ਬੇਤਰਤੀਬੇ ਦਾ ਚਿਹਰਾ ਮਨੋਦਸ਼ਾ, ਇੱਕ ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਨੋਦਸ਼ਾ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਸੰਕਲਪ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਰਫ਼ ਸਮਝਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਕਿਹੋ ਜਿਹੀ ਉਤਸੁਕਤਾ ਦੀ ਸਪਸ਼ਟ ਪ੍ਰੀਭਾਸ਼ਾ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ.
ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਦੀ ਹਾਲਤ - ਇਹ ਕੀ ਹੈ?
ਸਪਨਾਇੰਟਰੀ ਡਿਕਸ਼ਨਰੀਆਂ ਸੁੰਦਰ ਇਵੈਂਟਾਂ, ਐਕਸਟਸੀ ਦੀ ਅਚਾਨਕ ਸਥਿਤੀ, ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਵੱਜੋਂ ਉਚ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਉੱਚਿਤ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਸ਼ਬਦ ਯੂਨਾਨੀ ਤੋਂ "ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚੁੱਕਣ" ਵਜੋਂ ਅਨੁਵਾਦ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਕੋਲ ਸਭ ਕੁਝ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਯਤਨ ਕਰਨਾ ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਸਵੈ-ਸੰਜਮ, ਰੋਕ ਅਤੇ ਚੇਤਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਹੈ. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੁਸਮਾਚਾਰ ਕੀ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ? ਇਹ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਹਿੰਸਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਢੰਗ ਨਾਲ, ਬਿਨਾਂ ਇੱਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ. ਇਸ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ, ਮੁੱਖ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹਨ:
- ਖੁਸ਼ੀ;
- ਅਨੰਦ
- ਪਿਆਰ;
- ਸ਼ਾਂਤਤਾ;
- ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ
ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਰਾਜ ਵੀ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ, ਸਰੀਰਕ ਟਰਾਮਾ ਹਨ. ਇਸ ਪਾਸੇ, ਉਹ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਮਨੋ-ਵਿਗਿਆਨ ਨੂੰ ਮੰਨਦਾ ਹੈ. ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲ ਰਾਜ ਅਜਿਹੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਕਮੀ;
- oligophrenia;
- ਅਗਾਂਹਵਧੂ ਸੇਰਬ੍ਰਲ ਲਾਬੀਜ਼ ਦੀ ਹਾਰ (ਸਦਮਾ, ਖਤਰਨਾਕ ਨਸ਼ਾ);
- ਮੈਨਿਕ ਸਾਇਕੌਸਿਸ;
- ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ
- ਨਸ਼ੇ, ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਸੌਣ ਵਾਲੀ ਗੋਲੀਆਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ;
- ਤੀਬਰ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ, ਟੀ.
ਪਿਆਰ ਦੀ ਸੁਹਜ ਕੀ ਹੈ?
ਅਕਸਰ ਸੁਸਤੀ ਦਾ ਬੋਲਣ, ਉਹ ਪ੍ਰੇਮੀ ਯਾਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਿਵੇਂ ਗੁਲਾਬੀ ਗਲਾਸ ਉਹਨਾਂ ਤੇ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ: ਦੁਨੀਆਂ ਨੂੰ ਦਿਆਲੂ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਭ ਕੁਝ ਪਿਆਰ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮਦਾ ਹੈ, ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਰੂਹ ਨੂੰ ਭਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਖਤਮ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ. ਪਿਆਰ ਸਦੀਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਪਿਆਰ ਅਸਥਾਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ! ਸਰੀਰ ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ, ਹਾਰਮੋਨ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਪ੍ਰੇਮ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਰਸਾਇਣਕ ਪ੍ਰਤਿਕ੍ਰਿਆ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸ ਸਵਾਲ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਲੈਂਦੇ ਹਨ: ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਪਿਆਰ ਦੀ ਉਤਸੁਕਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਕੋਈ ਸਹੀ ਅੰਕੜੇ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਪਰ ਕੁਝ ਵਿਗਿਆਨੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਸ਼ਰਤ 1-1.5 ਸਾਲ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ.
ਯੂਫੋਰੀਆ - ਲੱਛਣ
ਇਹ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਮੌਕੇ ਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਕੇ ਇਹ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ. ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਤੰਦਰੁਸਤ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਐਂਡੋਰਫਿਨ ਹਾਰਮੋਨ ਨੂੰ ਵਿਕਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਧੀਰਜ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ, ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਉਤਪੰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਉਤਸੁਕਤਾ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ:
- ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮਨੋਦਸ਼ਾ, ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਘਾਟ
- ਵਿਅਕਤੀਗਤ, ਲੋਇਕਤਾ, ਪਰ ਗੈਰ-ਅਨੁਪਾਤ ਦੀ ਵਧੀ ਹੋਈ ਗਤੀਵਿਧੀ.
- ਕਲਪਨਾਤਮਿਕ ਸੋਚ ਦਾ ਵਿਕਾਸ, ਕਲਪਨਾ ਦੀ ਵਿਚਾਰਧਾਰਾ, ਵਿਚਾਰਧਾਰਕ
- ਬੌਧਿਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਰਫ਼ਤਾਰ
ਯੂਪ੍ਰੋਰੀਆ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ
ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਖੁਸ਼ਗਵਾਰ ਵਿਅਕਤੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਖੁਸ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਜਾਂ ਤਾਂ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਮਾਤਾ ਜਾਂ ਪਿਤਾ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣਾ ਸੁਪਨਾ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਕਦੇ-ਕਦੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਉੱਨਤੀ ਇੱਕ ਉਦਾਸੀਨ ਰਾਜ ਦੇ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਦਰਸਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਅਕਸਰ, ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਗਮ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਨਿਰਵਿਘਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਜੇ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਮਨੋ-ਭਰੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪਿਛੋਕੜ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਦਲਾਵ ਅਚਾਨਕ ਮੂਡ ਜੰਪ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਖੁਸ਼ੀ ਲਈ, ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵੱਲ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਲਟ ਵੀ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਵਿਚ ਕੀ ਫਰਕ ਹੈ?
ਕਦੇ-ਕਦੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਇਹ ਰਾਜ ਕੁਝ ਢੰਗਾਂ ਨਾਲ ਅਸਲ ਵਿਚ ਮਿਲਦੇ-ਜੁਲਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਪੱਖੋਂ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਵਹਾਰਕ ਹਨ. ਊਰਜਾ ਦਾ ਮਤਲਬ ਕੀ ਹੈ? ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰੰਗਦਾਰ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਿਹਤ ਦੀ ਭਾਵਨਾ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ, ਅਤੇ ਐਕਸੀਸੀ ਇੱਕ ਅਤਿਅੰਤ ਰੂਹਾਨੀ ਤਣਾਓ ਹੈ, ਇੱਕ ਉੱਚਾ ਪ੍ਰਸੰਨਤਾ, ਇੱਕ ਪ੍ਰਤੀਤ ਹੁੰਦਾ ਆਤਮ-ਠਾਕ ਰਿਹਾਇਸ਼. ਇਕ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਤਰ ਹੈ:
- ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ;
- ਐਕਸਟਸੀ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਸਮਾਂ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ
ਯੂਪੋਰੌਜੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਜਦੋਂ ਸਵਾਲ ਉੱਠਦਾ ਹੈ: ਉੱਚੀ ਆਬਾਦੀ ਕੀ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤੁਰੰਤ ਨਾਨੋਟਰੋਟਿਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ (ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ, ਗੋਲੀਆਂ, ਸ਼ਰਾਬ) ਦੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਕੇ ਅਨੈਤਿਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਤਾਕਤਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਪੂਰਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸੰਸਾਰ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਨੂੰ ਬਦਲਦੇ ਹਨ, ਮੂਡ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ . ਪਰ ਅਜਿਹੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦਾ ਸਿਹਤ ਤੇ ਕੋਈ ਅਸਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਰੋਜਾਨਾ ਜੀਵਣ ਵਿੱਚ "ਸਹੀ ਢੰਗ" ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਸੁਸਤੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ?
- ਖੇਡਾਂ ਕਰਨਾ ਐਥਲੀਟ ਅਕਸਰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਪਿਛੋਕੜ ਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਹਾਲਤਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.
- ਸਿਮਰਨ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਯੋਗਾ
- ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੰਗੀਤ ਸੁਣਨਾ
- ਸ਼ੌਕ (ਡਰਾਇੰਗ, ਕਵਿਤਾ, ਆਦਿ)
- ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਨਾਜਾਇਜ਼ ਸਹਾਇਤਾ
- ਉਪਯੋਗੀ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਭੋਜਨ
ਨਕਲੀ ਸਿਮੂਲੇਟਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੇ ਬਗੈਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੋਂ ਮਨੋਰੰਜਨ ਕਰਨਾ ਸਹੀ ਚੋਣ ਹੈ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਢੰਗ ਦੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਰਿਕਵਰੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ. ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖ਼ੁਰਾਕ (ਫਲ, ਅਨਾਜ, ਚਾਕਲੇਟ, ਕੋਰੀਰੇਜ, ਆਦਿ) ਦੁਆਰਾ, ਪਰੰਤੂ ਐਸੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਭਾਵਨਾ ਵਜੋਂ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤਾਕਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.