ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਸਮੁੰਦਰੀ ਕਿਨਾਰੇ ਜਾਣ ਲਈ ਗਰਮੀ ਦਾ ਇਜ਼ਹਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਆਰਾਮ ਦੇ ਸਥਾਨ ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਅਪਵਿੱਤਰ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਮੁੰਦਰ ਵਿਚ ਬੱਚੇ ਦਾ ਆਪਸੀਕਰਨ ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਜੈਿਵਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਨਾਮ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਰਹੀਆਂ ਹਾਲਤਾਂ ਅਤੇ ਭੂਗੋਲਿਕ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਬਦਲਾਅ ਬੱਚੇ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ਤਣਾਅ ਹੈ. ਅਤੇ ਤਿੰਨ ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਜੋੜਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਛੁੱਟੀ ਲਈ ਖੁਸ਼ੀ ਹੋਣੀ, ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪੀੜਤ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀ ਜਾਏ
ਬੱਿਚਆਂ ਿਵਚ ਸੁਲਝਾਉਣਾ: ਲੱਛਣ
ਨਵੇਂ ਮੁਲਕ ਵਿਚ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਇਕ ਦਿਨ ਬਾਅਦ ਆਮ ਤੌਰ ' ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ, ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਆਪਣੇ ਰਵੱਈਏ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਬੱਚੇ ਦੇ ਭਲਾਈ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ:
- ਰੋਣਾ, ਚਿੜਚਿੜੇ, ਬੇਚੈਨੀ;
- ਸਿਰਦਰਦ;
- ਨੀਂਦ ਵਿਕਾਰ, ਨਿਰੋਧਕਤਾ;
- ਆਮ ਕਮਜ਼ੋਰੀ;
- ਪਾਚਨ ਟ੍ਰੈਕਟ (ਉਲਟੀਆਂ, ਮਤਲੀ, ਦਸਤ) ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿਚ ਰੁਕਾਵਟ;
- ਬੁਖ਼ਾਰ, ਗਲ਼ੇ ਦਾ ਦਰਦ;
- ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ, ਜੋ ਇੱਕ ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਅਨੈਮੀਮੇਟਾਈਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਖਾਸ ਹੈ.
ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਸਮਾਨਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਜਾਂ ਏ ਆਰਵੀਆਈ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਕਸਰ ਆਪਸ ਵਿਚ ਏਕੀਕਰਨ ਸੰਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ . ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਮਿਆਦ 7-10 ਦਿਨ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਤਨ ਤੋਂ ਦੂਰ ਤੁਹਾਡੇ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੇ ਚਲਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਪਸ ਵਿਚ ਆਉਣਾ ਹੋਵੇਗਾ.
ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਅਨੈਮੀਟੇਸ਼ਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਣਾ ਹੈ?
ਨਵੇਂ ਹਾਲਾਤ ਵਿਚ ਜੀਵਾਣੂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਦੇ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਤਾਕਤ ਵਿਚ:
- ਕਿਸੇ ਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਚੁਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਇੱਕ ਸਮਾਂ-ਖੇਤਰ ਜੋ ਕਿ ਮਾਤ-ਭੂਮੀ ਦੇ ਬੇਲਟ ਤੋਂ ਜਿੰਨੀ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਵੱਖ ਹੈ.
- ਜੇ ਸੜਕ 'ਤੇ ਆਰਾਮ ਦੀ ਥਾਂ' ਤੇ ਜਾਣ ਦਾ ਕੋਈ ਮੌਕਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹਵਾਈ ਅੱਡ ਛੱਡ ਦਿਓ. ਜਲਵਾਯੂ ਵਿੱਚ ਤਿੱਖੀ ਤਬਦੀਲੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਅਨੈਲੀਮੈਟਾਈਜੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣਾ ਔਖਾ ਹੋਵੇਗਾ.
- ਵਿਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਛੁੱਟੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅਨੈਲਾਈਮੈਟਾਈਜੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਸਰੀਰ ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਤੀ ਵਧੇਰੇ ਰੋਧਕ ਹੋਵੇਗਾ.
- ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਸਮੁੰਦਰੀ ਥਾਂ ਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਦੋ ਦੇ ਲਈ ਛੁੱਟੀ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ, ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਚਾਰ ਹਫ਼ਤੇ.
- ਛੁੱਟੀ 'ਤੇ, ਆਂਤੜੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਰ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਸਿਰਫ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਖਰੀਦੋ
- ਆਪਣੇ ਚੂਰਾ ਥੋੜਾ ਜਾਣਿਆ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰੋ.
- ਬੱਚੇ ਲਈ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਦਿਨ ਦੀ ਹਕੂਮਤ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰੋ
ਅਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਉਪਰੋਕਤ ਸਿਫਾਰਿਸ਼ਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਆਪਸ ਵਿਚ ਇਕਸੁਰਤਾ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਗੀਆਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਛੁੱਟੀਆਂ ਬੇਯਕੀਨੀ ਹੋਵੇਗੀ.