ਐਕਰੋਬੈਟਿਕਸ ਨਾ ਕੇਵਲ ਬਾਹਰੋਂ ਹੈਰਾਨਕੁੰਨ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਉਹ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ, ਸਹੀ ਚੱਕਰ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦੀ ਗਰੰਟੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸ਼ੱਕ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ?
ਐਕਬੈਟੈਟਿਕਸ ਸੈਕਸ਼ਨ ਕੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ?
ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਐਕਰੋਬੈਟਿਕਸ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸੁਭਾਵਿਕ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ. ਇਹ ਅਜਿਹੀ ਅੰਦੋਲਨ ਹੈ ਜੋ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਾਰੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਸਾਬਤ ਹੋ ਚੁੱਕਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਅੰਦੋਲਨ ਵਧੀ ਹੈ ਜੋ ਚੱਕਰਵਾਦ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਹੀ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਸੁਧਾਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ, ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਬਹੁਤ ਮੋਬਾਈਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਤੰਗ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਮਿਹਨਤ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਊਰਜਾ ਦੀ ਦਮਨ ਅਕਸਰ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਐਕਵਾਬੈਟਿਕਸ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਖੇਡਣ ਲਈ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖਰਚ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਚੁੱਪ ਕਰਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਸਾਰੇ ਖੇਡਾਂ ਵਿਚ, ਐਕਬੈਬੈਟਿਕਸ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸਮੂਹਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਵੰਡ ਨਾਲ ਲੱਗੀ ਹੈ, ਜੋ ਇਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਜੀਵਣ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕਸੁਰਤਾਪੂਰਵਕ ਅਤੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਲੜਕੀਆਂ ਅਤੇ ਲੜਕਿਆਂ ਲਈ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇਕ ਕਿੱਤੇ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਮਨੋਰੰਜਨ ਵੀ ਹੈ, ਕੁਝ ਡਰਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਹੀ, ਉੱਚ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਬਣਾਉਣਾ.
ਜਿਹੜੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਐਕਬੈਬੈਟਿਕ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਿਕਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬੇਦਖਲ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਬੇਕਿਰਨਤਾ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਜਿਹੀਆਂ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਪਸ਼ਟੀ ਉਪਕਰਣ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਸੋਚ, ਚਤੁਰਤਾ, ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੀ ਗਤੀ - ਇਹ ਸਭ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ.
ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਐਕਰੋਬੈਟਿਕਸ ਹੋਰ ਖੇਡਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖਰੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸ਼ਾਨਦਾਰ, ਸਮੂਹਿਕ, ਸੁੰਦਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਸਿਖਾਉਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਅਭਿਆਸ ਬਿਲਕੁਲ ਮੂਡ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਐਕਰੋਬੈਟਿਕਸ: ਅਤੇ ਜੇ ਕੋਈ ਸੱਟ?
ਕਈ ਮਾਪੇ ਅਜਿਹੇ ਭਾਗਾਂ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿਚ ਐਕਰੋਬੈਟਿਕਸ ਦੀ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ਾਵਰਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜੋਖਮ ਘੱਟ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਤਕਨੀਕ ਨੂੰ ਇਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਐਥਲੀਟਾਂ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਯੰਤਰਿਕ ਤੌਰ ਤੇ.
ਸਕੂਲਾਂ ਵਿਚ, ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਐਕਬੈਬੈਟਿਕਸ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਧਾਰਨ ਅਭਿਆਸ ਸਿਖਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਫਿਰ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇ ਤੱਤ ਤੋਂ
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਲਾਸ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਲਾਂ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਹੋਰ ਤੱਤ ਵਰਤਦੇ ਹਨ. ਐਕਰੋਬੈਟਿਕਸ ਕਿਸੇ ਬਹੁਤ ਹੱਦ ਤੱਕ ਖੇਡ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਜ਼ਾਹਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. .
ਇਹ ਸਾਬਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਐਕਬੈਬੈਟਿਕਸ ਅਤੇ ਸਮਾਨ ਖੇਡਾਂ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜਿਮਨਾਸਟਿਕਸ) ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਕਸੁਰਤਾਪੂਰਵਕ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਉਹ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਸਫਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਐਕਰੋਬੈਟਿਕਸ: ਬੱਚੇ ਕੀ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਗੇ?
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਇਕ ਵਾਰ ਸੌ ਵਾਰੀ ਸੁਣਨ ਨਾਲੋਂ ਇਕ ਵਾਰ ਵੇਖਣ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਐਕਰੋਬੈਟਿਕਸ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੀਆਂ ਕਈ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਵਿਚ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਖੇਡਾਂ ਵਿਚ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਕੁਝ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਸੱਚਮੁਚ ਦਿਲਚਸਪ ਹਨ. ਸ਼ਾਇਦ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਅੰਤ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸ਼ੰਕਿਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓਗੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਖੇਡ ਦੀ ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਸੰਸਾਰ ਖੋਲੇਗਾ.
ਵੀਡੀਓ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਬੱਚੇ ਦੀ ਐਕਰੋਬੈਟਿਕਸ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਉਦਾਹਰਨ ਦਰਸਾਈ ਗਈ ਹੈ: