ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਸਵਿਮਜ਼ੁਏਟ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਖੇਡ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਸੌਖਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਸਰਗਰਮ ਲੜਕੀਆਂ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਆਰਾਮ ਲਈ ਲੋੜਾਂ, ਸਗੋਂ ਇਸ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਵੀ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਣ ਦੀ. ਉਹੀ ਉਹੀ ਨੌਜਵਾਨ ਔਰਤਾਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਇਹ ਖੇਡ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਸਾਧਨ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਵਿਚ ਹੋਰ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਿਹਨਤ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਲੜਕੀਆਂ ਲਈ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਸਵਿਮਿਸ਼ਟਾਂ
ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਸਵਿਮਜੁੱਡ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੱਪੜਾ ਰਚਨਾ ਹੈ. ਕਪਾਹ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਚਮੜੀ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਭਾਗ ਹੈ, ਪਰ ਕਪਾਹ ਦੀਆਂ ਬਣੀਆਂ ਵਸਤਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਛੇਤੀ ਹੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਸਿਰਫ਼ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਫਾਈਬਰਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਵੀ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਚਮੜੀ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਹੀਂ ਲੈ ਰਹੀ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੱਲ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਜਿਮਨੇਸਿਟਕ ਸਪੀਮਰ ਕੱਪੜੇ ਹੋਣਗੇ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਕਪਾਹ ਅਤੇ ਅਲਸਟੈਨ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਅਜਿਹੀ ਰਚਨਾ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖੇਗੀ, ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੋਈ ਅਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੀਆਂ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲਵੇਗਾ.
ਜੇ ਇਹ ਅਚਾਨਕ ਖੇਡਾਂ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਅਤੇ ਕੁੜੀ ਦੇ ਬਾਰੇ, ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਤੇ ਉਤਸੁਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਦੇ ਭੰਡਾਰ ਨੂੰ ਇਕ ਨਵਾਂ ਜਿਮਨੇਸਿਸਕ ਸੈਰ-ਸਪਾਟੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ ਲਈ ਮੁੜ ਭਰਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਇਹ ਸਜਾਵਟੀ ਤੱਤਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਖਾਸ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦਾ ਹੈ. ਅੱਜ ਤਕ, ਤਾਲਮੇਲ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕਸ ਲਈ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਸਵਿਮਟਸੁਇਟਸ ਦਾ ਡਿਜ਼ਾਇਨ ਅਸਲੀ ਅਤੇ ਭਿੰਨਤਾ-ਰਹਿਤ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ:
- ਸੇਕਿਨਜ਼ ਅਤੇ ਸੇਕਿਨਜ਼;
- ਕਢਾਈ ਅਤੇ ਕੰਢੇ;
- ਲੇਸ ਅਤੇ ਲੇਸ
- ਸੰਯੁਕਤ ਫੈਲਾਗ ਅਤੇ ਵਿਪਰੀਤ ਰੰਗ
ਜਿਮਨੇਸਿਸਕ ਸਵੀਮਸੁਮਸ ਦੇ ਮਾਡਲ
ਇਹ ਕਿਸੇ ਲਈ ਇਕ ਰਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਚੁਣਿਆ ਗਿਆ ਸਜ਼ੂਮਿਊਟ ਮਾਡਲ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਦੀ ਦਿੱਖ ਦਾ ਭਰੋਸਾ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਹੀ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਜਿਮਨਾਸਟਿਕਸ ਲਈ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਸਵਿਮਟਸੁਇਟਸ ਨੂੰ, ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਚਿੱਤਰ ਦੇ ਹੋਰ ਤੱਤ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਰੰਗ ਅਤੇ ਟੈਕਸਟ ਲਈ ਢੁਕਵੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪੈਂਟੋਜ਼ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਗਹਿਣੇ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਪਹਿਲੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦੇ ਲਈ, ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਸਵਿਮਜ਼ੁਏਟ ਅਧੀਨ ਕੁੱਤੇ ਰੰਗ ਬਰਾਬਰ ਜਾਂ ਰੰਗ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਬੁਨਿਆਦੀ ਢਾਂਚੇ ਤੋਂ ਧਿਆਨ ਭਟਕਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੀ ਅਤੇ ਵਚਿੱਤਰ ਟੋਨ ਦੀ ਤਰਜੀਹ ਨਾ ਦਿਓ.
ਵਿਕਲਪਾਂ ਅਤੇ ਮਾਡਲਾਂ ਬਾਰੇ ਬੋਲਣਾ, ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹਨ:
- ਜਿਮਨੇਸਿਟਕ ਸਵੀਮੀਸਿੱਟ ਇੱਕ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਬੈਕ ਨਾਲ - ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਦਿੱਖਾਂ ਲਈ.
- ਸਕੌਟ ਨਾਲ ਜਿਮਨੇਸਿਟਕ ਸਵੀਮਿਸਮੈਂਟ - ਖਰਾਬ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਅਸਧਾਰਨ ਚੋਣ.
- ਜਿਮਨੇਸਟਿਕ ਸਵਿਮਜ਼ੁਟ ਜਿਸਨੂੰ ਲੰਬੀ ਸਟੀਵ ਨਾਲ ਹੈ - ਇੱਕ ਠੰਢੇ ਹਾਲ ਵਿੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਇਕ ਅਨਿਯਮਤ ਮਾਡਲ.
- ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਜਿਮਨੇਸਿਟਕ ਸਵੈਮਿਅਸਿਟ - ਸੰਭਵ ਤੌਰ ਤੇ ਸਜਾਵਟ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਪਰ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਅੰਦੋਲਨਾਂ ਦੇ ਪੱਖੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ.
| | | |
| | | |
| | | |
