗੰਮੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਭਰਦੇ ਹਾਂ ਅਸੀਂ ਮਲਟੀਵਰਕ ਦੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਬਰਤਨ ਨੂੰ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਨੀਵਾਂ ਚਿੰਨ੍ਹ ਤੇ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਾਂ. ਅਸੀਂ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ "ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਲਈ ਫ਼ੋੜੇ" ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਦਲੀਆ ਨੂੰ "ਗਰਮ" ਤੇ ਛੱਡਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਕਿ ਇਹ ਮੋਟਾ ਹੋ ਜਾਵੇ. ਨਮਕ ਮਿਲਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਖੰਡ ਨੂੰ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ - ਗਿਰੀਦਾਰ ਅਤੇ ਸੁੱਕੀਆਂ ਖੁਰਮਾਨੀ, ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਦੁੱਧ , ਜੈਮ ਜਾਂ ਚਾਕਲੇਟ.