ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸੰਭਾਵਤ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਲੱਗਭਗ ਸਾਰੀਆਂ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਇੱਕ ਨਾਲੀਪੀਅਰਸ ਔਰਤ ਦੀ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਗ੍ਰੰਥੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਅਜੇ ਤੱਕ ਕਾਫੀ ਵਿਕਸਤ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਜੇਸਟ੍ਰੋਨ (ਇੱਕ ਹਾਰਮੋਨ ਜੋ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਕੋਰਸ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਦਾ ਹੈ) ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੇਠ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ, ਪ੍ਰੋਲੈਕਟਿਨ ਸਿੰਥੈਸਿਸ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਪੱਧਰ ਹਰ ਦਸ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਧੀਨ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਪਹਿਲੇ 12 ਹਫਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦੀ ਮੁੜ ਨਿਰਮਾਣ ਸਰਗਰਮ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ. ਵਧੇਰੇ ਗ੍ਰੋਮੰਡਰ ਟਿਸ਼ੂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਗਲੈਂਡਯੂਰ ਅਨੁਸਾਰ ਤਬਦੀਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਪ੍ਰਤੱਖ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਦਾ ਛਾਤੀ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਵੱਧਦੀ ਹੈ, ਨਿਪਲਾਂ ਨੂੰ ਘੇਰਾ ਉਠਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕ ਪਿਸ਼ਾਬ ਜਾਲ ਵੀ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਉਸ ਸਮੇਂ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਦੁਬਾਰਾ ਛਾਤੀ ਦਾ ਮੁੜ ਨਿਰਮਾਣ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੁੱਧ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਅਤੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਲਾਈਨਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਕਦੇ ਕਦੇ ਇਹ ਸਵਾਲ ਕਿ ਕੀ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਔਰਤਾਂ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਪਹਿਲੀ ਖੁਰਾਕ ਤੇ ਦਰਦ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ. ਪਰ ਅਕਸਰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦਰਦ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਵਰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਛਾਤੀ ਤੇ ਦਬਾਅ ਦੇ ਨਾਲ ਛਾਤੀ ਦੀ ਪੱਗੜੀ ਤੇ ਸਖਤ ਅਤੇ ਦਰਦਨਾਕ ਦਰਦ, ਅਕਸਰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੂਜੇ ਅੱਧ ਵਿੱਚ, ਕੋਲੋਸਟ੍ਰਮ (ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਜਾਂ ਵ੍ਹਾਈਟ ਸਟਿੱਕੀ ਤਰਲ) ਦੇ ਤੁਪਕੇ ਆਉਣ ਲੱਗ ਜਾਂਦੇ ਹਨ
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ - ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅੰਡਰਵੂਅਰ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਬ੍ਰਾਸਿਅਰ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਲਿਨਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅੰਡਰਵਰ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ:
- ਇਸ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਸਕਿਊਜ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਚੌੜਾ ਅਤੇ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਵੇ;
- "ਹੱਡੀਆਂ" ਅਤੇ ਡੂੰਘੇ ਸਿਮਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਨਾ ਕਰੋ;
- ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣਾ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਆਮ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਯੋਗਦਾਨ ਦੇਣਾ;
- ਸਾਧਾਰਣ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਬਣੀ ਹੋਈ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਸਿੰਥੈਟਿਕਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ;
- ਜਿਵੇਂ ਜਿਵੇਂ ਛਾਤੀ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਢੁਕਵੇਂ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲੋ
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਛਾਤੀ ਦੀ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇਲਾਜ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨਾਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾ ਕਰੋ ਮਾਸਟਾਈਟਸ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਵੱਧ-ਠੰਡਾ ਨਾ ਕਰੋ
ਜੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਲੋਸਟ੍ਰਮ ਹਨ, ਤਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪੈਡਾਂ ਨੂੰ ਬ੍ਰੈ ਵਿਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰ ਲੈਣਗੀਆਂ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਦਲਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਚੱਕਰੀ ਵਿੱਚ ਚਿਹਰੇ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦੀ ਮਸਾਜ ਵੀ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ - ਇਹ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਅਤੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੈ.
ਛਾਤੀ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ 12 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ, ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਘਟਾਓ ਜਾਂ ਪਾਸ. ਜੇ ਦਰਦ ਪਾਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਤਾਂ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਸਥਾਨਕ ਸੀਲਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਦੇ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਵ, ਪੋਰਲੈਂਟ ਜਾਂ ਸਪਾਟਟਿੰਗ - ਤੁਰੰਤ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ.