ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ, ਸੁੱਕੀ ਚਮੜੀ ਸੁਹਜਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਮਨਭਾਉਂਦਾ ਨਹੀਂ ਲਗਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੰਗੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਸਰਦੀਆਂ ਵਿਚ ਚਮੜੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕਤਾ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਕਸਰ ਉਦੋਂ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਹਵਾ ਦੀ ਨਮੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਮਾਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਹੀਟਰਾਂ ਦਾ ਕੰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨਾਂ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਝੀਲਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਵੱਲ ਖੜਦੀ ਹੈ.
ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕਾਰਨ
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਨਮੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਦੂਜੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕਤਾ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਦੂਜਾ ਕਾਰਨ ਡਰਮਾ ਦੀ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਨੁਕਸ ਹੈ. ਅਤੇ ਤੀਜੀ ਕਾਰਨ - ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਕੇਰਟਾਈਨਾਈਜ਼ ਕੀਤੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦਾ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣਾ, ਜੋ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਏਜੰਟ ਦੇ ਘੁਸਪੈਠ ਦਾ ਉਲੰਘਣ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਸੁੱਕੇ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.
ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕ ਰਹਿਣ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਅਕਸਰ ਇਸ ਤੱਥ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਘਰ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ - ਧੋਣ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨਾਂ, ਸਫਾਈ ਖਾਸ ਦਸਤਾਨਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਡਿਟਰਜੈਂਟ ਦੇ ਹਮਲਾਵਰ ਅੰਗਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰਦੀ ਵਿਚ ਹੱਥ ਕ੍ਰੀਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਇਹ ਤੱਥ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਠੰਡੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੇਠ ਬੇਰੋਕ ਚਮੜੀ ਦੀ ਚਮੜੀ ਇਸਦਾ ਨਿਰਮਾਣ ਗੁਆਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਰਕਬਾ ਘਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਉਭਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਰਮੋਨਲ ਪਿਛੋਕੜ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ: ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਬਹਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਅਤੇ ਜਨਮ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਰਾਤ ਭਰ ਨਾ ਹੋਵੇ. ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਪਾਣੀ ਦੀ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਰੀਰ ਨੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਇਕੱਠੇ ਕੀਤੇ ਅਤੇ ਹੁਣ ਸਰੀਰ ਇਸਨੂੰ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਛੁਟਕਾਰਾ ਦੇਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਦੀ ਖਪਤ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਕਿਸ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਦਾ ਖਹਿੜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ?
ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਬਹੁਤ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: ਸਿਰਫ ਬਾਹਰੋਂ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਅੰਦਰੋਂ ਵੀ, ਨਮੀ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਭਰਨਾ.
- ਅਸੀਂ ਪਾਣੀ ਮੁਦਰਾ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਹਰ ਦਿਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਾਫੀ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥਾਂ ਦੇ ਹਥੇਲੇ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ਕਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਹੱਥ ਕੰਨ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੂਜੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤਨਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਪਹਿਲਾ ਪੜਾਅ 1 ਲੀਟਰ ਖਣਿਜ ਤੋਂ ਪੀਣਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਵੀ ਇੱਕ ਦਿਨ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ.
- ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦਾ ਪੋਸ਼ਣ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਦਸਤਕਾਰੀ ਦੇ ਬਾਹਰ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਅਤੇ ਨਮੀਦਾਰ ਕਰੀਮ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੀ ਪਾਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਹੱਥ ਧੋਣਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੇਵਲ ਉਦੋਂ ਹੀ ਕ੍ਰੀਮ ਲਗਾਓ. ਰਾਤ ਨੂੰ ਪੌਸ਼ਣ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੁਪਹਿਰ ਨੂੰ ਨਮੀਦਾਰ ਕਰੀਮ ਲੈਂਦਾ ਹੈ.
- ਅੰਦਰੋਂ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰੋ: ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਵਿਟਾਮਿਨ. ਜੇ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕਤਾ ਦਾ ਨਿਰੀਖਣ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸੋਚਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਅਤੇ ਈ ਕੀ ਹਨ. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕੰਪਲੈਕਸ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਵਰਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ. ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਨੂੰ "ਮਾਦਾ" ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਮ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਉਹ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਚਕੀ ਅਤੇ ਹਾਈਡਰੇਟੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਲਈ ਵੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ.
- ਮੈਡੀਸਨਲ ਉਤਪਾਦ ਜੇ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕਤਾ ਨਾਲ ਚੀਰ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਪਰੋਕਤ ਤਰੀਕਿਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਅਤਰ ਨਾਲ ਪੈਨਥਨੋਲ ਜਾਂ ਮਲਮ ਸੈਲਵੇਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਲਈ ਲੋਕ ਦਵਾਈਆਂ
ਲੋਕ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਸੁੱਕੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਅਜਿਹੇ ਤੱਤ ਤਿਆਰ ਕਰੋ:
- ਜਵੀ ਫਲੇਕਸ - 2 ਚਮਚੇ
- ਸ਼ਹਿਦ - 2 ਤੇਜਪੱਤਾ.
- ਪੱਥਰ ਦੇ ਲੂਣ - 1 ਚਮਚ
- ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਜਾਂ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦਾ ਤੇਲ - 2 ਤੇਜਪ੍ਰੋਸੈਸ.
- ਪਾਣੀ - 2 ਕੱਪ
ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਮੈਡੀਕਲ ਦਸਤਾਨੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪਾਣੀ ਦੀ ਟੈਂਕ ਤਿਆਰ ਕਰੋ.
ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਫ਼ੋੜੇ ਕਰੋ ਅਤੇ ਓਟਮੀਲ ਨਾਲ ਭਰ ਦਿਓ. ਫਿਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ 10-15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਪੀਓ, ਫਿਰ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਬਰਫ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਕੰਨਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਪਾ ਕੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ 10-15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰੱਖੋ. ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਬਰੱਸ਼ ਦੇ ਨਮਕ ਦੇ ਨਾਲ ਮਸਰਜ ਅਤੇ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਸ਼ਹਿਦ ਲਗਾਓ. ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਧੋਵੋ, ਤੇਲ ਨਾਲ ਤੇਲ ਪਾਓ ਅਤੇ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਦਸਤਾਨੇ ਪਾਓ. ਇਸਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਨਮੀਦਾਰ ਕਰੀਮ ਲਗਾਓ.
ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪਾਸੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕਤਾ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ, ਲੋਕ ਦਵਾਈ ਕੀਮੋਮਾਈਲ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰਿੰਗ ਦੇ ਬੁਝਾਉਣ ਨਾਲ ਨਹਾਉਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੀ ਹੈ.