ਘੜੀ ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਚੁੰਨੀ ਰਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਟੂਟੀ ਦਾ ਪਾਣੀ ਟਪਕਦਾ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਕਾਰਾਂ ਦੇ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਰੌਲੇ ਦੀ ਅਵਾਜ਼ ਵਿੰਡੋ ਦੇ ਬਾਹਰ ਸੁਣਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕੋ ਇਕ ਮਨੁੱਖੀ ਆਵਾਜ਼ ਸਿਰਫ ਟੀ.ਵੀ. ਲਗਭਗ ਇਸ ਲਈ ਕਿਸੇ ਇਕੱਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਹਰ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਪਰਾਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਹਰ ਕੋਈ ਆਪਣੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿਚ ਰੁੱਝਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਸਾਰ ਇਕ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਸਾਂਝੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ ' ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਹੀ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਲਈ ਇਹ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਚਲਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਦੁਆਰਾ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਕੱਲਾਪਣ ਕਿਉਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ? ਇਹ ਸਵਾਲ ਲੰਮੇ ਅਲੰਕਾਰਿਕ ਹਨ ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਸ ਅਵਸਥਾ ਵਿਚ ਭਿਆਨਕ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਉਸ ਨਾਲ ਅਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਇਹ ਦਖਲ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ, ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਇਹ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲ ਬਣ ਜਾਵੇ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕੱਲਤਾ ਦੀ ਕਿਉਂ ਲੋੜ ਹੈ?
ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਅਵਸਥਾ ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਦੋ ਤਰਾਂ ਦਾ ਵੰਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:
- ਸਮਾਜਿਕ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪਲਾਂ ਵਿਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਾਲ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਾਂ ਸੈਰ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਦੋਸਤ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਲਈ ਰਵਾਨਾ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੰਮ ਜੰਗਲ ਵਿਚ ਜਾਂ ਜਾਗ ਵਿਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਮੌਜੂਦਗੀ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੋਸਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਆਪ ਵੀ ਕੰਪਨੀ ਦੀ ਆਤਮਾ ਹੋਣ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੌਕੇ ਤੇ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਉਡੀਕ ਵਿਅਕਤੀ ਹਨ. ਪਰ ਇਹ ਸਭ ਜਾਪਦਾ ਹੈ. ਬਾਹਰੀ ਤੌਰ ਤੇ ਹੱਸਮੁੱਖ, ਸ਼ਾਵਰ ਵਿਚਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਕੁੱਲ ਇਕੱਲਤਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਅਨੁਭਵ ਕਿ ਉਸ ਦਾ ਅਸਲ ਵਿਅਕਤੀ ਨਹੀਂ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਇਹ ਨਹੀਂ ਵੀ ਸ਼ੱਕ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਲੰਬੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਕੱਲਤਾ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ, ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤਜਰਬਿਆਂ ਨੂੰ ਡੁਬੋਣ ਲਈ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾ ਕੇ ਜਾਵੇਗਾ.
ਹੁਣ ਆਓ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਦੇ ਦਾਰਸ਼ਨਕ ਪੱਖ ਵੱਲ ਦੇਖੀਏ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ, ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋਏ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਹਾਲਤ ਤੋਂ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਤ੍ਰਾਸਦੀ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲੇ ਜਨਮਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਦੇ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਸੁਖੀ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਸ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੀ ਉਪਯੋਗਤਾ ਦੇ ਬਾਰੇ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਹਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਫਿਲਾਸਫਰ ਨੇ ਅਣਮਿੱਥੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇਕੱਲਤਾ ਬਾਰੇ ਦੁਹਰਾਇਆ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਆਧੁਨਿਕ ਆਦਮੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਣੀ ਹੈ ਜੋ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਨਿਰਭਰ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਕੱਲੇਪਣ ਦੇ ਜੂਲੇ ਹੇਠ, ਇਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਜੋ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਉਹ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਕੋਈ ਵੀ, ਜੋ ਇਕੱਲੇਪਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦਾ ਹੈ, ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਾਭਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲਿਆ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਪੱਖਪਾਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪੱਖ ਤੋਂ ਸਿਰਫ ਮਾੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਆਸ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਅਜਿਹੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਬਹੁਤੀ ਊਰਜਾ ਦਾ ਸੁਭਾਅ ਕਿਸੇ ਦੇ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਨੁਭਵ ਲਈ ਤਰਸ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਵੱਲ ਅਤੇ ਇਸ ਸੰਸਾਰ ਵੱਲ ਰਵੱਈਏ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਸੁਸਤਤਾ, ਬੇਦਿਮੀ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦਬਾਅ ਹਨ. ਅਸਲ ਵਿਚ, ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਆਪਣੇ ਵਿਹਾਰ ਵਲੋਂ ਦੂਸਰਿਆਂ ਨੂੰ ਖੁਦ ਤੋਂ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਫੇਰ ਪਛਤਾਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ. ਪਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੇ ਹੋਰ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਇਕੋ ਗੱਲ ਸਾਂਝੀ ਹੈ: ਸਮਾਜ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਮੌਜੂਦਗੀ ਅਸੰਭਵ ਹੈ ਅਤੇ ਦਹਿਸ਼ਤ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ.
ਇਕੱਲੇਪਣ ਦੇ ਡਰ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਹੈ?
"ਇਹ ਅਜੀਬ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਤੇ ਚਲਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਘੁਮੰਡ ਅਤੇ ਤਿਉਹਾਰ ਦੇ ਪਸੀਨੇ ਵਿਚ, ਸਾਡੇ ਆਪਣੇ ਸੰਸਾਰ ਦੇ ਮਾਰੂਬਲ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਹੋਰ ਰਹਿਣ ਦਾ ਡਰ." ਇਹ ਚੌਥਾ ਭਾਗ ਲਗਭਗ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਕੱਲੇ ਹੋਣ ਦਾ ਡਰ, ਪਤੀ ਦੇ ਬਿਨਾਂ, ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਬਿਨਾਂ ਸਹਿਯੋਗੀ - ਆਧੁਨਿਕ ਮਨੁੱਖ ਦੀ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਦਾ ਇਹ ਲਗਭਗ ਤਣਾਅ ਹੈ. ਅਤੇ ਇੱਛਾ ਅਤੇ ਚਰਿੱਤਰ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਹਰ ਕੋਈ ਇਸ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਅਪਣਾ ਕੇ ਅਪਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਨੇ, ਉਮਰ ਖ਼ਯਾਮ ਦੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕੀਤੀ, ਉਹ "ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ" ਹੋਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਗਲੇ ਵਿਚ ਕੋਈ ਅਤੇ ਸ਼ੱਕੀ ਕੰਪਨੀ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਖੁਸ਼ੀ ਵਿਚ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਧੱਫੜ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਹਾਇਤਾ, ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਬਾਕੀ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋਣ ਦਾ ਡਰ ਹੈ. ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ, ਜੇ ਇਹ ਭਾਵਨਾ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲਾਪਣ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਡਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਹੈ ਇਕੱਲਾਪਣ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤ ਦੁਆਰਾ ਮਨੁੱਖ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਰਾਜ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਗਰਭਪਾਤ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ, ਹਰ ਕੋਈ ਸਫਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਤੋਂ ਇਹ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.