ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਕੱਲ੍ਹ ਤੋਂ ਨਵੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਗਲੇ ਸਾਲ ਤੋਂ, ਨਵੇਂ ਸਾਲ ਤੋਂ. ਪਰ ਲਗਭਗ ਇਸ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਬਸ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਹੈ. ਪਰ ਅਸਲ ਵਿਚ ਇਸਦੇ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨਾ ਪੈਣਾ ਹੈ.
ਨਵਾਂ ਜੀਵਨ ਕਿੱਥੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਹੈ - ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ
ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਵ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਖਾਸ ਟੀਚਾ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ: ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਲਈ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਹਾਸਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਉੱਤਰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝ ਸਕੋਗੇ ਕਿ ਕਿਸ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਜਾਣਾ ਹੈ
ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ 'ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਸੁਝਾਵਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿੱਥੇ ਨਵਾਂ ਜੀਵਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਹੈ:
- ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਅਨੁਮਾਨਤ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣੀ;
- ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ;
- ਆਪਣੀ ਤਾਕਤ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰੋ.
ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਇੱਕ ਮਾਹਿਰ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨੂੰ ਪੁੱਛੇਗਾ
ਇਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਦੀ ਸਲਾਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਵੱਲ ਆਪਣਾ ਰਵੱਈਆ ਬਦਲ ਕੇ ਨਵਾਂ ਜੀਵਨ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਹੈ
- ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਨਾ ਕਰੋ ਜਿਹਨਾਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਦੁਖੀ ਹੋ.
- ਕੋਈ ਗ਼ਲਤੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ, ਇਕ ਮੂਰਖ ਜਾਂ ਹਾਸੋਹੀਣੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਹੋਵੋ, ਸਵੈ-ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਸਿੱਖੋ.
- ਕਿਸੇ ਦੀ ਕਾਪੀ ਨਾ ਕਰੋ, ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਤੁਲਨਾ ਨਾ ਕਰੋ - ਤੁਸੀਂ ਮੂਲ, ਇਕ ਅਨੋਖੀ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਯਾਦ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
- ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬੇਇੱਜ਼ਤ ਨਾ ਕਰੋ, ਇੱਕ ਵਾਜਬ ਅਹੰਕਾਰੀ ਬਣੋ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਛਾਵਾਂ ਦੀ ਤਸੱਲੀ ਨਾ ਮੰਨੋ.
- ਖੁੰਝੀਆਂ ਮਿਸਲਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਸੂਰਵਾਰ ਨਾ ਕਰੋ.
- ਆਲਸ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ ਜਾਓ
- ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸ਼ੰਕਾ ਛੱਡ ਦਿਓ, ਪਰ ਤੂਫ਼ਾਨ ਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਨਾ ਕਰੋ.
- ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹਰਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਨਾ ਲੜੋ
- ਕਦੇ ਵੀ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਈਰਖਾ ਨਾ ਕਰੋ
- ਆਪਣੇ ਲਈ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਅਫ਼ਸੋਸ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰੋ
- ਸਾਧਾਰਣ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣਾ ਸਿੱਖੋ
- ਆਪਣੀਆਂ ਅਸਫਲਤਾਵਾਂ ਲਈ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਕਸੂਰਵਾਰ ਨਾ ਕਰੋ.
- ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋ
ਕਿਵੇਂ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਜੀਵਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਅੱਲੜ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਕਰੋ?
ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਜੀਵਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਅਜਿਹੀ ਇੱਛਾ 14-17 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ 'ਤੇ ਠੀਕ ਠੀਕ ਉੱਠਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਕਿਸ਼ੋਰ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵਧਾਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇਕ ਅਧੂਰੀ ਪਰਿਵਾਰ, ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਕੰਪਲੈਕਸ ਪਰ ਉਹ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ, ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੀ ਮਦਦ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ, ਇਕ ਨੌਜਵਾਨ ਨੂੰ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ, ਕੁਝ ਦਿਲਚਸਪ ਸ਼ੌਂਕ ਲੱਭਣਾ ਜੋ ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਸਰਕਲ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਦੋਸਤ ਲੱਭਣ.
ਅਤੀਤ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਭੁਲਾਉਣਾ ਹੈ ਅਤੇ 30 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਨਵਾਂ ਜੀਵਨ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਹੈ?
30 ਦੇ ਬਾਅਦ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਬਿਪਤਾ ਪੈਂਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨੌਜਵਾਨ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਲੰਘ ਚੁੱਕਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਟੀਚੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਹੋਏ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਰੇ ਪਛਤਾਵਾ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਅਤੀਤ ਖਾਲੀ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਅਨਮੋਲ ਅਨੁਭਵ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਾਮਯਾਬ ਹੋਏ, ਹੁਣ ਇਸ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ "ਮੈਨੂੰ ਕੁਝ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ." ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡਾ ਆਦਰਸ਼ ਅਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਦਿਓ. ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਟੀਚੇ ਦੀ ਤਹਿ ਕਰੋ - ਇਸ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚੋ, ਅਗਲਾ ਤੇ ਜਾਓ, ਆਦਿ. ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋਗੇ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ.
ਅਤੀਤ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਅਤੇ 40 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਨਵੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨੀ ਹੈ?
ਇਹ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ 40 ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੀਆਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਬਦਲ ਲੈਂਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਡਰਾਉਣ ਜਾਂ ਇਹ ਸੋਚਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਅਸਧਾਰਨ ਹੈ. ਜੇ ਇੱਛਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਭੁੱਲ ਜਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਪੁਰਾਣਾ ਸਮਾਂ ਹੈ - ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉੱਥੇ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਿਰਫ ਮੌਜੂਦ ਹੈ ਅਤੇ ਛੇਤੀ ਹੀ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਭਵਿੱਖ ਹੋਵੇਗਾ. ਅਖੀਰ, ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸੀ ਉਸ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰੋ ਇਸ ਕੇਸ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਮੁਲਤਵੀ ਨਾ ਕਰੋ - ਕੋਈ ਬਿਹਤਰ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ. ਚਿੱਤਰ ਨੂੰ ਬਦਲੋ, ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ, ਨਵੇਂ ਜਾਣੂ ਹੋਵੋ, ਮੁਰੰਮਤ ਕਰੋ, ਇੱਕ ਯਾਤਰਾ ਕਰੋ. ਬਦਲਾਵ ਤੋਂ ਡਰੋ ਨਾ, ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਜਤਨ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਉਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਨ.