ਸਟਰਿਆ, ਜਾਂ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਖਿੱਚੀਆਂ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਚਮੜੀ ਦੇ ਅੰਦਰਲੀ ਪਰਤਾਂ 'ਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਪਤਲੇ ਉੱਚੀ ਚਮੜੀ ਰਾਹੀਂ ਚਮਕਣ ਲੱਗਦੇ ਹਨ. ਇਹਨਾਂ ਅਪਸ਼ਠਿਤ ਮਾਰਕਰਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਲਗਭਗ ਅਸੰਭਵ ਹੈ, ਜਦ ਤੱਕ ਕਿ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਉਤਪਤੀ ਦੇ ਕੈਰੀਅਰ ਹੋ. ਇਹ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਔਰਤਾਂ, ਮਾਵਾਂ ਅਤੇ ਨਾਨੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਤਣਾਅ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕੀਤਾ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਦਿੱਖ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ
ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਖਿੱਚੀਆਂ ਮਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਔਰਤ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:
- ਭਾਰ ਦੇ ਤੇਜ਼ ਸੈੱਟ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅੰਦਰਲੀ ਤਹਿ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਲੋਹੇ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਢਿੱਲੀ ਪੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ;
- ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ;
- ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਵਧਾ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਧਾਓ.
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤਣਾਅ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਕਿਵੇਂ ਬਚੀਏ?
ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਵਿਚ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਖਿੱਚਣ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ, ਜਿਹਨਾਂ ਵਿਚ ਲੋਕ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਪੈਦਾਵਾਰ ਦੋਹਾਂ ਹਨ. ਉਹ ਸਾਰੇ ਸਟ੍ਰੈਸੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੀ ਪੂਰੀ ਰੋਕਥਾਮ ਦੀ ਗਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਰੱਥ ਹੈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ:
- ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਤਣਾਅ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦਾ ਇਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮੈਡੀਕਲ ਪੱਟੀ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਬੀੜ ਲੀਨਜ਼ ਦਾ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਸਮੇਂ ਅਨੁਸਾਰ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਸਕਿਊਜ਼ੀ ਨਾ ਕਰੋ, ਪਰ ਪੇਟ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋ.
- ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਖਿੱਚੀਆਂ ਦੇ ਮਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦੇ ਉਲਟ ਅਤੇ ਠੰਢੇ ਸ਼ਾਸ਼ਨ ਨੂੰ ਗੋਦਨਾ, ਲਚਕੀਲਾ ਪਾਣੀ ਵਾਲੇ ਜੈੱਟਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਰਕੂਲਰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ. ਵਰਣਿਤ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਨਾ ਕਰੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਹਾਈਪਥਾਮਿਆ ਨੂੰ ਨਾ ਮਿਲੇ.
- ਇੱਕ ਅਮੋਲਕ ਅਤੇ ਲਚਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਪੇਟ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤਹੀ ਛਿੱਲ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਦਸਤਾਨੇ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਐਕਸਫੋਇਟਿੰਗ ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ
- ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਖਿੱਚੀਆਂ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਰੋਕਣ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਐਲਸਟਨੇ ਨਾਲ ਕ੍ਰੀਮ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੇ ਅੰਦਰਲੀ ਪਰਤਾਂ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਫੁੱਟ ਪਾਉਣ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਬਣਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ.
- ਪਲ ਦੀ ਉਡੀਕ ਨਾ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਖਿੱਚਣ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ,
ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਪੇਟ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਘੱਟ ਤੀਬਰਤਾ ਵਾਲੀ ਮਸਾਜ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕੁਦਰਤੀ ਜ਼ੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਜਾਂ ਬਦਾਮ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਬਾਅਦ ਤਣਾਅ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕੱਢੇ?
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਸਟਰੀਅ ਤੋਂ ਬਚ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਨਾ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਬੋਝ ਦੀ ਇਜਾਜਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੇਟ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੇ ਤਾਰੇ ਹੋਣਗੇ. ਇਸ ਲਈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਮੈਮੋਰੀਏਪੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਬਾਅਦ ਖਿੱਚੀਆਂ ਮਾਰਗਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਮੇਂ ਦੇ ਵਿੱਚ ਬਿਊਟੀ ਸੈਲੂਨ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਇਕ ਸਾਲ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.