ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਤੋਂ ਕੇਲਾ ਮਸਾਜ

ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਮਸਾਜ ਦਾ ਕੋਈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਸਰਦਾਰ ਅਤੇ ਉਪਲਬਧ ਸਾਧਨ ਹੈ. ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਲਾਗਤ ਘੱਟ ਹੋਵੇਗੀ. ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਤੋਂ ਰੱਦ ਕਰਨ ਦੀ ਮਸਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਕਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਾਂਗੇ ਕਿ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਤੋਂ ਮਿਸ਼ਰਤ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਇਸ ਵਿਚ ਕੋਈ ਉਲੰਘਣਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ.

ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਅਤੇ ਬੁਨਿਆਦੀ

ਕੈਨ ਦੇ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਇਹ ਜਾਨਵਰ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਪੱਟ ਅਤੇ ਨੱਕ ਦੀ ਬਾਹਰਲੀ ਪਰਤ ਤੇ ਕਾਰਜਾਂ ਲਈ ਸਹੀ ਸਿਲਾਈਨ ਜਾਰ, ਕੱਚ - ਵਧੇਰੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਥਾਵਾਂ ਵਿੱਚ: ਪੇਟ ਅਤੇ ਹੱਥ.

ਸੈਸ਼ਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਜਾਂ ਖਾਸ ਕ੍ਰੀਮ ਤੋਂ ਮਸਾਜ ਲਈ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਤੇਲ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਸਮਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਇਸਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਆਧਾਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੋਈ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਤੇਲ (ਜੈਤੂਨ, ਅੰਗੂਰ ਬੀਜ, ਕਣਕ ਦੇ ਜਰਮ ਜਾਂ ਨਾਈਮ) ਨੂੰ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸੰਤਰੇ ਜਾਂ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ 2 ਤੁਪਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਖੱਟੇ ਦੇ ਫਲ ਦੇ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤਨਾ ਕਰਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਉਹ ਹਮਲਾਵਰ ਉਤਪਾਦ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਤੇ ਬਰਨ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਵੈਕਯੂਮ ਮਸਾਜ ਨੂੰ ਗਰਮ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਖੇਡਾਂ ਜਾਂ ਗਰਮ ਸ਼ਾਵਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਹੈ.

ਮਸਾਜ ਦੀ ਤਕਨੀਕ ਦੇ ਪੱਟ ਦੇ ਬਾਹਰ ਤੇ ਚੱਕਰੀ ਚੜ੍ਹਦੇ ਹੋਏ ਅੰਦੋਲਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਤਹ ਨੂੰ ਛੋਹਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਅਤੇ ਜਾਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਬਾਅ ਵੀ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਨਾਲ ਸੱਟ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੱਟ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਮਸਾਜ ਦੀ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇਸਦੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮੋਟਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਮਸਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਕੀ ਸੈਲਿਊਲਾਈਟ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਮਸਾਜ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਹੈ?

ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਣਾਂ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੁਸਤੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਥੈਲੇ ਵਿੱਚ ਖੜੋਤ. ਮਸਾਜ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਖਤ ਸਰੀਰਕ ਮੁਹਿੰਮ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ. ਖੂਨ ਦੀ ਹੜ੍ਹ ਆਕਸੀਜਨ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਸਖ਼ਤ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਟੋਨਸ ਵੱਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਿਤ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਕੋਸ਼ੀਕਾਵਾਂ ਅਤੇ ਦਰਮਿਆਨੇ ਸਥਾਨ ਤੋਂ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ. ਸਮੱਰਥਾ ਜ਼ੋਨ ਦੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸਥਾਨਕ ਮਸਾਜ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸੁਹੱਪਣ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਬਲਕਿ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ.

ਪਰ, ਸਟਾਊਲਾਈਟ ਤੋਂ ਬੈਂਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵੈਕਿਊਮ ਮਸਾਜ ਲਈ ਮੌਜੂਦ ਉਲਟ-ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਪਹਿਲੀ, ਇਹ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ ਨਾਲ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਉਲਟ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਇਸ ਮਸਾਜ ਤਕਨੀਕ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਵਧਾਨ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵਾਇਰਿਕਸ ਸਿੱਧੇ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਪਰ ਇਹ ਵਸਤੂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਬਹੁਤ ਨਜ਼ਦੀਕ ਸਥਿਤ ਹਨ, ਉਹ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਨਾੜੀ ਜਾਲ ਬਣਦੇ ਹਨ. ਦੂਜਾ, ਤੁਸੀਂ ਮਾਸਿਕਾਂ ਜਾਂ ਜਨਮ-ਚਿੰਨ੍ਹ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਕੇ ਚਮੜੀ ਖੇਤਰਾਂ ਤੇ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਤੋਂ ਰੱਦ ਕਰਨ ਦੀ ਮਸਾਜ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ.

ਅਜਿਹਾ ਸੈਸ਼ਨ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਇਕ ਹੋਰ ਠੋਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਭੜਕਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਹੈ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਮਸਾਜ ਵਧੀਆ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੋਝਾ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਲਿਆਏਗਾ. ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਦੇਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਬਾਅਦ ਕੋਈ ਸੱਟਾਂ ਨਹੀਂ ਸਨ. ਉਹ ਜਾਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦਬਾਅ ਅਤੇ ਕੇਸ਼ੀਲਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਘਨਾਂ ਨੂੰ ਬਿਆਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸੱਟਾਂ ਦੇ ਗਠਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਲਿਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਐਂਟੀ-ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਮਸਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਸੂਚਕ ਹੈ. ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੱਨ ਮਾਹਿਰ ਦੁਆਰਾ ਇਸ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਮਸਾਜ ਨੂੰ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੀ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਸੱਟਾਂ ਸਥਿਰ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਹਨ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਲੋੜੀਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਉਲਟ ਹਨ.