ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਜੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਹਰ ਚੀਜ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਉਹ ਵੀ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਅਤੇ ਦੂਸਰਿਆਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੋਣਾ, ਆਪਣੇ ਵਿਵਹਾਰ ਅਤੇ ਜਜ਼ਬਾਤਾਂ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਅਸਾਧਾਰਣ ਸੰਸਾਰ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਹੋਣਾ. ਜਿਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਹੈ, ਉਹ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਫਾਇਦਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਖੇਤਰਾਂ - ਕਰੀਅਰ, ਪਰਿਵਾਰ, ਪ੍ਰਤਿਸ਼ਠਾ ਆਦਿ. ਇਹ ਸੰਗਠਿਤ ਅਤੇ ਇਕੱਠੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ "ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਿਰਿਆ ਦੀ ਯੋਜਨਾ" ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਡਾਇਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਜਾਂ ਦੀ ਕਦੇ ਅਣਦੇਖੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਇੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਸਮਾਗਮ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲੇ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ, ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋਗੇ ਜਾਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਸੱਚਮੁਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਇਹ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ? ਫਿਰ ਇਹ ਸਵੈ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਸ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸਮਝਦਾਰੀ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਵੀ ਦਿਲਚਸਪ ਹੈ ...

ਚੇਤੰਨ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਜਾਂ ਸਵੈ-ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਪੂਰੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਕਾਬੂ ਰੱਖਣਾ. ਸਵੈ-ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਚੇਤਨਾ ਵਾਲਾ ਇਰਾਦਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਫੈਸਲਾ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਹੁਲਾਰਾ ਦੇ ਵਿਕਾਸ, ਉਸਦੇ ਕੰਪਲੈਕਸਾਂ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ, ਡਰ ਅਤੇ ਅਸੁਰੱਖਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ.

ਸਵੈ-ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਕਿਵੇਂ ਸਿੱਖਣਾ ਹੈ, ਸਵੈ-ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਕਿਵੇਂ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਹਰ ਚੀਜ ਛੋਟੇ ਚੀਜਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਕੋ ਸਮੇਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਉੱਠਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਭਮਾਨ ਕਰੋ. ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਇਹ ਦਿਨ ਜਾਂ ਕੰਮਕਾਜੀ ਦਿਨ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ "21 ਦਿਨ" ਸਿਧਾਂਤ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ, ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਇਸ ਤੱਥ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ ਕਿ 21 ਦਿਨ ਵਿਚ ਕੋਈ ਆਦਤ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਜੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇਕੋ ਗੱਲ ਕਰ, ਫਿਰ ਇਹ ਕਿੱਤਾ ਤੁਹਾਡੀ ਆਦਤ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ. "ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲਤਾ" ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਵੈ-ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਫਿਰ ਸਖ਼ਤ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਧੋਖਾ ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਬਦਤਰ ਹੋ?

ਅਗਲਾ ਕਦਮ ਹੈ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣੀ, ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਡਾਇਰੀ ਖਰੀਦਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ. ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਸਭ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਕਾਰੋਬਾਰ ਨੂੰ ਕੱਲ੍ਹ ਲਈ ਲਿਖੋ, ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ

ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਕੇਸਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੋਣਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਮੇਂ ਸਭ ਤੋਂ ਕੀਮਤੀ ਸਰੋਤ ਹੈ ਚੰਗੀ ਕਿਸਮਤ!