ਤੁਰਦੇ ਸਮੇਂ ਗੋਡੇ ਵਿਚ ਦਰਦ ਕੋਈ ਵੀ ਹੈਰਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਕਦੇ ਵੀ ਅਸਧਾਰਨ ਨਹੀਂ ਰਹੀ ਹੈ. ਇਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਇਹ ਵੀ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਗੰਭੀਰ ਹੈ, ਪਰ ਹਰ ਕੋਈ ਦਵਾਈਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ
ਤੁਰਨ ਦੌਰਾਨ ਮੇਰੇ ਗੋਡੇ ਦੇ ਦਰਦ ਕਿਉਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ?
ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਗੋਡੇ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਉਪਰਲੀਆਂ ਅਤੇ ਹੇਠਲੇ ਹੱਡੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਮੀਨੀਸੀਕੀ ਦੇ ਨਾਮ ਨਾਲ ਜਾਣੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਡਿਸਕਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸਾਂਝ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ੇਅਰ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਅੰਦਰੂਨੀ - ਸੰਤਰੀ ਵਸਤੂ. ਬਾਅਦ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਸਦਮੇ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜੋੜ ਦੀ ਇੱਕ ਸੁਸਤ ਸਲਾਈਡਿੰਗ ਗਤੀ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
ਹਰ ਰੋਜ਼ ਗੋਡਾਕੂਪ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਤਣਾਅ ਵਾਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਕਸਰ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਸਰੀਰਕ ਕਿਰਿਆ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਜੋੜ ਦੇ ਡੀਜਨਰੇਟਿਵ-ਭੜਕਾਉਣ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਪਹਿਲਾਂ ਵਰਗੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ. ਹਰ ਚੀਜ਼ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ: ਤੁਰਦੇ ਸਮੇਂ ਗੋਡੇ ਨੂੰ ਕੁਝ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਬੇਆਰਾਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਦਾ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਹਰ ਦਿਨ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਹਾਲਤ ਵਿਗੜਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਲੱਛਣ ਹੋਰ ਵਧੇਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਅਕਸਰ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਘਬਰਾਹਟ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਦਰਦਨਾਕ sensations ਦੀ ਤਿੱਖੀ ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਲੱਛਣ ਹੈ. ਨੁਕਸਾਨ ਵੱਡਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਓਵਰਲਡ ਤੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ:
- ਰਿਸਨਾਂ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣਾ;
- ਅੜਿੱਕਾ ਤੋੜਨਾ ;
- ਜੁਆਇਲ ਦੇ ਘੁਸਮੁਲੇਣਾ ਜਾਂ ਘੁਸਪੈਠ;
- ਨਵੇਂ ਕੈਲੇਕਸ ਦੀ ਵੰਡ;
- ਫ੍ਰੈਕਚਰ;
- ਗੋਡੇ ਦੀ ਥੈਲੀ ਦੀ ਸੋਜਸ਼;
- ਮੋਟੇ ਜਾਂ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਦੇ ਪੂਲਾਂ ਵਿਚ ਗਠਨ;
- ਨਸਾਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼;
- ਰੇਸ਼ੇਦਾਰ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੀ ਜਲੂਣ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼.
ਪੌੜੀਆਂ 'ਤੇ ਤੁਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸਖ਼ਤ ਰੋਗੀ, ਗੋਡੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਕੇਨਿੰਗ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਇਹ ਇਕ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਕ ਹੈ osteochondritis ਵੀ ਹੈ. ਇਸ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਪਾਸਥੀ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਪਹਿਲਾ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ - ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕੀਤੇ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ - ਸਾਂਝੀ ਗੈਵੀ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗਦਾ ਹੈ. ਦਰਦ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸੋਜ ਦੁਆਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਇਕ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀ ਆਰਥਰੋਸਿਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੇ ਕੈਟੋਲਿਜ਼ ਦੇ ਵਿਅੰਜਨ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਹੁਣ ਇਕ ਸਦਮਾ ਸ਼ਬਦਾਤਾ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ.
- ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਇੱਕ ਆਪਟੀਮਿੰਟਨ ਬੀਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਵਿਪਰੀਤਤਾ ਵੱਲ ਖੜਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਰਦੇ ਸਮੇਂ ਗੋਡਿਆਂ ਵਿਚ ਦਰਦ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ, ਤਾਂ ਬਾਕੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵੀ ਉਹ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋਣਗੇ.
- ਗਾਉਂਟ ਦਾ ਕਾਰਨ ਪਾਚਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਯੂਰੇਕਟ ਐਸਿਡ ਦੇ ਲੂਣ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ
- ਰਾਇਮਟਿਜ਼ਮ ਬਿਮਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ.
- ਬੇਕਰ ਦਾ ਗੱਠ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਲੱਛਣ ਹੈ ਗੋਡੇ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਸੁੱਜਣਾ.
- ਲਾਗ ਕਦੀ-ਕਦਾਈਂ ਜੋੜ, ਹੱਡੀਆਂ ਜਾਂ ਸੁੰਯੂਨਿਅਲ ਬੈਗ ਦੀ ਲਾਗ ਦੇ ਪਿਛੋਕੜ ਤੇ ਪੀੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
ਜੇ ਮੈਂ ਤੁਰਦੀ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੇਰਾ ਗੋਡਾ ਕੁੱਟਦਾ ਹੈ?
ਪਹਿਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਇਕ ਸਰਵੇਖਣ ਕਰਵਾਉਣਾ ਉਚਿਤ ਹੈ. ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਚੁਣਿਆ ਗਿਆ ਥਚੈਨੀ ਰਿਕਵਰੀ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ, ਪਹਿਲਾਂ, ਗੋਡੇ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਕਾਰਨ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰਾਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਅਤੇ ਦੂਜਾ, ਇਲਾਜ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਮਾਂ ਲਵੇਗਾ
ਬਹੁਤ ਵਾਰੀ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦਰਦ-ਿਨਵਾਰਕ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਸਟੀਰੌਇਡਲ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਡਰੱਗਜ਼ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਨਸ਼ਟ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਆਖਰੀ
ਇਕ ਹਰਮਨਪਿਆਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ, ਗੋਡੇ ਜੋ ਤੁਰਦੇ ਸਮੇਂ ਦੁਖਦਾਈ, ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਵਿਕਲਪਕ ਇਲਾਜ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਰਵਾਇਤੀ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਸਮਾਨ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਗੋਡੇ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਚੂਨਾ ਬਰੋਥ, ਬੇਦ ਦੇ ਸੱਕ ਤੇ ਇੱਕ ਨਿਵੇਸ਼, ਬਰਛੇ ਦੇ ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਕੈਲੇਂਡੁਲਾ ਫੁੱਲ, ਕੈਮੋਮੋਇਲ ਜਾਂ ਸੇਂਟ ਜਾਨਸਨ ਦੇ ਬਰੱਪ ਨਾਲ ਨਹਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਲੂਣ ਖਤਮ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸੋਡਾ ਲੋਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ.