ਅੱਜ, ਕੁਝ ਸੌ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਵਲੀ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਨਾ ਕੇਵਲ ਸਿੱਖਿਆਰਥੀਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ, ਸਗੋਂ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਵੀ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸਹਾਇਤਾ ਹੋਵੇਗੀ. ਜਵਾਨਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਦਿਲਚਸਪ ਟੈਸਟਾਂ ਵਿਚੋਂ, ਅਸੀਂ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਦੇ ਹਾਂ:
- ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੇ ਮਨੋਰੋਗ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਟੈਸਟ;
- ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਜਾਂਚ;
- ਟੈਸਟ "ਲੇ ਡਿਟੈਕਟਰ";
- ਆਈਜ਼ੈਨਕ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਟੈਸਟ ਕਰੋ;
- ਜਾਂਚ ਲਈ ਜਾਂਚ;
- ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਟੈਸਟ;
- ਇਕਾਗਰਤਾ ਅਤੇ ਮੈਮੋਰੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਟੈਸਟ;
- ਜਵਾਨਾਂ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰਕ ਵਿਵਹਾਰ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਟੈਸਟ
"ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਪੈਮਾਨਾ" ਪ੍ਰੀਖਿਆ
ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਨੂੰ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਬੁਲਾਓ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਸੋਚਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਬਿਆਨ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਸੱਚ ਹਨ:
- ਜੇ ਕੋਈ ਕੁਝ ਮੇਰੇ ਅਸੰਤੋਖ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਮੈਂ ਚੁੱਪ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕਦਾ
- ਮੇਰੇ ਲਈ ਬਹਿਸ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ.
- ਮੈਨੂੰ ਗੁੱਸਾ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਜੇ ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਮੈਨੂੰ ਮਜ਼ਾਕ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ
- ਮੈਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਝਗੜਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਅਪਰਾਧੀ ਨੂੰ ਵੀ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਅਦਾਇਗੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ.
- ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਕੋਈ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ
- ਕਦੇ-ਕਦੇ ਮੈਂ ਇਕ ਬੁਰਾ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਮੇਰੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਸਦਮੇ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ
- ਮੈਂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ.
- ਇਹ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਚੰਗੇ ਕਾਰਨ ਦੇ ਸਹੁੰ ਖਾਣੀ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ.
- ਜੇ ਬਾਲਗ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮੈਂ ਕੀ ਕਰਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਉਲਟ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ.
- ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁਤੰਤਰ ਮੰਨਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਨਿਰਣਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ.
ਹੁਣ ਜਵਾਨਾਂ ਲਈ ਆਲੋਚਨਾਤਮਕਤਾ ਲਈ ਇਸ ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਹਰ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਜਵਾਬ ਇਕ ਬਿੰਦੂ ਹੈ. 1-4 ਅੰਕ ਬੱਚੇ ਦੀ ਘੱਟ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ, 4-8 ਪੁਆਇੰਟ - ਔਸਤ ਆਕ੍ਰਾਮਕਤਾ ਦਾ ਇੱਕ ਸੂਚਕ, ਅਤੇ 8-10 ਪੁਆਇੰਟ - ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਲਈ ਅਲਾਰਮ ਸੰਕੇਤ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਉੱਚੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਹਮਲੇ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ
ਤਣਾਅ ਲਈ ਟੈਸਟ
ਇਸ ਟੈਸਟ ਦੇ ਬਿਆਨਾਂ 'ਤੇ, ਕਿਸ਼ੋਰ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਸੰਭਾਵਿਤ ਜਵਾਬਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: "ਨਹੀਂ" (ਅੰਕਾਂ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ), "ਹਾਂ, ਜ਼ਰੂਰ" (3 ਪੁਆਇੰਟ ਅਨੁਮਾਨਿਤ) ਅਤੇ "ਹਾਂ, ਕਈ ਵਾਰ" (1 ਅੰਕ ਅਨੁਮਾਨਿਤ) ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਵਲੀ ਇਹ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਬੱਚਾ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੈ:
- ਅਤਰ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਗੰਧ?
- ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਸਹਿਪਾਠੀ ਨੂੰ ਹਰ ਸਮੇਂ ਕਦੋਂ ਉਡੀਕ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ?
- ਜੇ ਕੋਈ ਲਗਾਤਾਰ ਬਿਨਾਂ ਕਾਰਨ ਦੇ ਹੱਸਦਾ ਹੈ?
- ਜੇ ਮਾਪੇ ਜਾਂ ਅਧਿਆਪਕ ਅਕਸਰ ਮੈਨੂੰ ਸਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ?
- ਜਨਤਕ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਉੱਚੀ ਗੱਲਬਾਤ?
- ਸੰਚਾਰ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਲੋਕ ਜੋਤਸ਼ੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ?
- ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਬੇਤੁਕੇ ਅਤੇ ਬੇਲੋੜੇ ਕੁਝ ਦਿੰਦੇ ਹਨ?
- ਮੈਂ ਉਸ ਕਿਤਾਬ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਕਦੋਂ ਦੱਸਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਪੜ੍ਹਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ?
- ਜੇ ਮੇਰੇ ਸਾਹਮਣੇ ਸਿਨੇਮਾ 'ਤੇ ਕੋਈ ਲਗਾਤਾਰ ਬਦਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦਾ ਹੈ?
- ਜੇ ਕੋਈ ਮੇਰੇ ਨੱਕ 'ਤੇ ਟੰਗਿਆ ਜਾਵੇ?
ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਲਈ ਤਣਾਅ ਦੇ ਟਾਕਰੇ ਲਈ ਇਸ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਇਸ ਤਰਾਂ ਦਿਖਦੇ ਹਨ: 26-30 ਅੰਕ - ਬੱਚਾ ਬਹੁਤ ਤਣਾਅ, 15-26 ਅੰਕ ਦੀ ਹਾਲਤ ਵਿਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਉਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦੁਖਦਾਈ ਗੱਲਾਂ ਨਾਲ ਨਾਰਾਜ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿਚ ਉਸ ਨੂੰ 15 ਅੰਕ ਤੋਂ ਘੱਟ, ਉਸ ਵਿਚ ਸੰਤੁਲਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਕੱਢ ਸਕਦਾ. ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ.
ਜਵਾਨਾਂ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਟੈਸਟ
ਕਿਸ਼ੋਰ ਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਵੇਗੀ ਕਿ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਪੈਮਾਨੇ 'ਤੇ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਿਆਨ' ਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ: "ਲਗਭਗ ਹਮੇਸ਼ਾ" (4 ਪੁਆਇੰਟ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ), "ਅਕਸਰ" (3 ਪੁਆਇੰਟ ਅਨੁਮਾਨਿਤ), "ਕਈ ਵਾਰ" (2 ਅੰਕ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ) ਅਤੇ "ਕਦੇ ਨਹੀਂ" (1 ਬਿੰਦੂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ). ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਵਲੀ ਖੁਦ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੇਖਦੀ ਹੈ:
- ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸੰਤੁਲਿਤ ਵਿਅਕਤੀ ਹਾਂ.
- ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਮੇਰੀ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਹੈ
- ਮੈਨੂੰ ਅਕਸਰ ਘਬਰਾਉਣ ਅਤੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ.
- ਮੈਂ ਦੂਜਿਆਂ ਵਾਂਗ ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਾਂਗਾ.
- ਮੈਂ ਇੱਕ ਅਸਫਲਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ.
ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਬੇਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. - ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ, ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਠੰਢੇ-ਖੂਨ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹਾਂ.
- ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਉਹ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਮੈਨੂੰ ਘਾਟ ਹੈ.
- ਅਕਸਰ ਮੈਨੂੰ ਤਣਾਅ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਭਵਿੱਖ ਵਿਚ ਮੇਰਾ ਡਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
30 ਤੋਂ 40 ਅੰਕ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੇਚੈਨੀ 15 ਤੋਂ 30 ਪੁਆਇੰਟ ਤੱਕ ਬੱਚੇ ਦੇ ਲਗਾਤਾਰ ਸਾਥੀ ਬਣ ਗਈ ਹੈ - ਕਿਸ਼ੋਰ ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਤਜ਼ਰਬਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਉਸਦੇ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, 15 ਪੁਆਇੰਟ ਤੋਂ ਘੱਟ - ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦਾ.