ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸਾਰਣੀ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸ਼ਾਸਨ ਨੂੰ ਘੰਟੇ ਦੇ 8 ਮਹੀਨੇ ਲਈ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਬੇਸ਼ਕ, ਸਹੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਪਰ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸੁਧਾਰਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ.
8 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸੌਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਮੇਜ਼ ਤੋਂ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਚੱਕਰ ਦਾ ਦਿਨ ਸਵੇਰੇ 6 ਵਜੇ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਰਾਤ ਦੀ ਨੀਂਦ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਹੈ, ਜੋ 22.00 ਵਜੇ ਤੋਂ ਹੈ. ਇਸ ਉਮਰ ਤੇ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਕਤਾਰਾਂ ਸੁੱਤੇ 8 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਸੁੱਤੇ ਨਹੀਂ ਰਹਿਣਗੀਆਂ ਅਤੇ 1 ਵਾਰ ਮਾਤਾ ਨੂੰ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੋਵੇਗੀ. ਘੰਟੇ ਦੇ 8 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਦਿਨ ਦੀ ਨੀਂਦ ਦਾ ਢੰਗ ਇਹ ਹੈ: 8.00 ਤੋਂ 10.00, 12.00 ਤੋਂ 14.00 ਅਤੇ 16.00 ਤੋਂ 18.00 ਤੱਕ. ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਖੁਸ਼ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਸਨ.
8 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਦੀ ਖੁਰਾਕ
ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਲਈ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਸਕੀਮ ਅਨੁਸਾਰ ਹਰ ਰੋਜ਼ 5 ਵਾਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ: ਸਵੇਰੇ 6 ਵਜੇ, ਸਵੇਰੇ 10.00, 12.00 ਵਜੇ, 18.00 ਵਜੇ ਅਤੇ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ. ਪਿਛਲੇ ਖਾਣੇ ਬਾਰੇ, ਕਈ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣਾਂ ਹਨ: ਕੁਝ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਖਰੀ ਸਮੇਂ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ 6 ਵਜੇ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਖੁਆਉਣ ਲਈ ਜਾਗਦੇ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਰਪੁਜ਼ਾ ਨੂੰ ਮਿਸ਼ਰਤ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਂਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ (22.00 ਵਜੇ) . ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ 8 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੇਣ ਦੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਢੰਗ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਰਾਤ ਵੇਲੇ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
8 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਦੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ
ਜਿਵੇਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਛੇਤੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਧੋਣ, ਕੰਬਦੇ ਹੋਏ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨੱਕ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਦਾ ਚਾਰਜ ਲਓ. ਜਾਗਣ ਦੇ ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਅੱਠ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਨ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਅਤੇ ਪੈਸਿਵ (ਬੌਧਿਕ) ਖੇਡਾਂ, ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ (ਮੱਸਜ, ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ), ਬਾਹਰੀ ਵਾਕ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ (ਨਹਾਉਣਾ, ਧੋਣ) ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਮੇਂ ਕੋਈ ਸਖਤ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਜਾਂ ਲੋੜਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਕਿੱਥੇ ਅਤੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸੁਭਾਅ ਅਤੇ ਉਸ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਅਨੁਸਰਣ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਉਹ ਵਧਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਲਈ, ਦਿਨ ਦੇ ਰੂਟੀਨ ਅਨੁਸਾਰ 8 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦਾ ਬੱਚਾ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਰਾਜ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ - ਇਹ ਬਹੁਤ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ ਨਿਰਾਸ਼ ਨਾ ਹੋਵੋ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਨੌਜਵਾਨ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤੀ ਸ਼ੈਡਿਊਲ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਸਿਖਾਇਆ ਹੋਵੇ, ਸ਼ਾਇਦ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਹੀ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਏਗਾ ਕਿ ਉਹ ਇਨਕਾਰ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ 10 ਵਜੇ ਮੰਜੇ ਤੇ ਜਾਓ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੋਰ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ.