ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਆਕਰਸ਼ਕ ਹੋਣ ਦਾ ਸਵਾਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮਨੁੱਖਤਾ ਦੇ ਸੁੰਦਰ ਅੱਧੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵੀ ਦਿਲਚਸਪ ਹੈ ਕਿ ਔਰਤਾਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ "ਸੁਹੱਪਣ" ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਨਿਰੀਖਣ ਕਰਨ ਤੇ ਵੀ ਫੋਲਾਂ ਤੋਂ ਵਾਂਝੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਸਿਰਲੇਖ "ਸਭ ਤੋਂ ਖੂਬਸੂਰਤ ਅਤੇ ਆਕਰਸ਼ਕ" ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਦਕਿ ਦੂਜੇ, ਲਗਭਗ ਇੱਕੋ ਸਮਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਨੂੰ ਸਲੇਟੀ ਮਾਉਸ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਆਕਰਸ਼ਕ ਕਿਵੇਂ ਬਣੀਏ: ਸਵੈ-ਮਾਣ
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੀ ਘਾਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਪਰ ਘੱਟ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਵਿੱਚ . ਕਈਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਹੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ: ਮਾਵਾਂ ਅਕਸਰ ਲੜਕੀਆਂ ਦੇ ਦੇਖਣ ਦੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅੰਕ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ "ਗਰਵ ਨਹੀਂ ਬਣਦੇ" ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਵੱਡੀ ਕੁੜੀ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਗੱਲ ਸਮਝਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਉਸਦੇ ਗ਼ੈਰ-ਮੌਖਿਕ ਭਾਸ਼ਣ ਵਿਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ - ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਇਸ਼ਾਰੇ, ਮੁਦਰਾ. ਜਦ ਤੱਕ ਲੜਕੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬਿਹਤਰ ਲਈ ਬਦਲਾਅ ਦੀ ਉਡੀਕ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਹਰ ਕਲਾਸ ਵਿਚ ਇਕ "ਸੁਹੱਪਣ" ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮੁੰਡਿਆਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁੰਦਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ 100% ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਖੂਬਸੂਰਤ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਸਵੈ-ਮਾਣ ਵਧਾਓ!
ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਲਵੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ 'ਤੇ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਨਾ ਛੱਡੋ, ਪਰ ਇਹ ਸੋਚੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਕੀ ਸੋਹਣਾ ਹੈ. ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਰਸਾਉਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਰਚਨਾਤਮਿਕ ਚੈਨਲ ਵਿੱਚ ਅਨੁਵਾਦ ਕਰੋ: ਜਾਂ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਖ਼ਤਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਜਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ, ਆਪਣੇ ਦਿੱਖ ਦੇ ਹੋਰ ਦਿਲਚਸਪ ਤੱਤ.
ਕਿਸ ਹੋਰ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਆਕਰਸ਼ਕ ਬਣਨ ਲਈ?
ਮਰਦ ਵੇਰਵਿਆਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ, ਪਰ ਇੱਕ ਚਿੱਤਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ. ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਵਿਹੜਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਜੀਵ ਕੱਪੜੇ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨਾਲ ਪੇਂਟ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਮਕਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰੇਗਾ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਹੀ ਲਗਾਓ:
- ਸ਼ੀਸ਼ੇ 'ਤੇ ਖਲੋ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹਰ ਪਾਸਿਓਂ ਜਾਂਚੋ ਅਤੇ ਸਕ੍ਰੋਲ ਕਰੋ
ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ: ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਉੱਚ ਵਿਕਾਸ, ਨੀਂਦ, ਵੱਡੀ ਅੱਖਾਂ, ਲੰਮੇ ਲੱਤਾਂ, ਸਦਭਾਵਨਾ ਵਾਲੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ. ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਚੁਣਦੇ ਹੋ, ਬਿਹਤਰ - ਬਾਹਰੀ ਨੁਕਸਾਨਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਨੋਟ ਕਰੋ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਲੁਕਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ: ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਡੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬੁਸ਼ ਧੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇਗਾ, ਪਤਲੀਆਂ ਹੋਠਾਂ - ਠੀਕ ਮੇਕਅਪ ਆਦਿ.
- ਆਪਣੇ ਲਈ ਇਕ ਅਜਿਹੀ ਚਿੱਤਰ ਬਣਾਉ ਜਿਸ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ਾਨ ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਾਈਲਾਂ ਛੁਪੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ.
ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਚਮੜੀ, ਵਾਲਾਂ, ਨੱਕਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਸਿਧਾਂਤ 'ਤੇ ਕੱਪੜੇ ਨਾ ਚੁਣੋ ਅਤੇ "ਉਤਰ ਆਵੇ", ਅਤੇ ਪੂਰਾ ਚਿੱਤਰ ਤਿਆਰ ਕਰੋ. ਹਰ ਰੋਜ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਖੁਦ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿਉਂਗੇ ਕਿ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਆਕਰਸ਼ਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਬਣੇ.