ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਿਯਮ ਹਨ ਜੋ ਸਭ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕੀਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੜਾਵਾਂ 'ਤੇ ਉਹ ਬਦਲਦੇ ਹਨ ਸਫਾਈ ਦੇ ਨਿਯਮ, ਜੋ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦੇਖੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਬਾਲ ਅਨਾਜ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਪਾਲਣਾ ਲਈ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਬਣ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰਾਂ ਧੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਨਿੱਪਲ ਨੂੰ ਧੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਜਾਂ 2% ਬੋਰੀਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਹੱਲ ਨਾਲ ਕਪਾਹ ਦੀ ਉੱਨ ਨੂੰ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਪਾਣੀ ਦੇ ਬੋਰਿਕ ਦੇ ਹੱਲ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ ਅਤੇ 2% ਬੋਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਹੋਵੇਗੀ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹਰ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਛਾਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਬਣ ਨਾਲ ਧੋਣਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ.
ਕਿਵੇਂ ਨਵੇਂ ਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਹੈ?
ਆਪਣੇ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁੱਧ ਦੇ ਦੋ ਚਮਚੇ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਰੋਗਾਣੂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇੱਕ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਲਈ ਪੋਜ਼ - ਪਹਿਲੇ ਲੇਟਣ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਅਤੇ ਫਿਰ ਬੈਠੇ.
ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਕਿਵੇਂ, ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਮਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸੌਖਾ ਹੋਵੇ? ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਮਾਤਾ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਪਾਸੇ ਲੇਟਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਦੇ ਮੂੰਹ ਸਿੱਧੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਉਲਟ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਨਾਲ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਫੜਨਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦਾ ਨਿੱਪਲ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਨਿੱਪਲ ਦੇ ਨਜ਼ਦੀਕ ਜ਼ੋਨ ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਹਾਸਲ ਕਰੇ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਲਈ ਛਾਤੀ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਦਬਾਉਣਾ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਕੁਝ ਦਿਨ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਬੱਚਾ ਬੈਠਾ ਵੀ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਬੈਠੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੇ ਕੁਝ ਕੁ ਘਾਤਕਆਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਕ ਪਾਸੇ ਕੁਰਸੀ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਆਰਾਮ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਣ ਲਈ ਵਰਤੇ ਗਏ ਛਾਤੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੱਤ ਨੂੰ ਘੱਟ ਬੈਂਚ ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਕਿਵੇਂ?
ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸਾਲ ਵਿਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਬਾਰੇ ਸਲਾਹ ਦੇਣ ਸਮੇਂ, ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੀ ਸਲਾਹ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਖ਼ਾਸ ਖ਼ੁਰਾਕ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਮਹੀਨੇ ਵਿਚ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿਚ ਸੱਤ ਵਾਰ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਕ ਰਾਤ ਨੂੰ ਛੇ ਘੰਟਿਆਂ ਦਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਤੋਂ ਪੰਜ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਉਮਰ ਤੇ, ਛੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਭੋਜਨ ਪ੍ਰਬੰਧਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪੰਜ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਾਲ ਤਕ, ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਪੰਜ ਵਾਰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ, ਇੱਕ ਰਾਤ ਨੂੰ ਬ੍ਰੇਕ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ