25 ਸਾਲਾ ਐੱਡ ਸ਼ੇਰਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਗਾਣੇ ਫਿਰ ਵਿਸ਼ਵ ਚਾਰਟ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਬ੍ਰੇਕਫਾਸਟ ਕਲੱਬ ਦਾ ਗੈਸਟ ਟਾਕ ਸ਼ੋਅ ਬਣ ਗਿਆ, ਜਿੱਥੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਰਾਜ਼ ਦੱਸਿਆ.
ਇਹ ਪਤਲੇ ਵਧਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ
ਇਕ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ, ਏਡ ਸ਼ਿਰਨ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸੰਗੀਤ ਕੈਰੀਅਰ ਵਿਚ ਬ੍ਰੇਕ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਕਲਾਕਾਰ ਨੇ ਬਹੁਤ ਲੰਮਾ ਸਮਾਂ ਯਾਤਰਾ ਕੀਤੀ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਿਆਂ ਲੰਬਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਇਆ, ਅਤੇ ਅਸ਼ਲੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਲਾਇਆ. ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਖਰਾਬ ਮੇਨੂੰ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਪੀਜ਼ਾ ਅਤੇ ਬੀਅਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਨੇ ਕਲਾਕਾਰ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਿੱਤਾ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਉਸਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਇਹ ਅਲਾਰਮ ਦਾ ਸਮਾਂ ਸੀ ਜਦੋਂ ਉਹ ਦੋ ਵਾਰ ਵੱਡਾ ਬਣ ਗਿਆ ਸੀ:
"ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ - ਇਹ ਸਿਰਫ ਇਕੋ ਗੱਲ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਮੈਂ ਟਿਕਿਆ ਹਾਂ."
ਐਡ ਨੂੰ ਇਹ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਕਿ ਉਸ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਹੀਂ ਬੈਠੀਆਂ ...
ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਲਾਲ-ਕਾਲੇ ਕਲਾਕਾਰ ਨੇ ਇੱਕ ਡਾਇਟੀਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲਿਆ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀਆਂ. ਇਹ ਨਵੀਨਤਮ ਐੱਡ ਸ਼ਿਰਨ, ਜੋ ਬ੍ਰੇਕ ਦੇ ਮੌਕੇ ਤੇ ਵਾਪਸ ਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਸਵੇਰੇ ਟਰਾਂਸਫਰ ਦੀ ਬ੍ਰੇਕਫਾਸਟ ਕਲੱਬ ਦੀ ਹਵਾ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ.
ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ- ਮਿਲ ਕੇ ਖੁਸ਼ੀ: ਏਡ ਸ਼ੈਰਨ ਅਤੇ ਚੈਰੀ ਸੇਬਰੋਨ ਆਨ ਫੁੱਟਬਾਲ
- ਐਡ ਸ਼ੈਰਨ ਨੇ ਗਿਟਾਰ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਇਲਾਜ ਲਈ ਧਨ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿੱਤਾ
- ਐਡ ਸ਼ਿਰਨ ਨੇ ਆਪਣੀ ਜਾਇਦਾਦ ਵਿਚ ਇਕ ਚੈਪਲ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਈ
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਰਾਜ਼
ਟਾਕ ਸ਼ੋ ਸਟੂਡੀਓ ਵਿਚ ਇਕ ਨੋਟਿਸ ਵਿਚ ਇਕ ਪਤਲੇ ਗਾਇਕ ਉਤਸ਼ਾਹ ਭਰਿਆ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਸੀ. ਜਿਉਂ ਹੀ ਇਹ ਨਿਕਲਿਆ, ਗਾਇਕ ਨੇ 25 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਕੱਢ ਲਿਆ!
ਸ਼ੈਰਨ ਨੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ ਕਿ ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਅਤੇ ਚੁਸਤ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੇ ਲਈ ਉਹ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਬੀਅਰ ਨੂੰ ਪੀਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਸਨੇ ਕਦੇ ਵੀ ਇਸ ਫ਼ਫ਼ੋਸ਼ੀ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਸੀ. ਹੁਣ ਐੱਡ ਸਿਰਫ ਕਦੇ ਕਦੇ ਆਪਣੇ ਲਈ ਇਕ ਗਲਾਸ ਬੀਅਰ ਛੱਡਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੰਸੋਰਟ ਗਤੀਵਿਧੀ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਾਧੂ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਸਾੜਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਇਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਰੈਂਕ ਵਿਚ ਹੈ, ਉਹ ਬਿਹਤਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਡਰਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ!